Loại cây mọc ven đường có thể giảm đau nhức xương khớp
Cây xấu hổ mọc hoang ven đường, chỉ cần chạm nhẹ là lá cụp lạ. Từ lâu, loại cây này đã được y học cổ truyền sử dụng như vị thuốc hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp, đau lưng và tê bì chân tay.
Tôi được mách dùng cây xấu hổ khô hoặc tươi sắc uống có thể giảm triệu chứng đau nhức xương khớp. Xin bác sĩ tư vấn loại cây này có tác dụng không? (Bùi Hoa - Gia Lai).
Bác sĩ chuyên khoa 2 Huỳnh Tấn Vũ - Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM cơ sở 3 tư vấn:
Cây xấu hổ hay còn gọi là cây trinh nữ mọc hoang phổ biến ở ven đường, bãi đất trống, bờ ruộng hay đồi cỏ. Nhiều người biết đến loài cây này bởi đặc tính đặc biệt là lá cụp lại khi chạm vào nhưng ít ai biết rằng từ lâu cây xấu hổ đã được sử dụng như một vị thuốc trong y học cổ truyền, đặc biệt trong các bài thuốc hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp.
Theo Đông y, cây xấu hổ có vị ngọt, hơi se, tính hơi hàn, có tác dụng an thần, giảm đau, tiêu viêm và thư cân hoạt lạc. Hầu hết các bộ phận của cây đều có thể làm thuốc, trong đó rễ được sử dụng phổ biến nhất để hỗ trợ điều trị các chứng đau lưng, đau nhức xương khớp, tê bì chân tay và phong thấp.
Cây xấu hổ tốt cho xương khớp. Ảnh: Hoa Linh.
Các nghiên cứu cho thấy cây xấu hổ chứa nhiều thành phần sinh học như alcaloid mimosin, flavonoid, acid amin, acid hữu cơ, crocetin cùng nhiều hợp chất khác.
Một số thử nghiệm dược lý ghi nhận dịch chiết từ cây xấu hổ có tác dụng giảm đau rõ rệt qua nhiều mô hình nghiên cứu khác nhau. Ngoài ra, dịch chiết từ lá còn được ghi nhận có tác dụng an thần, hỗ trợ chống co giật và cải thiện tình trạng căng thẳng thần kinh.
Theo y học cổ truyền, rễ cây xấu hổ thường được dùng trong các trường hợp đau nhức xương khớp, đau lưng, mất ngủ, suy nhược thần kinh và kinh nguyệt không đều.
Đối với người bị đau lưng, mỏi gân cốt, rễ cây xấu hổ còn được phối hợp với các vị thuốc như cúc tần, bưởi bung, đinh lăng và cam thảo dây để tăng hiệu quả hỗ trợ giảm đau. Bạn có thể dùng lá cây tươi giã nát đắp vào vết thương hoặc sắc thuốc uống mỗi ngày 6-12g. Rễ cây đem thái thành từng lát mỏng, phơi khô sau đó đem đi sắc nước uống, mỗi ngày dùng khoảng 120g.
Người dân có thể dùng lá và thân cây nên thu hái vào mùa khô, có thể dùng tươi hoặc phơi khô. Riêng rễ được đào quanh năm, rửa sạch, thái lát rồi phơi khô để bảo quản lâu dài.
Dù xấu hổ có tác dụng tốt nhưng không phải ai cũng sử dụng được. Cây xấu hổ không phù hợp với tất cả mọi người. Các chuyên gia y học cổ truyền khuyến cáo người có thể trạng hư nhược, cơ thể nhiễm hàn và đặc biệt phụ nữ mang thai không nên sử dụng.
Bên cạnh đó, các bài thuốc từ cây xấu hổ chủ yếu mang tính hỗ trợ. Người bị đau nhức xương khớp kéo dài, sưng nóng khớp hoặc hạn chế vận động cần thăm khám chuyên khoa để được chẩn đoán và điều trị đúng nguyên nhân, tránh tự ý dùng thuốc trong thời gian dài.
Tin nóng
Nếu áp dụng đúng cách bảo quản, chuối hoàn toàn có thể giữ được độ tươi ngon trong khoảng một tuần mà không cần sử dụng chất bảo quản.
