3 thời điểm ăn sữa chua cực tốt với phụ nữ để da đẹp, dáng xinh

Sữa chua không chỉ là sản phẩm giàu giá trị dinh dưỡng mà còn giúp chị em phụ nữ làm đẹp. Vậy ăn sữa chua thời điểm nào giúp phát huy tác dụng trên?

Mùa vải làm một hũ giấm vải thiều giúp giảm cân, đẹp da

Vải thiều vào mùa thu hoạch, bạn hãy nhanh tay lựa chọn những trái vải thiều tươi ngon để làm một hũ giấm vải thiều với vị chua ngọt dịu thơm ngon nhé.

Để luôn khỏe mạnh, chỉ cần duy trì thói quen chăm sóc tiêu hóa khỏe mỗi ngày?

Sức khỏe tiêu hóa được xem như 'trụ cột' của sức khỏe toàn thân. Khi sức khỏe tiêu hóa bị ảnh hưởng sẽ kéo theo nhiều hệ lụy. Bằng các cách bổ sung lợi khuẩn hằng ngày không chỉ tăng cường sức khỏe còn giúp đẹp da, mang lại sự tự tin.

Loại lá là 'mỹ phẩm thiên nhiên' ăn được giúp quản lý đường huyết, chống viêm và tăng cường miễn dịch

Không những có tác dụng làm đẹp da, chăm sóc tóc và da đầu, loại lá này còn được sử dụng như thực phẩm, đem lại nhiều lợi ích sức khỏe.

Bí quyết da đẹp, dáng thon, khỏe đề kháng từ chăm sóc tiêu hóa khỏe

Từ xưa đến nay sữa chua được xem là 'bảo bối' giúp mọi người có làn da đẹp, dáng thon, nhưng ít ai biết rằng sữa chua còn mang lại nhiều lợi ích diệu kỳ hơn nữa cho sức đề kháng, đặc biệt là giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Cách nấu chè hạt sen long nhãn giúp điều hòa giấc ngủ, đẹp da

Chè hạt sen long nhãn có hương vị thanh mát làm cho món chè này trở thành món ăn được nhiều người yêu thích.

Thực hư công nghệ làm đẹp bằng tế bào gốc

Nhiều người đã sử dụng dịch vụ tiêm tế bào gốc với niềm tin về một loại thần dược có thể làm đẹp da, chống lão hóa, thậm chí là trẻ ra và chữa được các loại bệnh nan y. Vậy công nghệ này có thực sự như 'thần dược'?

Mì lạnh trộn sốt mè đậu nành ngon miệng đẹp da

Nếu bạn muốn có một món ăn ngon miệng trong ngày nắng nóng vừa giúp giải nhiệt lại làm đẹp da, giảm cân thì bạn nhất định phải thử ngay món mì lạnh trộn sốt mè đậu nành dưới đây nhé!

Mặt nạ trị sẹo rỗ hiệu quả từ thiên nhiên

Nếu không quá bận rộn, bạn có thể tự tạo mặt nạ trị sẹo rỗ từ thiên nhiên với các cách dưới đây.

Mỹ nhân được Tuấn Hưng dốc lòng giúp nổi tiếng giờ ra sao?

Nhiều khán giả tò mò cuộc sống hiện tại của hot girl Hạnh Sino sau khi được Tuấn Hưng nâng đỡ trong sự nghiệp.

Loại quả là 'vua anthocyanin' gấp nhiều lần việt quất, giúp ngăn ngừa ung thư lại đẹp da, ngừa bệnh

Anthocyanin là hợp chất thực vật được nghiên cứu chỉ ra là có nhiều lợi ích sức khỏe cho con người, bao gồm tính chống oxy hóa và tiềm năng phòng ngừa bệnh tật.

Loại quả giá rẻ là kẻ thù của tiểu đường, ung thư và tốt cho tim mạch

Không chỉ phòng tiểu đường, bảo vệ tim mạch, giảm nguy cơ ung thư… mà còn giúp giảm cân, đẹp da và tóc nếu bạn ăn chanh leo thường xuyên.

