Ăn sáng kiểu này 3 năm liền, cô bé 15 tuổi phát hiện ung thư giai đoạn cuối

Buổi sáng là khởi đầu của một ngày mới và cũng là khởi đầu cho sức khỏe dài lâu. Một bữa sáng đúng cách không chỉ giúp cung cấp năng lượng, cải thiện tâm trạng mà còn đóng vai trò then chốt trong việc duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh, cân bằng nội tiết và phòng tránh nhiều bệnh tật, trong đó có ung thư.

Thế nhưng, trong nhịp sống hiện đại, không ít người, đặc biệt là giới trẻ đang xem nhẹ bữa sáng, thậm chí bỏ qua hoàn toàn hoặc thay thế bằng những món ăn nhanh, nhiều dầu mỡ, ít dinh dưỡng. Hệ lụy từ thói quen tưởng chừng vô hại này đôi khi phải trả giá bằng sức khỏe, thậm chí là tính mạng.

Điển hình như câu chuyện về một cô gái mới 15 tuổi tử vong vì ung thư đại trực tràng được bác sĩ Chang Xuri (Bắc Kinh, Trung Quốc) chia sẻ gần đây không chỉ gây xót xa, mà còn gióng lên hồi chuông báo động về thói quen ăn uống thiếu khoa học, đặc biệt là bữa sáng.

Câu chuyện cô bé 15 tuổi bị ung thư giai đoạn cuối vì ăn sáng sai cách khiến nhiều người rùng mình. (Ảnh minh họa)

Theo bác sĩ Chang, nữ sinh nhập viện trong tình trạng đau bụng kéo dài, biếng ăn, không thể đại tiện. Kết quả xét nghiệm cho thấy khối u ác tính đã di căn toàn bộ khoang bụng. Điều khiến bác sĩ tiếc nuối nhất là cô bé từng có hàng loạt triệu chứng điển hình như tiêu chảy, trướng bụng, đi ngoài ra máu trong hơn một năm nhưng không hề đi khám.

Lý do khiến cô bé chủ quan, nghĩ mình còn trẻ, chỉ bị rối loạn tiêu hóa nhẹ. Mặt khác, vì không thân thiết với bố mẹ và sợ bị trách mắng về thói quen ăn uống, cô đã giấu nhẹm mọi dấu hiệu bất thường.

Điều khiến bác sĩ càng thêm ám ảnh là thói quen ăn uống của cô gái khi gần như không bao giờ ăn sáng đúng giờ, thường xuyên bỏ bữa hoặc thay thế bằng đồ ăn nhanh, bánh ngọt đóng gói, xúc xích, mì gói, trà sữa,... Những món ăn nhiều dầu mỡ, đường tinh luyện và chất bảo quản đã trở thành "đặc sản mỗi sáng" của cô trong 3 năm liền.

Chưa kể, do bố mẹ bận rộn, cô thường xuyên ăn một mình, đặt đồ ăn qua app hoặc ăn vội cho xong. Bữa sáng, nếu có, cũng thường diễn ra lúc... gần trưa.

"Chúng tôi từng điều trị cho nhiều ca ung thư đại trực tràng ở người trẻ, nhưng trường hợp này là một trong những ca trẻ nhất", bác sĩ Chang chia sẻ.

Theo các nghiên cứu y khoa, bỏ bữa sáng thường xuyên hoặc ăn sáng không lành mạnh (nhiều chất béo, ít chất xơ, thiếu rau xanh và trái cây) sẽ làm rối loạn nhu động ruột, khiến chất thải tích tụ lâu ngày, tạo môi trường thuận lợi cho tế bào ung thư phát triển. Nguy cơ này càng cao nếu kết hợp cùng lối sống lười vận động và ăn tối quá muộn.

Bữa sáng đóng vai trò vô cùng quan trọng. (Ảnh minh họa)

Cái chết của cô bé 15 tuổi không chỉ là câu chuyện y tế đau lòng mà còn là lời cảnh tỉnh dành cho hàng triệu người trẻ đang xem nhẹ giá trị của một bữa sáng lành mạnh. Khi tuổi trẻ gắn liền với “deadline” công việc, “skip breakfast” (bỏ qua bữa sáng) không nên là một lựa chọn nếu như muốn có một sức khỏe lâu dài.

Nhật Minh