Đậu bắp - 'nhân sâm xanh', tìm hiểu lợi ích từ loại quả này

Đậu bắp được gọi là nhân sâm xanh vì chứa nhiều khoáng chất, chất chống oxy hóa, chất xơ và pectin, ít chất béo và có nhiều canxi như sữa tươi.

Mời quý vị và các bạn xem video dưới đây: