Sau giờ huấn luyện, Trung đội trưởng Minh vừa đưa bộ đội về sân đơn vị thì Hùng - bạn đồng khóa cũng chạy sang đến nơi. Giao đơn vị cho Tiểu đội trưởng Nam chỉ huy tăng gia sản xuất và vệ sinh doanh trại, Minh kéo Hùng vào phòng, buông tiếng thở dài não ruột.
Bạc hà không chỉ là một loại rau gia vị cho món ăn hay đồ uống, mà còn có những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Bạc hà giàu chất dinh dưỡng và có đặc tính trị liệu, được sử dụng như một giải pháp tự nhiên cho nhiều vấn đề sức khỏe khác nhau.
Để giảm tác hại của thuốc lá đối với sức khỏe, nhiều người thay vì cai thuốc lá đã chọn 'thuốc lá nhẹ' để sử dụng. Song nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, không có bằng chứng chứng minh 'thuốc lá nhẹ' an toàn hơn thuốc lá thông thường.
Cai nghiện thuốc lá (TL) tuy khó nhưng vẫn có thể làm được. Bác sĩ (BS) CKII Huỳnh Hữu Dũng - Giám đốc Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh, có những chia sẻ để cai nghiện TL dễ dàng và thành công.
Cảm lạnh gây ra các triệu chứng khó chịu cho đường hô hấp như nghẹt mũi, ngứa họng, chảy dịch mũi sau,... Lúc này uống một cốc trà có thể đem lại hiệu quả giảm nhẹ triệu chứng cảm lạnh.
Viêm xoang có thể xảy ra nhiều lần trong năm do các nguyên nhân khác nhau, chẳng hạn như nhiễm virus cúm hoặc dị ứng, dẫn đến sự xuất hiện của các triệu chứng như đau đầu và đau mặt, nghẹt mũi và sốt trên 38 độ C. Dưới đây là một số cách tự nhiên giúp bạn thư giãn và giảm các triệu chứng khó chịu do viêm xoang gây ra.
Sự phát triển của nấm mốc và chất gây ô nhiễm còn sót lại sau những cơn bão lớn có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.
Húng quế được coi là loại rau gia vị sử dụng phổ biến trong các món ăn thường ngày, đây còn được ví như 'thần dược' bởi lợi ích tuyệt vời với sức khỏe.
Trải qua mùa giải thành công xen lẫn chút tiếc nuối cùng CLB Bóng đá Huế, Hồ Thanh Minh mong muốn có những bước đệm cho tương lai. Anh khát khao một ngày nào đó trở lại đội tuyển quốc gia Việt Nam. Sau khi cùng CLB Bóng đá Huế khép lại giải hạng Nhất 2023/2024 với vị trí thứ 4, anh chia sẻ: 'Tôi hài lòng vì thứ hạng cải thiện hơn năm ngoái. Đội chủ yếu là các cầu thủ trẻ, chỉ một vài người giàu kinh nghiệm trận mạc. Thế nhưng, vị trí thứ 4 là thành công với toàn đội'.
Việc bỏ hút thuốc lá là một hành trình nan giải nhưng thành công nó không chỉ cải thiện sức khỏe tổng thể mà còn tăng cường sức khỏe cho phổi của bạn.
Chỉ sau một buổi sáng, gia đình anh trai tôi đã tan vỡ trong im lặng.
Từ quan niệm 'con trai người Mông là phải biết thổi khèn và múa khèn' nên bao đời nay khèn Mông vẫn được lưu truyền. Khèn Mông hay ở chỗ vừa là nhạc cụ, vừa là đạo cụ khiến người nghe, người xem bị cuốn vào những âm thanh, tiết tấu biến hóa điêu luyện.
'Hít hơi thuốc lá điện tử là cách thức đưa các hóa chất độc hại vào cơ thể với mức độ hấp thu nhiều nhất, nhanh nhất. Điều này đi ngược lại nhu cầu hít thở an toàn của con người...', Giám đốc Trung tâm Chống độc - Bệnh viện Bạch Mai cảnh báo.
Thalassemia là một bệnh máu di truyền thường gặp trên thế giới. Bên cạnh việc điều trị, chế độ dinh dưỡng phù hợp, người thalassemia cần áp dụng các bài tập giúp tăng cường sức đề kháng và sức khỏe tổng thể.
