Ngồi nhiều, ít vận động, cô gái trẻ suýt liệt vì thoát vị đĩa đệm cổ
Chỉ từ cơn đau cổ vai gáy quen thuộc, người phụ nữ bất ngờ phát hiện thoát vị đĩa đệm cổ nặng, chèn ép tủy sống, đối mặt nguy cơ liệt nếu không phẫu thuật kịp thời.
Mới đây, PGS.TS Nguyễn Lê Bảo Tiến, Phó giám đốc Bệnh viện Đại học Y Dược - Đại học Quốc gia Hà Nội (cơ sở Linh Đàm), trực tiếp thăm khám cho nữ bệnh nhân trẻ với tình trạng đau cổ vai gáy kéo dài, diễn biến ngày càng nghiêm trọng.
Theo chia sẻ, ban đầu bệnh nhân chỉ thấy đau sau khi ngủ dậy. Do từng bị đau lưng, chị cho rằng đây là triệu chứng thông thường do làm việc nhiều với máy tính nên không đi khám sớm. Các biện pháp như bấm huyệt, châm cứu được áp dụng nhưng không cải thiện.
Khoảng thời gian sau đó, cơn đau tăng dần, kéo dài cả ngày lẫn đêm. Đỉnh điểm, bệnh nhân gần như không thể trở mình, không thể tự ngồi dậy hay bước xuống giường vào buổi sáng, buộc phải đến bệnh viện kiểm tra.
Kết quả chụp cộng hưởng từ cho thấy bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm cột sống cổ mức độ nặng. Đáng chú ý, theo PGS.TS Nguyễn Lê Bảo Tiến, khối thoát vị chèn ép tới khoảng 2/3 tủy sống - mức độ rất nguy hiểm, có nguy cơ dẫn tới liệt nếu không được phẫu thuật kịp thời.
PGS-TS.Nguyễn Lê Bảo Tiến thực hiện phẫu thuật cho bệnh nhân (Ảnh: baodautu).
Chuyên gia nhận định, đây là trường hợp điển hình cho xu hướng trẻ hóa bệnh lý cột sống hiện nay, đặc biệt ở nhóm dân văn phòng.
Nguyên nhân chủ yếu đến từ lối sống ít vận động, ngồi lâu, kết hợp với các yếu tố như thức khuya, căng thẳng kéo dài, chế độ ăn uống thiếu lành mạnh, sử dụng rượu bia… khiến quá trình thoái hóa cột sống diễn ra sớm hơn.
Về cơ chế, đĩa đệm có thể bắt đầu thoái hóa từ rất sớm do mất nước. Khi đó, khả năng đàn hồi và hấp thu lực suy giảm, khiến các áp lực dồn trực tiếp lên cột sống. Chỉ cần động tác sai tư thế như cúi gập cổ, xoay người đột ngột hoặc mang vác không đúng cách cũng có thể gây rách đĩa đệm, dẫn đến thoát vị.
Các bác sĩ cảnh báo, những dấu hiệu như đau kéo dài không dứt, đau tăng về đêm, mất ngủ vì đau, cổ co cứng, yếu tay hoặc đau lan theo rễ thần kinh là những biểu hiện nguy hiểm, cần đi khám sớm.
Nếu không được can thiệp kịp thời, đặc biệt với các tổn thương tủy cổ, người bệnh có thể đối mặt với nguy cơ liệt, đau thần kinh mạn tính và suy giảm nghiêm trọng chất lượng sống.
Để phòng ngừa, các chuyên gia khuyến cáo người làm việc văn phòng nên duy trì vận động ít nhất 30 phút mỗi ngày, hạn chế ngồi liên tục trong thời gian dài, đồng thời tập luyện các bài tăng cường cơ trung tâm để hỗ trợ cột sống.
Quan trọng hơn, khi xuất hiện các triệu chứng bất thường kéo dài, người bệnh cần đi khám chuyên khoa sớm để được chẩn đoán và điều trị kịp thời, tránh những biến chứng đáng tiếc.
