Những loại trái cây nên ăn buổi sáng để tiêu hóa tốt và hỗ trợ đẹp da
Buổi sáng là thời điểm cơ thể hấp thụ dưỡng chất tốt; chọn đúng trái cây có thể hỗ trợ tiêu hóa, bổ sung vitamin và giúp da khỏe hơn mỗi ngày.
Tin nóng
Có một số sai lầm khi sử dụng dầu ăn như thói quen chỉ dùng lâu dài một loại dầu để nấu ăn, chế biến thực phẩm cho gia đình. Tìm hiểu 6 sai lầm phổ biến có thể gây hại cho sức khỏe mà nhiều người mắc phải.
Gan có vai trò quan trọng đối với cơ thể người, nhưng do áp lực hoạt động không ngừng nghỉ mà gan thường có khuynh hướng tích tụ chất độc, làm suy giảm chức năng gan.
Chi tiền triệu mua máy lọc không khí, trẻ nhỏ vẫn ho? Sự thật kinh hoàng về bộ lọc HEPA giá rẻ.
Chuối là loại trái cây quen thuộc, giá rẻ và giàu dinh dưỡng, nhưng không phải nải nào vàng đẹp cũng đáng mua. Có những loại chuối nhìn tưởng ngon nhưng thực chất đã hỏng bên trong, bị xử lý hóa chất hoặc tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho sức khỏe nếu ăn phải.
Nhiều cha mẹ mất ngủ, lo âu, phải khám tâm lý vì áp lực thành tích, sợ con tụt lại phía sau trong cuộc đua học tập hiện đại.
Việc thực hiện tốt vệ sinh cá nhân, có chế độ ăn uống đủ chất, nghỉ ngơi hợp lý kết hợp với chủ động tiêm vaccine được xem là những biện pháp để phòng bệnh viêm màng não do não mô cầu một cách hiệu quả.
Tin mới
Đau đầu, chóng mặt và mất thính lực đột ngột, nam thanh niên 22 tuổi được xác định bị đột quỵ não do u nhầy nhĩ trái kích thước lớn.
Thời tiết thất thường lúc nắng, lúc mưa làm nhiệt độ và độ ẩm thay đổi nhanh khiến đường hô hấp cũng dễ bị kích ứng.
Ngày 20-5, Bệnh viện Việt - Hàn Đà Nẵng cho biết, vừa cấp cứu thành công hai người bệnh lớn tuổi bị nhồi máu não cấp bằng phương pháp tiêu sợi huyết.
Nhiều gia đình dùng nồi cơm điện suốt nhiều năm mà không để ý thiết bị đã xuống cấp. Thực tế, một chiếc nồi cũ không chỉ khiến cơm nấu kém ngon mà còn tiềm ẩn nguy cơ mất an toàn nếu tiếp tục sử dụng quá lâu.
Sau một bữa tiệc nghỉ hưu cách đây 2 năm, tôi mới hiểu rằng đôi khi chỉ một hành động tử tế nhỏ bé cũng có thể trở thành bước ngoặt thay đổi cả cuộc đời.
Với bộ trang phục độc đáo, mỗi ngày ông Đoàn Văn Thái lại rong ruổi khắp các con đường để bán vé số. Số tiền dành dụm được, ông đi giúp những người nghèo hơn mình.
Nước ép lựu rất giàu chất chống oxy hóa và các hợp chất thực vật hỗ trợ sức khỏe tim mạch và tuần hoàn máu. Vậy uống nước ép lựu vào thời điểm nào tốt cho sức khỏe nhất?
Không cần phòng tập hay dụng cụ hỗ trợ, chỉ với 15–20 phút mỗi ngày và 5 tư thế yoga cơ bản, bạn có thể cải thiện sức khỏe thể chất, giảm căng thẳng và tích lũy nhiều lợi ích bền vững cho cơ thể lẫn tinh thần theo thời gian.