Hóa đơn tiền nước tưởng chừng không đáng kể nhưng nếu cộng dồn theo tháng và cả năm có thể trở thành khoản chi không nhỏ của nhiều gia đình. Chỉ cần thay đổi một vài thói quen sử dụng nước hằng ngày, bạn hoàn toàn có thể giảm chi phí sinh hoạt mà vẫn đảm bảo sự tiện nghi trong cuộc sống.
Cụ bà 76 tuổi nhập viện khẩn cấp trong tình trạng da khô, mất nước nặng, chỉ số đường máu tăng vọt lên mức nguy hiểm (28mmol/l), kèm theo suy thận cấp vì tự ý bỏ toàn bộ thuốc điều trị đái tháo đường. .
Paracetamol là thuốc giảm đau, hạ sốt được sử dụng phổ biến ở phụ nữ mang thai. Dù thường được ưu tiên lựa chọn, việc dùng thuốc trong thai kỳ vẫn cần thận trọng để bảo đảm an toàn cho cả mẹ và thai nhi.
Một tổng hợp nghiên cứu mới cho thấy ổi không chỉ giàu vitamin C mà còn hỗ trợ cải thiện tình trạng thiếu máu, đặc biệt khi được sử dụng cùng với viên sắt.
Có nhiều người ăn nhiều, không cần kiêng khem nhưng vóc dáng vẫn thon gọn. Trong khi đó, bạn cẩn thận từng bữa, hạn chế đủ thứ mà cân nặng không giảm.
Tin mới
Trước thực trạng bệnh sốt xuất huyết Dengue trên địa bàn thành phố có chiều hướng gia tăng, ngành y tế cùng các địa phương đang đẩy mạnh giám sát môi trường, xử lý ổ lăng quăng, bọ gậy và huy động cộng đồng tham gia chủ động ngăn chặn dịch bệnh.
Nhiều người cho rằng điều cha mẹ để lại cho con là vật chất, nhưng các chuyên gia cho rằng những giá trị về nhân cách, cách sống và môi trường gia đình mới là nền tảng ảnh hưởng lâu dài đến tương lai của trẻ. Dưới đây là 3 kiểu phụ nữ được xem là đang trao cho con món quà quý giá nhất.
Ăn no 8 phần, ưu tiên cá biển sâu và thực phẩm lên men, sống điều độ giúp người Nhật dù ít vận động vẫn có tuổi thọ cao và tỷ lệ mắc ung thư thấp.
Trong lúc đang vươn khơi đánh bắt hải sản, một ngư dân sơ ý bị dây kéo lưới cắt ngang cẳng chân phải và rơi xuống biển. Rất may sau đó nạn nhân đã được đưa vào Bệnh xá Đảo Trường Sa cấp cứu kịp thời.
Các bác sĩ Khoa Nhi Hô hấp, Bệnh viện Sản - Nhi tỉnh Quảng Ngãi vừa thực hiện thành công ca nội soi gắp một con đỉa còn sống dài hơn 12cm mắc trong đường thở của bệnh nhi 8 tuổi (trú xã Thanh Bồng, tỉnh Quảng Ngãi).
Nắng nóng kéo dài khiến nhu cầu sử dụng điều hòa, quạt điện và các thiết bị làm mát tăng cao. Cùng với đó, nhiều gia đình bắt đầu lo lắng khi dự báo hóa đơn tiền điện tháng 6 sẽ tăng mạnh. Không ít bà nội trợ cho biết, dù đã cố gắng tiết kiệm nhưng quỹ chi tiêu trong tháng vẫn nhanh chóng 'bốc hơi'.
Sri Lanka ngày 15/6 phát động Tuần lễ phòng chống dịch sốt xuất huyết sau khi xuất hiện biến thể mới của virus sốt xuất huyến làm tăng nguy cơ lây truyền. Từ đầu năm đến nay đã có 41.144 trường hợp mắc sốt xuất huyết, 24 trường hợp tử vong, trong đó có 4 trẻ em.
Trái cây là một sự bổ sung tuyệt vời cho bữa sáng nhờ cung cấp đường tự nhiên (fructose) chuyển hóa nhanh, giàu chất xơ, vitamin và nước.