[INFOGRAPHIC] Ngồi bao lâu là hợp lý cho dân văn phòng?

Ngồi lâu gây hại cho cột sống và tim mạch. Với dân văn phòng, việc ngồi – đứng – vận động xen kẽ đúng thời gian là yếu tố quan trọng để bảo vệ sức khỏe.

Trương Hiền

Nguồn Tri Thức & Cuộc Sống: https://kienthuc.net.vn/infographic-ngoi-bao-lau-la-hop-ly-cho-dan-van-phong-post1601284.html