Sĩ tử 2K11 trước 'giờ G': Cần bí kíp gì để thêm tự tin bước vào phòng thi?
Kỳ thi tuyển sinh vào lớp 10 năm học 2026 - 2027 tại TP.HCM sắp chính thức diễn ra. Trong mùa thi với nhiều điểm mới, các sĩ tử 2K11 cần bỏ túi những 'bí kíp' quan trọng sau để bước vào chặng đua nước rút với tâm thế tự tin và sẵn sàng nhất!
Bên cạnh việc ôn tập kiến thức, trước ngày thi, thí sinh cần sắp xếp sẵn các loại giấy tờ bắt buộc phải mang theo như phiếu dự thi hay các giấy tờ tùy thân vào một túi hồ sơ trong suốt có dán họ tên kèm số điện thoại để tránh bị thất lạc.
Những dụng cụ học tập cơ bản như bút bi, bút chì, tẩy và máy tính cầm tay cần được chuẩn bị đầy đủ từ trước. Teen nên mang thêm vài cây bút dự phòng để tránh trường hợp bút hết mực hoặc gặp trục trặc trong lúc làm bài. Riêng với môn Toán, thí sinh cần kiểm tra pin máy tính cầm tay trước ngày thi, bảo đảm thiết bị hoạt động tốt để không làm gián đoạn quá trình xử lý bài.
Ngoài dụng cụ học tập, thí sinh cũng có thể chuẩn bị thêm một số vật dụng cá nhân cần thiết như đồng hồ đeo tay để chủ động căn chỉnh thời gian làm bài. Một chai nước nhỏ cũng giúp teen ổn định tinh thần hơn khi cảm thấy quá lo lắng. Tuy nhiên, sĩ tử cần lưu ý chỉ mang theo những vật dụng được phép theo quy định.
Các teenhoàn toàn có thể nhờ sự trợ giúp từ các tình nguyện viên, thầy cô hoặc người phụ trách tại điểm thi khi gặp sự cố. Trong trường hợp quên giấy tờ hoặc thiếu dụng cụ học tập, thí sinh cần giữ bình tĩnh và nhanh chóng liên hệ với phụ huynh để mua đồ bổ sung hoặc trình bày với giám thị trông thi để được hỗ trợ.
Ảnh minh họa: tphcm.chinhphu.vn
Nếu không may ngủ quên, cần nhanh chóng liên hệ người thân để hỗ trợ di chuyển đến điểm thi sớm nhất có thể. Việc chuẩn bị đồng hồ báo thức, nhờ người thân nhắc giờ hoặc đi ngủ sớm từ hôm trước cũng là cách giúp hạn chế tình huống này xảy ra.
Trong những ngày cận thi, thí sinh cũng cần chủ động sắp xếp thời gian ôn tập và nghỉ ngơi hợp lý để đảm bảo sức khỏe. Chia sẻ với Hoa Học Trò Online, bạn Nguyễn Ngọc Bảo Nhi (Trường THCS Võ Trường Toản, TP.HCM) cho biết bản thân đã hạn chế thức khuya học bài để giữ trạng thái tỉnh táo. Cô bạn ưu tiên ngủ đủ giấc và giữ thói quen sinh hoạt điều độ để cơ thể không bị quá tải. Bảo Nhi cũng chia sẻ: “Sau khi biết địa điểm thi, mình và bố đã chủ động “khảo sát” trước đường đi để tính toán thời gian di chuyển thực tế, từ đó có thể sắp xếp thời gian xuất phát phù hợp trong ngày thi chính thức. Nhờ vậy, mình cảm thấy yên tâm hơn, tránh việc phải vội vã trước giờ thi.”
Tin nóng
Không ít ý kiến cho rằng tập thể dục buổi sáng giúp giảm mỡ bụng nhanh hơn và tăng chuyển hóa hiệu quả hơn tập chiều tối. Vậy điều này có đúng không?
Chỉ với vài thay đổi nhỏ trong thói quen buổi sáng, bạn có thể đánh bay cảm giác uể oải, nạp đầy năng lượng và bắt đầu ngày mới tỉnh táo hơn.
Thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng không chỉ đặt ra nguy cơ sức khỏe mà còn đang được tiếp thị bằng những hương vị, bao bì và hình ảnh 'thời thượng' để tiếp cận giới trẻ. Nhân Ngày Thế giới không thuốc lá năm 2026, phóng viên Báo Pháp luật Việt Nam đã có buổi trao đổi với Tiến sĩ Angela Pratt - Trưởng Đại diện Tổ chức Y tế Thế giới tại Việt Nam, xung quanh cảnh báo này và các khuyến nghị nhằm bảo vệ thế hệ trẻ khỏi nguy cơ nghiện nicotine.
Cơ thể chúng ta có thể tự sản sinh collagen và cần các chất dinh dưỡng để hỗ trợ quá trình này. Có một số loại thực phẩm nhất định có thể giúp tăng cường sản sinh collagen một cách tự nhiên.
Các bác sĩ Khoa Tai Mũi Họng, Bệnh viện E vừa phẫu thuật nội soi thay thế xương bàn đạp bằng trụ gốm sinh học cho một nữ người bệnh mắc xốp xơ tai.
Không chỉ là những cuộc cãi vã hay khoảng cách ngày một lớn dần, sự xuất hiện của 'người thứ ba' trong hôn nhân đôi khi bắt đầu từ những thay đổi rất nhỏ trong cách cư xử hằng ngày.
Tin mới
Nhiều thói quen giải nhiệt ngày nắng như tắm nước lạnh ngay, ngồi điều hòa quá sâu hay uống đá liên tục có thể làm tăng nguy cơ sốc nhiệt, đột quỵ.
Một nghiên cứu quy mô toàn cầu thực hiện trên 50.000 thanh, thiếu niên đã chỉ ra một sự thật bất ngờ: Sự tị nạnh, lười biếng trong việc phân chia việc nhà của các ông bố không chỉ làm xấu đi mối quan hệ vợ chồng, mà còn đang âm thầm nuôi dưỡng những mầm mống bạo lực học đường ở con trẻ.
Tôi thấy chị tôi tỉnh táo, kiêu ngạo ở đâu ý, đến khi va vấp thực tế rồi mới thấy chị ngây thơ, dễ bị lừa biết bao.
Nắng nóng kéo dài khiến các bệnh viêm da gia tăng, gây ngứa ngáy, kích ứng và tổn thương da kéo dài. Chuyên gia khuyến cáo người dân cần chăm sóc da đúng cách và chủ động phòng bệnh trong mùa hè.
Ít ai ngờ những loại quả bán đầy ngoài chợ với giá chỉ vài nghìn đồng lại chứa lượng dưỡng chất có thể giúp hỗ trợ tim mạch, tiêu hóa và tăng cường sức khỏe không thua kém nhiều loại trái cây đắt tiền.
Trong môi trường bệnh viện, mỗi bữa ăn không đơn thuần chỉ giúp người bệnh duy trì thể trạng mà còn đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị và phục hồi sức khỏe. Một khẩu phần ăn bảo đảm dinh dưỡng, hợp vệ sinh sẽ góp phần nâng cao hiệu quả điều trị, hạn chế nguy cơ nhiễm khuẩn, ngộ độc thực phẩm và tạo tâm lý yên tâm cho bệnh nhân cũng như người nhà. Với phương châm 'Tất cả vì sức khỏe người bệnh', thời gian qua, Bệnh viện Đa khoa Vĩnh Phúc đã triển khai nhiều giải pháp nhằm siết chặt quy trình quản lý, từ khâu lựa chọn nguyên liệu, sơ chế, chế biến đến phân phối suất ăn cho bệnh nhân. Qua đó, góp phần nâng cao chất lượng dinh dưỡng, hướng tới xây dựng môi trường khám chữa bệnh an toàn, chuyên nghiệp và thân thiện.
Cha mẹ của bé gái cho biết họ từng không ít lần nhìn thấy loại côn trùng này xuất hiện trong nhà tắm, nhưng nghĩ rằng vô hại và gia đình nào cũng gặp nên không xử lý triệt để.
Từ những lần 'thử cho biết' với cần sa, 'cỏ Mỹ' và thuốc lá điện tử chứa chất kích thích, nhiều sinh viên trẻ rơi vào hoang tưởng, ảo giác, phải nhập viện điều trị loạn thần.