Mặc dù mất ngủ có vẻ là vấn đề nan giải nhưng việc thực hiện những điều chỉnh nhỏ trong lối sống cũng góp phần cải thiện chu kỳ giấc ngủ.
Lão hóa là điều khó tránh khỏi, nhưng có một số cách tự nhiên có thể làm chậm quá trình này.
Củ nghệ đã được sử dụng trong nhiều thế kỷ như một loại gia vị trong nấu ăn truyền thống, cũng như các đặc tính dược liệu tiềm tàng của nó với sức khỏe…
Chỉ số men gan quá cao là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe lá gan có sự bất thường và đang bị tổn thương.
Su su là nguồn cung cấp chất xơ dồi dào cùng một số vitamin và khoáng chất, bao gồm vitamin C, vitamin E và kali. Do đó, loại thực phẩm này mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể bao gồm sức khỏe tim mạch.
Hầu hết mọi người chỉ ăn dưa lưới vì vị ngon, ngọt mát để giải khát mùa hè mà không biết rằng thứ quả này có rất nhiều lợi ích sức khỏe.
Chanh dây (chanh leo) là loại trái cây tương đối phổ biến, có vị chua ngọt, giàu chất dinh dưỡng, được mệnh danh là 'vua nước ép'.
Nấm lim xanh chữa ung thư là kết quả nghiên cứu dựa trên cơ sở khoa học. Nấm lim xanh Ganoderma Orbifome, Ganoderma Lingzhi, Ganoderma Lucidum là nấm châu Á có tính chống oxy hóa, kháng khuẩn và chống ung thư hiệu quả theo nghiên cứu của N.I. Azaha và các đồng tác giả tại Đại học Pahang. Thành phần hóa học của nấm lim xanh bao gồm terpenoid, axit béo, polysaccharides, nucleotide, protein, steroid và glycopeptide, với triterpenic và polysaccharidic là thành phần được báo cáo nhiều nhất về tác dụng chữa ung thư của nấm lim xanh.
Thải độc gan từ mướp đắng (khổ qua) có thể giúp gan khỏe mạnh hơn. Tham khảo về một số lợi ích của mướp đắng và món ăn có mướp đắng có lợi cho sức khỏe gan.
Thải độc gan từ mướp đắng có thể giúp gan khỏe mạnh hơn. Tham khảo về một số lợi ích của mướp đắng và món ăn có mướp đắng có lợi cho sức khỏe gan.
Tháng 8-2023, Tập đoàn dinh dưỡng WellousⓇ đến từ Malaysia chính thức chào sân tại thị trường Việt Nam với tên gọi Wellous Việt Nam. Sự xuất hiện của Wellous Việt Nam hứa hẹn mang đến sự đổi mới cho thị trường thực phẩm chăm sóc sức khỏe vốn đã quá quen thuộc với người tiêu dùng Việt.
Việc sử dụng trái nhàu thường xuyên sẽ giúp hạ đường huyết và ngăn chặn ung thư hiệu quả.
Mặc dù xu hướng tìm kiếm thông tin trên TikTok đang vượt qua cả trên Google nhưng không có nghĩa là tất cả thông tin trên đó đều chính xác.
Đu đủ, thanh long, nho, cam quýt,… được xem là những loại trái cây tốt cho mắt của bạn.
Mặc dù loại củ này có mùi khó chịu nhưng nếu biết cách chế biến và ăn điều độ, những lợi ích nó mang lại cho cơ thể là rất lớn.
Các nhà khoa học thuộc trường Đại học São Paulo (USP) ở Brazil vừa phát hiện ra rằng axit amin taurine có thể có tác dụng trong việc chống đỡ lại sự lão hóa của cơ thể.
Chú rể hớn hở kéo cuộn tiền giấy tưởng như 'bất tận' từ túi xách do mẹ ruột chuẩn bị là của hồi môn để gây ấn tượng với gia đình cô dâu.
Báo Singapore, Malaysia... cùng các hãng thông tấn danh tiếng đều có bài viết ca ngợi buổi lễ khai mạc SEA Games 31 rực rỡ, hoành tráng trên SVĐ Mỹ Đình tối 12/5.
Phải đến khi xem hình, người ta mới vỡ lẽ ra lí do tại sao họ lại được tặng cho danh xưng 'tượng đài nhan sắc' năm xưa.
Trên thế giới có hàng chục triệu loại trái cây và mỗi loại đều có ưu điểm riêng. Có 1 loại quả được mệnh danh là 'vua vitamin C' nhưng rất ít người biết, đó là quả lê gai.