Ăn rau lá xanh có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Theo nghiên cứu mới của Đại học Edith Cowan, ở Úc, tiêu thụ ít nhất 60 mg rau lá xanh giàu nitrat mỗi ngày có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.

Làm việc ở nhà dễ stress, ăn ngay thực phẩm này

Nghiên cứu chỉ ra những người tiêu thụ ít nhất 470g rau quả mỗi ngày có mức độ căng thẳng thấp hơn người ít ăn rau quả mỗi ngày.

Làm việc ở nhà dễ stress, ăn ngay thực phẩm này

Nghiên cứu chỉ ra những người tiêu thụ ít nhất 470g rau quả mỗi ngày có mức độ căng thẳng thấp hơn người ít ăn rau quả mỗi ngày.

Trái cây và rau củ giúp giảm căng thẳng

Theo một nghiên cứu gần đây của Australia, ăn ít nhất 470g trái cây và rau củ mỗi ngày sẽ làm giảm căng thẳng mạn tính.

Chỉ cần ăn những thứ ngon lành này, giảm stress bất ngờ

Các nhà khoa học Úc đã nghiên cứu trên 8.600 tình nguyện viên để tìm ra công thức giảm stress dễ dàng và... rất ngon.

Nửa chén món này mỗi ngày, đánh bại cao huyết áp, đột quỵ

Thần dược chống lại bệnh cao huyết áp, tim mạch, đột quỵ... có thể đang nằm sẵn trong nhà bếp của bạn.

Ăn rau giàu nitrat mỗi ngày giúp giảm các nguy cơ về tim mạch

Nghiên cứu mới nhất của Đại học Edith Cowan (ECU) ở Australai chỉ ra rằng chỉ cần ăn một chén rau giàu nitrat mỗi ngày, con người có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim.

Ăn rau giàu nitrat mỗi ngày có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim mạch và đột quỵ

Theo nghiên cứu mới của Đại học Edith Cowan (ECU), việc ăn một phần rau giàu nitrat mỗi ngày sẽ giúp con người có thể giảm đáng kể nguy cơ mắc bệnh mạch và đột quỵ.

Muốn tăng sức mạnh cơ bắp đừng bỏ qua rau lá xanh

Theo một nghiên cứu mới của Đại học Edith Cowan (ECU), chỉ ăn một chén rau xanh mỗi ngày có thể cải thiện chức năng cơ bắp.

ĐH Mở TPHCM trao bằng tốt nghiệp cho 106 thạc sĩ chương trình liên kết quốc tế

Ngày 27/3, Trường ĐH Mở TPHCM đã tổ chức lễ tốt nghiệp và trao bằng cho 106 tân thạc sĩ chương trình liên kết đạo tạo với ĐH Edith Cowan (Úc)

Lợi ích bất ngờ của việc trồng cây trong nhà

Khi nói đến cây trồng trong nhà, nhiều người thường nghĩ cây trồng trong nhà chỉ để làm kiểng và cho đẹp. Tuy nhiên, nó có nhiều lợi ích hơn thế.

Sự thật thú vị lý giải việc trẻ chạy nhảy phần phật cả ngày mà không biết mệt, biết được các bố mẹ sẽ vô cùng ngạc nhiên

Các nhà khoa học đã nghiên cứu và tìm ra được lời giải đáp mà không ít các ông bố bà mẹ đang thắc mắc này.

Check Point Software Technologies bổ nhiệm Giám đốc Quốc gia mới tại Việt Nam

Check Point Software Technologies Ltd. (NASDAQ: CHKP), nhà cung cấp các giải pháp an ninh mạng hàng đầu thế giới đã thông báo việc bổ nhiệm ông Lê Minh Thắng vào vị trí Giám đốc Quốc gia của hãng tại Việt Nam, nhằm đáp ứng những nhu cầu an ninh mạng của các tổ chức trong bối cảnh Việt Nam bắt tay vào công cuộc chuyển đổi kỹ thuật số trong các hoạt động quản lý nhà nước, kinh tế và xã hội.

Thương vụ với Microsoft có thể đảo ngược xu hướng cấm TikTok tại các nước phương Tây?

Nếu thỏa thuận thành công, Microsoft sẽ chính thức tiếp quản các hoạt động của TikTok tại Mỹ và có khả năng ở cả Canada, Australia và New Zealand.

Dân Australia càn quét siêu thị, nhưng bỏ qua một thứ

Sau khi bang Victoria ban bố tình trạng thảm họa hôm 2/8, người dân lại đổ xô đến các siêu thị để mua đồ tích trữ. Tuy nhiên, họ có vẻ không chọn thịt kangaroo.

Ăn táo và thực phẩm giàu flavonoid làm giảm nguy cơ ung thư

Những thực phẩm giàu flavonoid trong trái cây và rau quả như táo, trà xanh, bông cải xanh,… có thể giúp phòng chống ung thư và ngăn ngừa bệnh tim.

Cảnh báo tính chính xác của công cụ chẩn đoán sức khỏe trực tuyến

Trưởng nhóm nghiên cứu cho biết mặc dù có thể khá hấp dẫn khi sử dụng các công cụ này để tìm hiểu nguyên nhân gây ra các triệu chứng, song hầu hết chúng đều không đáng tin và có thể gây nguy hiểm.

COVID-19 Úc: Nhiễm vẫn tăng dù chính phủ chủ động, quyết liệt

Úc ghi nhận ca nhiễm COVID-19 mới là một bác sĩ lớn tuổi đã bay từ Mỹ về và đã khám bệnh cho hàng chục người.

Các nhà khoa học quốc tế khám phá bí ẩn đòn gánh tre người Việt

Một số nhà khoa học quốc tế khi đến Việt Nam du lịch đã tò mò với chiếc đòn gánh tre của người Việt. Và họ khám phá ra rằng khi mang vật nặng trên đòn gánh tre cho phép người đi bộ tiết kiệm tới 20% năng lượng.

Nguy hại cơ thể từ việc pha rượu với nước ngọt, nước tăng lực

Pha rượu bia với nước ngọt có gas, nước tăng lực sẽ tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây bệnh cho cơ thể.

Giới khoa học tiết lộ 3 công thức đơn giản để sống thọ

Ai cũng có thể thực hiện công thức để kéo dài tuổi thọ dưới đây, góp phần xây dựng cuộc sống vui, khỏe hơn mỗi ngày.

Cách ăn trái cây đẩy lùi cùng lúc bệnh tim và ung thư

Nghiên cứu quy mô lớn của Úc cho thấy nếu lựa chọn đúng loại trái cây và ăn với liều lượng phù hợp, nguy cơ tử vong vì bệnh tim và ung thư giảm mạnh.