Mùi thuốc lá bám trong khoang miệng sau khi hút khiến hơi thở trở nên khó chịu, làm giảm tự tin khi giao tiếp. Để hạn chế tình trạng này, có thể áp dụng một số mẹo đơn giản nhằm loại bỏ các hợp chất gây mùi và cải thiện sức khỏe răng miệng.
Sức khỏe răng từ những năm đầu đời là sự kết hợp khăng khít bởi ba yếu tố: sức khỏe và chế độ ăn uống từ giai đoạn bào thai, lượng fluoride phù hợp và thói quen vệ sinh răng miệng hàng ngày phù hợp với từng độ tuổi.
Việc duy trì thói quen sử dụng chỉ nha khoa đôi khi thật phiền toái nhưng có một dấu hiệu rõ ràng cho thấy bạn cần cải thiện sức khỏe răng miệng: chỉ nha khoa có mùi hôi sau khi sử dụng.
Đánh răng quá mạnh, chỉ đánh buổi sáng, không vệ sinh lưỡi hay bảo quản bài chải không đúng cách... là những sai lầm hủy hoại sức khỏe răng miệng.
Các bệnh lý răng miệng như viêm nướu, viêm nha chu, sâu răng… không được thăm khám và điều trị kịp thời trở thành nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng mất răng sớm ở người trẻ.
Hôi miệng là tình trạng phổ biến, gây mất tự tin và ảnh hưởng trực tiếp đến giao tiếp hàng ngày. Ngoài việc vệ sinh răng miệng, chế độ ăn uống cũng quyết định đáng kể đến độ thơm mát của hơi thở.
Các bác sĩ chỉ ra rằng sau 60 tuổi, tốt nhất nên thay đổi thói quen đánh răng sau đây để duy trì sức khỏe răng miệng.
Việc lấy cao răng được khuyến cáo nên thực hiện định kỳ 3 – 6 tháng/lần để tránh những tác hại do cao răng gây ra. Tuy nhiên, nhiều người vẫn lo ngại rằng việc lấy cao răng thường xuyên có thể làm yếu men răng. Vậy, trong những trường hợp nào không nên lấy cao răng?
Có người chọn đánh răng trước bữa ăn sáng, nhưng cũng có người lại chọn làm ngược lại, vậy cách nào mới đúng?
Chảy máu chân răng không chỉ gây khó chịu mà còn có thể là dấu hiệu cảnh báo vấn đề răng miệng hoặc sức khỏe toàn thân.
Những biến đổi sinh lý và nội tiết tố trong thai kỳ có thể ảnh hưởng lớn đến răng và nướu, làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh răng miệng phổ biến.
Sức khỏe răng miệng không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể. Các thực phẩm chứa nhiều đường tinh luyện như kẹo và nước ngọt có gas chính là 'kẻ thù' số 1 gây sâu răng, viêm nướu.
Niềng răng là một quá trình đòi hỏi sự kiên nhẫn và chăm sóc đặc biệt để đạt được kết quả mong muốn. Việc kiêng một số thực phẩm nhất định có thể giúp bảo vệ các thiết bị chỉnh nha, đồng thời duy trì sức khỏe răng miệng tốt.
Không chỉ ngày càng phổ biến, sâu răng ở trẻ nhỏ còn có xu hướng xuất hiện sớm hơn, thậm chí từ khi trẻ mới mọc những chiếc răng sữa đầu tiên.
Sức khỏe nướu răng không chỉ liên quan đến miệng mà còn ảnh hưởng đến nhiều bộ phận khác của cơ thể. Vì vậy việc duy trì sức khỏe răng miệng cũng là cách hữu ích bảo vệ sức khỏe tổng thể.
Trường THPT Hồ Thị Kỷ (phường An Xuyên) vừa phối hợp với Nha khoa Haki chi nhánh Cà Mau (Phường Lý Văn Lâm) tổ chức chương trình khám và tư vấn sức khỏe răng miệng cho gần 3.800 học sinh của trường. Hoạt động nhằm chăm sóc sức khỏe răng miệng định kỳ cho học sinh và nâng cao ý thức của các em về giữ gìn vệ sinh răng miệng.
