Bác sỹ da liễu cho biết căng thẳng kích hoạt trục HPA - hệ thống phản ứng stress của cơ thể, khiến cortisol cùng nhiều hormone tăng cao. Điều này dẫn đến viêm, ngứa, suy giảm miễn dịch của da.
Các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo người tiêu dùng không nên chủ quan khi sử dụng các thực phẩm 'tốt cho sức khỏe' nhưng lại chứa nhiều carbohydrate dễ hấp thụ.
Các chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo người tiêu dùng không nên chủ quan khi sử dụng các thực phẩm 'tốt cho sức khỏe' nhưng lại chứa nhiều carbohydrate dễ hấp thụ.
Không ít influencer cho rằng cortisol gây mất ngủ, trầm cảm và hàng loạt vấn đề về nhan sắc như nếp nhăn, mặt sưng, tóc thưa. Nhưng liệu cortisol có thực sự là 'thủ phạm'?