Mạng xã hội có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe tinh thần giới trẻ
Báo cáo Hạnh phúc Thế giới công bố ngày 19/3 cho thấy việc sử dụng mạng xã hội quá nhiều gây suy giảm mức độ hài lòng cuộc sống ở người trẻ.

Điện thoại hiển thị TikTok khi luật cấm mạng xã hội với người dưới 16 tuổi có hiệu lực tại Sydney, Australia. Nguồn: Reuters.
Theo báo cáo, mức độ hài lòng cuộc sống của nhóm dưới 25 tuổi tại Mỹ, Canada, Australia và New Zealand đã giảm mạnh trong thập kỷ qua. Dữ liệu khảo sát toàn cầu của Gallup cho thấy mức độ hài lòng cuộc sống của thanh niên tại các quốc gia nói tiếng Anh đã giảm gần một điểm trên thang đo 0 - 10 trong vòng 10 năm giảm đáng kể. Ngược lại, ở các quốc gia khác trên thế giới chỉ số này ghi nhận có sự cải thiện nhẹ.
Các nhà khoa học nhấn mạnh nghiên cứu chưa thể khẳng định mạng xã hội là nguyên nhân trực tiếp làm giảm sức khỏe tinh thần, do mức độ hạnh phúc của người trẻ còn chịu tác động từ nhiều yếu tố xã hội khác. Tuy vậy, dữ liệu cho thấy các bé gái 15 tuổi sử dụng mạng xã hội hơn 5 giờ mỗi ngày thường có mức độ hài lòng với cuộc sống thấp hơn đáng kể so với nhóm sử dụng ít hơn.
Giáo sư kinh tế Jan-Emmanuel de Neve của Đại học Oxford cho rằng, vấn đề không chỉ nằm ở thời gian sử dụng mà còn ở cách tương tác với nội dung. Các nội dung do thuật toán đề xuất, mang tính tiêu thụ thụ động hoặc xoay quanh người có tầm ảnh hưởng (influencer) có tác động tiêu cực hơn so với những nền tảng giúp tăng kết nối xã hội thực sự.
Các chuyên gia cũng cho rằng sự khác biệt này có thể liên quan đến mức độ gắn kết xã hội mà người trẻ cảm nhận được. Bà Julie Ray - biên tập viên của Gallup cho biết, cảm giác được quan tâm và hỗ trợ từ cộng đồng là một trong những yếu tố ảnh hưởng mạnh nhất đến hạnh phúc, trong khi nhiều thanh niên tại một số quốc gia phát triển ngày càng cảm thấy thiếu sự kết nối này.
Đây được xem là một trong những yếu tố khiến ngày càng nhiều quốc gia cân nhắc siết chặt việc trẻ em tiếp cận mạng xã hội. Australia đã trở thành nước đầu tiên trên thế giới ban hành lệnh cấm người dưới 16 tuổi sử dụng các nền tảng này từ tháng 12/2025.