Giai đoạn thai kỳ là thời điểm đặc biệt, cơ thể có nhiều thay đổi về nội tiết, miễn dịch và chuyển hóa. Những biến đổi này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe toàn thân mà còn làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý răng miệng.
Dù mảng bám và cao răng được hình thành từ vi khuẩn nhưng có một số loại thực phẩm lại cung cấp 'nhiên liệu' cho những vi khuẩn đó và tạo điều kiện lý tưởng để chúng phát triển gây hại cho sức khỏe răng miệng.
Khám nha khoa an toàn cho mẹ bầu là rất quan trọng trong thai kỳ. Cùng tìm hiểu cách chăm sóc răng miệng thai kỳ để bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và bé.
Nhiều người duy trì thói quen đánh răng ngay sau khi ngủ dậy rồi ăn sáng, nhưng theo chuyên gia, điều này làm giảm hiệu quả bảo vệ răng của kem đánh răng.
Niềng răng là quá trình giúp cải thiện hàm răng không đều, mang lại nụ cười tự tin hơn. Tuy nhiên, trong suốt quá trình niềng răng, không ít người mắc phải những sai lầm có thể làm giảm hiệu quả điều trị hoặc thậm chí gây ra những tác hại không mong muốn.
Không chỉ giúp làm sạch khoang miệng, ngăn ngừa vi khuẩn và mang lại hơi thở thơm mát, nước súc miệng còn hỗ trợ phòng tránh nhiều bệnh lý nha khoa.
Viêm nha chu ở mẹ bầu không chỉ đơn thuần là một vấn đề răng miệng mà còn có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của cả mẹ và sự phát triển của thai nhi.
Khi đường huyết tăng cao kéo dài, khả năng miễn dịch của cơ thể suy giảm, làm cho mô nướu và tổ chức quanh răng dễ bị viêm nhiễm. Lượng đường trong nước bọt tăng tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi, làm tăng nguy cơ sâu răng và viêm lợi.
Hàm răng chắc khỏe giúp trẻ ăn ngon, phát triển tốt và tự tin hơn. Cha mẹ cần chăm sóc răng miệng cho con ngay từ nhỏ.
Người mắc tiểu đường có nguy cơ gặp phải các vấn đề về sức khỏe răng miệng cao hơn những người khác.
Sâu răng và sức khỏe răng miệng của trẻ ngày càng được quan tâm, nhưng đây vẫn là bệnh phổ biến ở trẻ em.
Trong khi nhiều mẹ bầu cẩn trọng từng miếng ăn, giấc ngủ để bảo vệ thai nhi, thì một yếu tố âm thầm khác lại thường bị bỏ qua: sức khỏe răng miệng.
Nhiều người vẫn cho rằng, sức khỏe răng miệng không ảnh hưởng đến các cơ quan khác trên cơ thể, tuy nhiên các bằng chứng khoa học đã chứng minh: Sự khỏe mạnh của răng, nướu (lợi), miệng sẽ ảnh hưởng lớn đến sức khỏe toàn thân. Vì vậy, chăm sóc răng miệng để có một cơ thể khỏe mạnh là vô cùng cần thiết.
Ít ai biết rằng, việc ăn gì, uống gì có tác động lớn đến sức khỏe răng miệng, đặc biệt là nướu (lợi) răng bởi nướu (lợi) là nền tảng giữ cho răng ổn định trong xương hàm và bảo vệ các mô xung quanh răng.
Hiện nay trên thị trường có nhiều loại nước súc miệng phục vụ đa dạng nhu cầu của người tiêu dùng. Bên cạnh đánh răng, sử dụng nước súc miệng là giải pháp hiệu quả giúp loại bỏ mảng bám, vi khuẩn trong khoang miệng; song việc chọn và sử dụng nước súc miệng cũng cần cẩn trọng để tránh rơi vào tình huống 'lợi bất cập hại'.
Một hàm răng chắc khỏe không chỉ đến từ men răng hay tủy răng, mà còn phụ thuộc rất lớn vào sự nâng đỡ vững chắc của tổ chức quanh răng, trong đó quan trọng nhất là nướu (lợi).