Món ngon giải nhiệt ngày hè với ngó sen vừa bảo vệ gan, vừa đẹp da

Đang mùa sen nên mọi người có thể tranh thủ chế biến những món ngon giải nhiệt ngày hè với ngó sen vừa bảo vệ gan vừa làm đẹp da dưới đây.

Thử thách ăn rau dấp cá

Ui chao, cái loại rau ăn sống này rõ ràng mang lá có hình trái tim mà sao chẳng trao yêu thương chút nào.

3 cách sử dụng vitamin E làm đẹp da

Vitamin E luôn là thành phần chăm sóc da được ưa chuộng nhất. Hiểu được lợi ích và cách sử dụng đúng vitamin E sẽ giúp nuôi dưỡng làn da trẻ trung, khỏe mạnh...

Những lưu ý khi sử dụng tinh dầu làm đẹp da

Tinh dầu là sản phẩm được săn đón trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, làm đẹp và trị liệu bằng hương thơm tự nhiên. Tuy nhiên, không phải loại tinh dầu nào cũng sử dụng được để làm đẹp da mặt.

Cô gái trẻ bị suy gan, suy thận do uống 1 thứ nhiều chị em thích, chuyên gia chia sẻ cách dùng để vừa đẹp lại vừa khỏe

Hàng loạt những sự thật nhanh chóng được chuyên gia tiết lộ, nhắc nhở chị em muốn khỏe đẹp hơn mỗi ngày.

Mùa hè, làm ngay món chè này vừa mát lạnh thơm ngon lại giúp đẹp da, chống lão hóa

Với những nguyên liệu quen thuộc và một chút khéo léo là bạn đã có ngay một món chè thơm ngon, mát lạnh để đãi gia đinh trong những ngày hè này rồi.

Bật mí cách làm trà dưỡng nhan, bổ máu, tăng cường miễn dịch tại nhà đơn giản nhất

Kết hợp với các loại thảo dược thiên nhiên, trà dưỡng nhan không chỉ mang lại tác dụng làm đẹp da, bổ máu mà còn giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể.

Phụ nữ 'rửa mặt' buổi sáng có nên dùng sữa rửa mặt? 60% mọi người rửa sai cách gây tổn thương cho da

Rửa mặt là một bước vô cùng quan trọng trong chu trình chăm sóc và làm đẹp da. Tuy nhiên, vấn đề buổi sáng nên rửa mặt bằng gì tưởng chừng là câu hỏi đơn giản nhưng không phải ai cũng trả lời đúng.

Một số bài tập yoga giúp đẹp da, chậm lão hóa

Tập luyện đều đặn không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn hỗ trợ lưu thông máu, làm cơ thể tiết mồ hôi. Quá trình này giúp đào thải độc tố, loại bỏ bụi bẩn, làm sạch toàn bộ cơ thể… giúp da sáng mịn từ bên trong.

Vườn dâu tằm trên đất Tân Trụ

Sau 20 năm gắn bó với công việc văn phòng, chị Dương Thị Yến Ngọc (SN 1978, ngụ ấp 3, xã Quê Mỹ Thạnh, huyện Tân Trụ, tỉnh Long An) quyết định dừng lại để theo đuổi ước mơ trồng dâu tằm trên chính mảnh đất quê hương.

Rước bệnh vì thói quen tự ý truyền đạm tại nhà

Việc tự ý truyền đạm tại nhà có nguy cơ xảy ra các biến chứng như đau sưng nơi vùng đang truyền dịch, viêm tĩnh mạch, dị ứng gây khó thở, đau ngực, sốc phản vệ, thậm chí tử vong

Rước bệnh vì thói quen tự ý truyền đạm tại nhà

Mặc dù đã có cảnh báo về các ca bệnh nhân tử vong do tự ý truyền dịch tại nhà, nhưng nhiều người vẫn có suy nghĩ có thể tự truyền đạm khi cơ thể mệt mỏi hoặc truyền 'đạm hoa quả' (các dung dịch vitamin) để đẹp da, tăng cường sức khỏe. Không ít người còn có quan niệm sai lầm rằng truyền dịch không hại cho sức khỏe, ai cũng có thể truyền được.

