Soda không đường, không chứa calo nhưng vẫn mang lại hương vị đặc trưng khiến nó trở thành đồ uống hấp dẫn đối với những người cắt giảm lượng đường, giảm cân. Loại đồ uống phổ biến này có lợi ích và hạn chế gì?
Nghiên cứu từ Mỹ cho thấy 11 tình trạng sức khỏe nghiêm trọng gồm ung thư, đột quỵ... có thể được đẩy lùi qua cách bạn ăn uống tuổi trung niên.
Một nghiên cứu vừa được công bố trên tạp chí khoa học American Journal of Clinical Nutrition cho thấy việc bổ sung 500 mg flavonoid từ ca cao giúp người lớn tuổi chống lại sự suy giảm nhận thức khi ăn uống kém.
Một nhóm khoa học gia Mỹ đã phát triển một loại xét nghiệm pan-cancer, hứa hẹn xác định tất cả các loại ung thư nhờ nắm bắt dấu ấn sinh học đặc biệt trong máu của bệnh nhân.
Tiêm phòng bệnh zona có thể làm giảm nguy cơ đột quỵ và đau tim do nhiễm virus, nghiên cứu mới của Đại học Victoria ở Wellington (New Zealand) cho biết.
Các nhà nghiên cứu Mỹ cảnh báo một nhóm thức uống ít ai ngờ đến có khả năng làm tăng 85% nguy cơ ung thư gan.
Một người hâm mộ đã bất ngờ chuyển dạ trong buổi biểu diễn của ca sĩ Pink nhưng không thể gọi được taxi, đành phải quyết định đi bộ hơn 1 km đến bệnh viện sinh con.
Một loại thuốc tiêm mới điều trị huyết áp cao, có tác dụng trong 6 tháng đang được các nhà khoa học phát triển. Với loại thuốc này người bệnh chỉ cần dùng 2 liều mỗi năm…
Các nhà nghiên cứu Mỹ phát hiện ra rằng giấc ngủ trưa dài sẽ không có lợi cho sức khỏe.
Tập thể dục hay hoạt động thể chất là một trong những cách tốt nhất để giúp quản lý bệnh đái tháo đường type 2. Vậy thời gian nào tốt nhất trong ngày để tập thể dục ở những người bệnh này…
Nuôi con bằng sữa mẹ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cho cả mẹ và bé. Nhưng nghiên cứu mới chỉ ra phụ nữ có chỉ số khối cơ thể (BMI) cao hơn, thời gian cho con bú sẽ ngắn hơn.
Tập thể dục có lợi cho việc kiểm soát đường huyết nhưng tập vào đúng thời điểm này, hiệu quả còn tốt hơn.
Tập thể dục có lợi cho việc kiểm soát đường huyết nhưng tập vào đúng thời điểm này, hiệu quả còn tốt hơn.
Nhờ vào việc kết hợp các thành phần thực phẩm, đến nay, vị tiến sĩ này đã giúp hàng chục ngàn người giảm cholesterol, cải thiện sức khỏe tim mạch và cảm thấy tốt hơn.
Theo nghiên cứu của Bệnh viện Brigham and Women's thuộc Đại học Y Harvard, những người ngủ trưa quá lâu (nhiều hơn 30 phút/lần) có nguy cơ cao mắc các vấn đề về sức khỏe như tăng cân, huyết áp cao, tiểu đường.
Giáo sư nổi tiếng của Trường Y Harvard tiết lộ 7 loại thực phẩm nếu ăn quá nhiều có thể gây hại cho tim. Loại cuối cùng rất ít người ngờ tới.
Một dấu hiệu bất thường tưởng chừng đơn giản nhưng lại là triệu chứng báo hiệu ung thư đại tràng giai đoạn muộn của nữ y tá trẻ.
Nghiên cứu mới cho thấy, thuật toán AI có thể xác định chính xác sự hiện diện của các tế bào ung thư, giúp cho việc lựa chọn phương thức điều trị hiệu quả và an toàn hơn cho bệnh nhân ung thư vòm họng.
Nhiều vấn đề sức khỏe liên quan đến một loạt bệnh mạn tính, nan y và gây tử vong sớm có thể bị thúc đẩy chỉ bởi thói quen ngủ trưa quá lâu, theo các nhà nghiên cứu Mỹ.
Một số chuyên gia hàng đầu về sức khỏe đường ruột đã chia sẻ những loại thực phẩm mà họ luôn cố gắng loại bỏ như thanh protein, bít tết.
Xanthine, hợp chất dồi dào trong cà phê, trà, chocolate... vừa được phát hiện có vai trò quan trọng trong một cơ chế giúp cơ thể chống lại các vi khuẩn, vi nấm tấn công đường ruột.
Rất nhiều bệnh nhân không chấp nhận các khuyến nghị điều trị bằng statin, do không tin tưởng vào khả năng chữa bệnh của thuốc, một nghiên cứu mới từ Bệnh viện Brigham and Women's (Hoa Kỳ) cho thấy.
Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ khuyến nghị, phụ nữ có thể giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ bằng cách áp dụng các thói quen sinh hoạt lành mạnh hằng ngày…
Đậu phộng tuy bổ dưỡng nhưng điều đáng nói là rất nhiều người lạm dụng, việc ăn quá nhiều hoặc ăn sai đều có thể khiến bạn rước họa.
Không những ngon miệng và đa dạng cách chế biến, lạc (đậu phộng) còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đặc biệt là nếu bạn biết ăn nó đúng cách và đúng thời điểm.
Trong các món ăn sáng lành mạnh nhất, trứng gà, rau xanh, khoai lang là lựa chọn hàng đầu. Bên cạnh đó, nhiều chuyên gia dinh dưỡng cũng khuyến khích bạn nên ăn nhiều lạc (đậu phộng).
Đầy hơi, khó chịu, luôn cảm thấy ấm ách trong bụng là tình trạng của rất nhiều người trước và trong dịp Tết nguyên đán vì những bữa cỗ kéo dài với nhiều món ăn thịnh soạn. Ngoài việc tiết chế trước 'cám dỗ' của các món ăn hấp dẫn, bạn có thể tham khảo các mẹo trong bài viết này.
Một nhóm các nhà khoa học Mỹ đã phát triển ra một loại vaccine ung thư não tác dụng kép.
Các nhà khoa học đã có cách tiếp cận mới, sử dụng tế bào ung thư như thuốc diệt ung thư.
Khi năm 2022 đã trôi về những ngày cuối, Tổng Thư ký Liên hợp quốc Antonio Guterres kêu gọi hãy thể hiện rõ quyết tâm 'hơn bao giờ hết' để biến 2023 thành một năm vì hòa bình, một năm hành động nhằm kiến tạo nên một thế giới tốt đẹp hơn cho thế hệ mai sau.
Dữ liệu từ Trung tâm Phòng ngừa và Kiểm soát Dịch bệnh Mỹ (CDC) cho thấy số lượng ca mắc đậu mùa khỉ tại nước này đã giảm mạnh, gần như không phát sinh ca mới.
Vitamin D có thể giúp xương chắc khỏe, tăng cường chức năng miễn dịch và hỗ trợ sức khỏe tim mạch... Tuy nhiên, theo một nghiên cứu gần đây cho thấy, đối với hầu hết người lớn, việc sử dụng liều lượng cao của vitamin D so với liều thông thường không giúp cải thiện sức khỏe tim mạch và tuần hoàn.