Có những món ăn bạn nên chú ý lưu tâm khi đi ăn nhà hàng bởi chúng không thực sự chất lượng như bạn nghĩ.
Có những món ăn bạn nên chú ý lưu tâm khi đi ăn nhà hàng bởi chúng không thực sự chất lượng như bạn nghĩ.
Việc giảm cân muốn đạt hiệu quả thì bạn phải kết hợp với chế độ luyện tập và ăn kiêng. Nhưng việc ăn kiêng đôi khi dẫn đến tình trạng thiếu chất. Chính vì vậy, một số loại rau có thể giúp bạn khắc phục được tình trạng này vì chúng vừa giàu dinh dưỡng, vừa hỗ trợ giảm cân.
i với những người da khô đặc biệt là mùa đông sẽ cảm giác khó chịu, sần sùi, thậm chí bong tróc và ngứa rát. Mỹ phẩm dưỡng ẩm có thể giúp giảm khô nhưng đó chỉ là sử dụng bên ngoài, để trị da khô tận gốc thì cần thay đổi chế độ dinh dưỡng cho phù hợp.