Tin nóng
Bệnh nhân chấn thương sọ não hôn mê sâu (Glasgow 5) được cứu sống ngoạn mục sau ca phẫu thuật xuyên đêm.
Sau 5 năm nâng ngực, một phụ nữ phát hiện túi độn bị vỡ dù không đau, chỉ từ dấu hiệu lệch nhẹ và độ mềm khác thường giữa hai bên.
Khoảnh khắc em gái 91 tuổi ra đến cổng rồi lại quay vào ôm tạm biệt chị gái 96 tuổi khiến người xung quanh nghẹn ngào.
Khi thời tiết thay đổi thất thường, sự biến động của áp suất không khí và độ ẩm có thể khiến cơ thể khó thích nghi, làm các nhóm cơ dễ co cứng, gây cảm giác mệt mỏi. Việc duy trì các bài tập vận động nhẹ nhàng giúp thư giãn cơ, cải thiện tuần hoàn và giảm tình trạng mệt mỏi hiệu quả.
Flezi Flow - giải pháp AI do FPT phát triển - vừa được thương mại hóa bản quyền tại thị trường quốc tế. Hiện giải pháp đang được tích hợp vào một nền tảng kết nối bệnh nhân với các nhà thuốc tại khu vực châu Đại Dương, phục vụ hơn 3,7 triệu người dùng thường xuyên và kết nối với 95% nhà thuốc tại Úc. Sự kiện đánh dấu bước tiến của doanh nghiệp Việt trong việc đưa AI đạt chuẩn toàn cầu vào giải quyết các bài toán thực tiễn của ngành y tế.
Kết quả xổ số miền Bắc, xổ số miền Trung hôm nay, 20-3, được các công ty xổ số kiến thiết: Gia Lai, Ninh Thuận, Hải Phòng công bố.
Tin mới
Bệnh nhân chấn thương sọ não nặng được cứu sống nhờ sự phối hợp hiệu quả giữa hai bệnh viện tại TP.HCM.
Sau tất cả, tôi nhận ra nếu không biết giữ lại cho bản thân một phần lương hưu, người thiệt thòi nhất chính là mình.
Đeo kính râm giúp bảo vệ mắt khỏi ánh nắng và các tia năng lượng cao, giảm tổn hại và khó chịu.Tuy vậy, không phải ai cũng biết cách chọn kính vừa đẹp, phù hợp, lại chống nắng hiệu quả.
Bnews. XSHCM 21/3. Kết quả xổ số hôm nay ngày 21/3. XSHCM Thứ Bảy. Trực tiếp KQXSHCM.Kết quả xổ số Hồ Chí Minh hôm nay ngày 21/3/2026.Kết quả xổ số Hồ Chí Minh Thứ Bảy ngày 21/3/2026. XS Sài Gòn.
Chiều tối 20-3, thông tin từ Bệnh viện Phụ sản - Nhi Đà Nẵng cho biết, tình hình sức khỏe của 2 bệnh nhi H.Q.B (11 tuổi) và H.Q.N (7 tuổi), trú xã Phước Năng (TP Đà Nẵng), bị ngộ độc botulinum do ăn cá ủ chua đã hoàn toàn bình phục. Sáng mai (21-3), 2 cháu sẽ được xuất viện.
Việc triển khai thành công kỹ thuật can thiệp tim mạch cho 3 bệnh nhi đã đánh dấu mốc quan trọng trong việc làm chủ các kỹ thuật chuyên sâu trong lĩnh vực tim mạch nhi khoa của Bệnh viện Nhi Hải Phòng.
Suốt 3 tháng qua, vùng đầu bên trái của C. lõm sâu xuống, đi đâu cũng phải đội mũ vì tự ti. Không chỉ vậy, cánh tay phải của bệnh nhân cứ yếu dần, làm việc gì cũng khó khăn.
Bệnh viện Nhân dân Gia Định (TP.HCM) vừa hỗ trợ Bệnh viện Đa khoa Vũng Tàu cứu sống người bệnh chấn thương sọ não nguy kịch tại khu vực Vũng Tàu.