Loại quả rẻ bèo bán đầy chợ nhưng lại chứa nhiều chất chống oxy hóa tốt cho sức khỏe
Mướp là loại quả quen thuộc trong mâm cơm của nhiều gia đình Việt, thường xuất hiện trong các món canh thanh mát ngày hè. Ít ai biết ngoài giá trị thực phẩm, mướp còn được xem là vị thuốc dân gian với nhiều lợi ích cho sức khỏe nhờ chứa chất xơ, flavonoid và các hợp chất chống oxy hóa tự nhiên.
Mời quý vị và các bạn đón xem video dưới đây:
Tin nóng
'Bao giờ tôi đổi việc thì tốt?', 'Người yêu hiện tại có phải người kết hôn với tôi không?', 'Tôi có số giàu không?', 'Lá số tử vi này nói gì về tương lai?'… Đó từng là những câu hỏi người trẻ tìm đến thầy bói, thầy tử vi hay các chuyên gia phong thủy để hỏi. Nhưng giờ đây, nhiều người chỉ cần mở ChatGPT.
Tăng huyết áp ngày càng xuất hiện nhiều ở người trẻ do lối sống thiếu lành mạnh và áp lực kéo dài. Tình trạng này âm thầm làm tổn thương tim mạch, tăng nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim và nhiều biến chứng nguy hiểm khác.
Nói thật là, không từ chối là, nghiêm khắc kiểm điểm thì, thi thoảng tôi cũng nói tục. Ấy là trong những ngữ cảnh rất cụ thể, giữa những người thật thân nhau, có khi trong một cuộc nhậu, ai đó buột miệng văng ra một câu rồi lập tức chữa lại ngay.
Cục nóng điều hòa là bộ phận phải đặt ngoài trời nên thường xuyên chịu tác động của nắng nóng, mưa gió và bụi bẩn. Chính vì vậy, nhiều người thắc mắc có nên che chắn cục nóng điều hòa không?
Chất xơ rất quan trọng cho hệ tiêu hóa, giúp ngăn ngừa táo bón, giảm cân và ổn định đường huyết. Trong mùa hè có rất nhiều trái cây thơm ngon có thể đáp ứng nhu cầu chất xơ của cơ thể.
Năm 2026, Apple mang đến nhiều sự lựa chọn hơn cho dòng máy tính xách tay, nổi bật là sự xuất hiện của mẫu MacBook Neo.
Tin mới
Các chuyên gia khuyến nghị những người hay ăn vặt nên ăn tối thật no để tránh cảm giác đói.
Nghiên cứu trên hơn 600.000 người cho thấy tăng cân ở tuổi trưởng thành có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư, kể cả khi chỉ tăng cân nhẹ.
Đi qua nhiều bệnh viện lớn tại Lào nhưng vẫn không tìm ra nguyên nhân bệnh của con, anh V.X quyết định đưa con sang bệnh viện Nhi Trung ương.
Tổ chức Y tế thế giới (WHO) vừa phát đi cảnh báo đáng lo ngại: 87% thanh thiếu niên Việt Nam chưa đạt mức vận động thể chất tối thiểu theo khuyến nghị. Khi trẻ học quá nhiều, sống nhiều hơn với màn hình và lớp học thêm, đây không còn là chuyện thể lực, mà là vấn đề của sức khỏe cộng đồng và tương lai giống nòi.
Mặc dù sáng đi làm vẫn khỏe mạnh, nhưng khi bước vào phòng điều hòa là hắt hơi liên tục, đỏ mũi, tối về lại khò khè, khó thở. Nhiều người nghĩ mình bị 'trúng gió', thực tế đó có thể là dấu hiệu cơ thể đang phản ứng với các dị nguyên tồn tại trong không khí.
Trầm cảm sau sinh không phải sự yếu đuối hay 'quá nhạy cảm', mà là một rối loạn tâm thần cần được can thiệp y khoa kịp thời.
Các bác sĩ Bệnh viện Việt Nam – Thụy Điển Uông Bí vừa phẫu thuật thành công cho người bệnh mắc u bản ngoài xương sọ hiếm gặp.