Top 5 loại nước ép đánh bay táo bón

Táo bón là một vấn đề sức khỏe phổ biến mà nhiều người phải đối mặt hàng ngày. Để giúp giải quyết tình trạng này một cách tự nhiên và hiệu quả, việc sử dụng các loại nước ép từ trái cây là một phương pháp được nhiều người tin dùng. Dưới đây là top 5 loại nước ép đánh bay táo bón mà bạn nên thử:

Các công dụng làm đẹp của nha đam

Nha đam được ứng dụng trong làm đẹp da và chăm sóc tóc. Điều quan trọng cần biết cách sử dụng nha đam như thế nào để tăng cường hiệu quả làm đẹp?

Tinh bột nghệ cực tốt cho sức khỏe và làm đẹp, nhưng đại kỵ với 4 nhóm người này

Tinh bột nghệ, đặc biệt là chất curcumin trong nghệ, từ lâu đã được biết đến với nhiều công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe và sắc đẹp. Tinh bột nghệ có thể giúp chống oxy hóa, chống viêm, tăng cường hệ miễn dịch, giảm cholesterol, hỗ trợ tiêu hóa và làm đẹp da. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để sử dụng tinh bột nghệ. Dưới đây là những lợi ích của tinh bột nghệ và 4 nhóm người nên tránh sử dụng.

Đẹp da từ 'cấp độ tế bào' nhờ lựu

Những công thức làm đẹp da từ lựu.

Những sai lầm tai hại khi uống nước dừa có thể bạn chưa biết

Những ngày nóng bức, nước dừa là thức uống phổ biến và được nhiều người yêu thích. Vậy sẽ ra sao nếu bạn uống nước dừa thường xuyên?

Các công dụng làm đẹp của nha đam

Nha đam được ứng dụng trong làm đẹp da và chăm sóc tóc. Điều quan trọng cần biết cách sử dụng nha đam như thế nào để tăng cường hiệu quả làm đẹp?

Làm đẹp da, trị mụn từ mặt nạ lòng trắng trứng gà

Trong lòng trắng trứng có chứa các vitamin nhóm B2, B3, B5... Đây là thành phần giúp làm đẹp da rất hiệu quả. Khi kết hợp với một số nguyên liệu khác sẽ tạo ra hỗn hợp mặt nạ giúp làm trắng da, ngăn ngừa mụn…

Người đẹp 'vũ trụ' VFC có nhan sắc chuẩn đẹp như Hoa hậu nhờ mẹo giữ dáng dễ làm

Quỳnh Kool nổi tiếng là gương mặt trẻ đẹp trong dàn cast của 'vũ trụ' VFC. 29 tuổi nữ diễn viên sở hữu sắc vóc trẻ đẹp nhờ bí quyết không ai ngờ tới.

Uống nước rau má có tác dụng gì với sức khỏe?

Nước rau má, thức uống quen thuộc được nhiều người yêu thích, không chỉ mang lại cảm giác sảng khoái mà còn được cho là có nhiều lợi ích đối với sức khỏe và sắc đẹp. Tuy nhiên, để hiểu rõ hơn về tác dụng của việc uống nước rau má, hãy cùng tìm hiểu những điều dưới đây.

Bất ngờ về sức khỏe khi nam giới ăn các loại rau giàu protein mỗi ngày

Ăn rau giàu protein mỗi ngày sẽ có nhiều lợi ích cho sức khỏe như tốt cho tim mạch, tốt cho đường ruột, tăng cường trao đổi chất, giảm cân, đẹp da...

Công dụng làm đẹp của trứng gà

Trong trứng gà có rất nhiều dinh dưỡng không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn rất tốt trong làm đẹp da và tóc.

Công dụng làm đẹp của trứng gà

Trong trứng gà có rất nhiều dinh dưỡng không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn rất tốt trong làm đẹp da và tóc.

Loại lá mà người Nhật gọi là 'rau trường thọ', hóa ra tốt ngang 'kem chống nắng tự nhiên', có thể chống tia cực tím

Loại lá này chứa nhiều tác dụng làm đẹp da như thúc đẩy quá trình trao đổi chất, cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể, chống lão hóa, nuôi dưỡng da...