Dinh dưỡng thiếu cân bằng, bác sĩ chỉ ra loạt bệnh lý sinh viên dễ mắc phải

Bệnh liên quan đến tiêu hóa, cơ xương khớp, thị lực, da liễu... là những bệnh sinh viên thường đối mặt, nhất là các bạn thường ăn uống, nghỉ ngơi không đảm bảo.

Sinh viên 'bỏ túi' bí kíp ăn mì tôm đúng cách để cân bằng dinh dưỡng

Trong một gói mì tôm có 333mg canxi, nếu kết hợp các thực phẩm ăn kèm phù hợp, bát mì tôm sẽ trở thành một bữa ăn đúng chuẩn cân bằng dinh dưỡng cho sinh viên.

Sinh viên và nỗi lo cân bằng dinh dưỡng

Sinh viên thức quá khuya, ăn uống thất thường, dinh dưỡng thiếu cân bằng… đang là nỗi lo không chỉ với gia đình, các trường đại học mà của chính bản thân sinh viên.