Việc thưởng thức trà nóng hay kem lạnh đã trở thành thói quen của nhiều người. Thế nhưng, sự thay đổi nhiệt độ đột ngột từ thực phẩm có thể khiến răng nhạy cảm và làm tổn thương nướu (lợi).
Cao răng - hay còn gọi là vôi răng - là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến các bệnh lý răng miệng phổ biến như viêm nướu (lợi), đau răng, chảy máu nướu (lợi), nhưng thường bị xem nhẹ trong chăm sóc răng hàng ngày.
Tụt nướu (lợi) không chỉ khiến chân răng lộ rõ, làm mất thẩm mỹ mà còn kéo theo hàng loạt vấn đề nghiêm trọng như sưng lợi (nướu), thậm chí viêm lợi (nướu) mủ, đau răng kéo dài, ảnh hưởng lớn đến chất lượng cuộc sống. Tình trạng này đang ngày càng phổ biến, đặc biệt ở người trẻ tuổi do thói quen chăm sóc răng miệng sai cách.
Đánh răng là thói quen cơ bản tưởng chừng đơn giản, ai cũng làm được. Tuy nhiên, chính những thói quen sai cách trong đánh răng lại là nguyên nhân âm thầm gây ra viêm nướu (lợi), nướu (lợi) bị sưng, đau răng kéo dài và nhiều hệ lụy răng miệng khác.
Khe nướu (lợi) là nơi dễ tích tụ mảng bám nhưng lại thường bị bỏ quên khi vệ sinh răng miệng. Chính sự chủ quan này là nguyên nhân âm thầm gây ra nhiều vấn đề răng miệng như viêm nướu (lợi), đau răng, nhức răng kéo dài mà không ít người phải chịu đựng suốt nhiều năm.
Niềng răng giúp cải thiện thẩm mỹ và chức năng ăn nhai, nhưng cũng tiềm ẩn nguy cơ viêm, sưng nướu (lợi), đau răng nếu không vệ sinh đúng cách. Chăm sóc răng nướu (lợi) kỹ lưỡng trong giai đoạn này là yếu tố then chốt quyết định hiệu quả chỉnh nha.
Hiện nay, trên thị trường vẫn tồn tại tình trạng làm giả kem đánh răng, đặc biệt trên các nền tảng mạng xã hội, gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe người dùng.
Viêm nướu (lợi) là một trong những bệnh lý răng miệng phổ biến nhất, nhưng lại thường bị xem nhẹ vì không gây đau tức thì.
Nướu (lợi) là tấm chắn bảo vệ chân răng, giúp giữ răng chắc trong xương hàm. Khi nướu (lợi) yếu không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn đặt bạn vào nguy cơ đau răng, viêm nướu (lợi) có mủ, thậm chí mất răng.
Khi tuổi tác ngày càng cao, sức khỏe răng miệng phải đối mặt với nhiều nguy cơ, không chỉ là viêm nha chu mà còn chịu tác động từ các yếu tố toàn thân như bệnh tiểu đường, việc sử dụng thuốc kháng sinh, thuốc điều trị huyết áp hoặc các bệnh mạn tính khác.
Thói quen vệ sinh răng miệng theo cảm tính, lựa chọn sản phẩm chỉ vì trắng răng hay thơm miệng khiến tình trạng viêm nướu (lợi) âm thầm tiến triển, gây chảy máu, tụt nướu (lợi) và nhiều hệ lụy về sau.
Chảy máu chân răng là dấu hiệu sớm của viêm nướu (lợi), nhưng lại thường bị xem nhẹ. Không ít người tiếp tục dùng sai kem đánh răng, vệ sinh chưa đúng cách, để rồi tình trạng viêm âm thầm tiến triển thành tụt nướu (lợi), tiêu xương ổ răng và mất răng vĩnh viễn.
Bệnh nha chu là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây mất răng ở người trưởng thành, nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa nếu chăm sóc đúng cách ngay từ sớm.
Nướu (lợi) được ví như 'người hùng thầm lặng' trong khoang miệng – bao bọc và bảo vệ chân răng, giúp giữ răng chắc chắn trong xương hàm, đồng thời tạo hàng rào tự nhiên ngăn vi khuẩn và mảng bám tấn công.