Sầu riêng nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng nên ăn.
Mướp không chỉ là một món ăn ngon miệng trong bữa cơm gia đình mà còn là một dược liệu quý giá với nhiều công dụng cho sức khỏe. Từ xa xưa, người Việt Nam đã biết tận dụng các bộ phận của quả mướp để làm thuốc chữa bệnh, mang lại hiệu quả cao mà không gây tác dụng phụ. Dưới đây là những lợi ích sức khỏe từ quả mướp mà bạn không nên bỏ qua.
Sầu riêng được mệnh danh là vua trái cây được nhiều người yêu thích. Loại quả này giàu dinh dưỡng nhưng một số trường hợp ăn vào có thể nguy hiểm cho sức khỏe.
Khô môi là tình trạng xảy ra phổ biến. Nếu các biện pháp khắc phục thông thường như dùng son dưỡng, làm dịu và làm mềm môi không hiệu quả, nguyên nhân có thể là do thiếu hụt chất dinh dưỡng…
Bắt đầu triển khai trồng thử nghiệm từ năm 2023, đến nay, cây ớt Sweet Palermo đã cho thấy sự phù hợp với điều kiện khí hậu thổ nhưỡng ở xã Đông Sang, huyện Mộc Châu và mang lại hiệu quả kinh tế cao.
Sầu riêng là một loại trái cây nhiệt đới có hàm lượng calo và dinh dưỡng rất cao.
Một kg sầu riêng chứa trung bình 1.350 calo, tương đương với tổng lượng calo trong ngày của một người trưởng thành bình thường.
Nha đam là một trong những giải pháp tự nhiên được rất nhiều chị em tin dùng để chăm sóc sắc đẹp mỗi ngày.
Hoa chuối là một loại thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm của người Việt. Không chỉ thơm ngon, dễ chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn, hoa chuối còn chứa đựng nhiều giá trị dinh dưỡng quý báu và mang lại những lợi ích sức khỏe bất ngờ.
Sầu riêng là thực phẩm giàu dinh dưỡng, ít cholesterol, có thể dùng làm thuốc. Tuy nhiên, loại quả này lại có tính nóng, chứa nhiều calo, không phù hợp với một số nhóm người.
Có một loại rau mùa hè tốt ngang 'nhân sâm của người nghèo' không chỉ vậy còn ví như là 'kem chống nắng tự nhiên', ăn thanh mát chợ nào cũng bán.
Nhiều bà nội trợ có thói quen vò rau khi rửa và nấu canh nhằm giúp rau sạch, mềm hơn khi nấu. Tuy nhiên, thói quen này khiến hàm lượng của một số chất dinh dưỡng có trong rau bị giảm.
Không tốn nhiều vốn đầu tư, không tốn công chăm sóc, cây nha đam và cây sương sâm đang giúp nhiều nông dân 'đổi đời' chỉ sau vài mùa vụ.
Rau muống chứa nhiều vitamin bổ dưỡng nhưng ăn nhiều không tốt cho thận.
Ổi là loại quả được nhiều người yêu thích bởi hương vị dễ ăn, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà giá cả phù hợp.
Ổi là loại quả được nhiều người yêu thích bởi hương vị dễ ăn, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà giá cả phù hợp.
Thoạt nhìn loại rau này như con sâu bự nhưng lại giàu vitamin, bảo vệ thị lực, giúp xương chắc khỏe... Đặc biệt ở chợ nào cũng bán, mua về xào thịt rất thơm ngon.
Ổi là loại quả được nhiều người yêu thích, vậy điều gì sẽ xảy ra nếu mỗi ngày ăn một quả ổi?
Măng tây là thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và nhiều dược tính, mang lại lợi ích cho sức khỏe.
Một loại rau dân dã giá rẻ bèo có thể 'làm sạch' thận và gan, đào thải những chất thải ra ngoài, đồng thời ngăn chặn các chất độc hại tích lũy trong cơ thể...
Hôm nay 1.6 - ngày Quốc tế thiếu nhi, cũng là ngày vi chất dinh dưỡng, Bộ Y tế tổ chức Chiến dịch bổ sung vitamin A đợt 1 năm 2024 cho trẻ em.
Ngày 1/6, các địa phương trong tỉnh đồng loạt triển khai Chiến dịch bổ sung Vitamin A đợt 1, năm 2024 cho trẻ 6-59 tháng tuổi và tẩy giun cho trẻ từ 24-60 tháng tuổi.
Không có gì lạ khi duy trì một chế độ ăn uống cân bằng, lành mạnh có thể giúp ích rất nhiều trong việc điều chỉnh và hỗ trợ giấc ngủ.
Trong các mỹ nhân Hoa Ngữ, Châu Tấn là một trong những ngôi sao có bí quyết chăm sóc sắc đẹp đáng học hỏi bậc nhất.
Bổ sung các loại hạt, táo, ớt chuông... vào chế độ ăn uống hàng ngày sẽ giúp bạn tăng cường sức khỏe thận.
Việc bổ sung Vitamin A là rất cần thiết đối với sức khỏe, sự phát triển toàn diện của trẻ. Hằng năm, thông qua hai chiến dịch bổ sung Vitamin A cho trẻ em trong độ tuổi trên toàn quốc, tỷ lệ trẻ em uống Vitamin A thường xuyên được duy trì trên 98% (tương đương với hơn 6 triệu trẻ em từ 6 đến 59 tháng tuổi).
Ăn trứng gà vào bữa sáng đem lại rất nhiều lợi ích đáng kinh ngạc đối với sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể hiểu rõ những điều này.
Rau muống là loại rau quen thuộc với người Việt. Có vô vàn cách chế biến nhưng để làm sao rau không bị thâm đen sau khi nấu thì cần bỏ túi bí quyết này.
Dưới đây sẽ là 7 lời khuyên ăn uống mà các mẹ bầu nên tham khảo để có được một thai kỳ tuyệt vời cùng thiên thần nhỏ như ý của mình nhé.
Một nghiên cứu công bố trên tạp chí khoa học Frontiers in Nutrition chỉ ra mối liên hệ giữa bệnh cao huyết áp với vitamin C và một axit amin.
Thêm tám loại thực phẩm này vào chế độ ăn uống của bạn sẽ giúp bạn có được một số chất dinh dưỡng quan trọng nhất cho sức khỏe xương, sức khỏe tóc, sức khỏe làn da cũng như sức khỏe thể chất và tinh thần.
Các bác sĩ chuyên khoa Nam học (ở Mỹ) khuyến khích các cặp vợ chồng muốn có con sớm, đặc biệt là đối với nam giới nên tiêu thụ nhiều rau ngót.