Sơ cứu đuối nước là một phần vô cùng quan trọng để giảm tỷ lệ tử vong và di chứng sau đuối nước.
Ho và cảm lạnh là những triệu chứng sức khỏe khiến cơ thể chúng ta cảm thấy khó chịu và mệt mỏi. Thay vì dùng thuốc, bạn có thể áp dụng 5 biện pháp tự nhiên tại nhà dưới đây.
Chỉ sau một buổi sáng, gia đình anh trai tôi đã tan vỡ trong im lặng.
Theo các chuyên gia, uống nước ấm không chỉ giúp giảm cân mà đồng thời còn giúp cải thiện tốc độ trao đổi chất và giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính. Dưới đây là một số lợi ích của việc uống nước ấm và cách nó giúp tăng cường sức khỏe tổng thể.
Cảm lạnh và cúm rất thường xảy ra trong thời tiết lạnh. Ho và đau họng là triệu chứng thường gặp của tình trạng này. Vậy ứng phó thế nào?
Một số loại tinh dầu có tác dụng tăng cường miễn dịch, kháng virus và chống viêm mạnh mẽ, phù hợp cho người bị cảm lạnh và cúm. Đặc biệt, các loại tinh dầu cũng giúp giữ ấm cơ thể hiệu quả trong mùa lạnh này.
Thực phẩm có liên quan đến chứng viêm và thực phẩm dễ gây dị ứng có thể làm cho cơn đau xoang trở nên trầm trọng hơn. Dưới đây là một số loại thực phẩm cần tránh để giúp tăng tốc độ làm sạch xoang.
Nổi tiếng với mùi hương the ấm của gỗ, dầu khuynh diệp không chỉ giúp trị viêm họng, cảm lạnh mà còn có nhiều công dụng khác đối với sức khỏe.
Ô nhiễm không khí gây ra nhiều vấn đề về hô hấp và sức khỏe khác, ngoài việc ở trong nhà, nhiều biện pháp khắc phục tại nhà có thể giúp chống lại tác hại.
Mặc dù khô mũi không nguy hiểm, nhưng hiện tượng này có thể gây ra một số vấn đề sức khỏe như đau đầu, chảy máu mũi, nhiễm trùng xoang…
Sau một ngày làm việc căng thẳng nhiều người thích ngâm mình trong bồn tắm thư giãn, ngược lại có người lại thích tắm nhanh bằng vòi hoa sen để nghỉ ngơi. Đâu mới thực sự là cách tắm tốt cho sức khỏe?
Ngoài chống lão hóa, làm đẹp da, giảm nếp nhăn, nước hoa hồng còn có rất nhiều công dụng đối với chăm sóc sức khỏe.
Mùa mưa bão, nếu phải đi ngoài trời mưa gió, ngấm nước mưa lâu rất dễ cảm lạnh. Trong trường hợp này có thể xông hơi.
Trẻ bị ho, nhiều cha mẹ vì lo lắng muốn cắt cơn ho càng sớm càng tốt nên tự ý cho trẻ uống thuốc kháng sinh. Thế nhưng, sử dụng thuốc kháng sinh có giúp trẻ nhanh hết ho?
Việc la hét lớn trong concert có thể gây tổn thương cho các dây thanh âm và làm chúng sưng viêm.
Han So Hee là nữ chính trong MV solo của Jungkook (BTS), chuyện gì đang xảy ra với con gái Dương Mịch... là những tin tức đáng chú ý ngày 1/7.
Thuốc long đờm là những chất bổ sung độ ẩm cho chất nhầy, làm cho chất nhầy ít dính hơn và dễ ho hơn, giúp làm sạch đờm hoặc chất nhầy khỏi đường hô hấp (đường thở).
Những biện pháp khắc phục tại nhà này có thể giúp làm dịu tình trạng sổ mũi, ho và sốt khi con bạn bị cảm lạnh.
Lực lượng liên ngành quận Ba Đình đã ra quyết định xử phạt 47 triệu đồng đối với một cơ sở kinh doanh trái phép 'bóng cười' trên địa bàn.
Trà kinh giới có tác dụng gì là vấn đề được nhiều độc giả quan tâm.
Những mẹo vặt sức khỏe tưởng chừng đơn giản nhưng lại rất tốt cho sức khỏe.
Với người Nhật, dẫu chỉ là nằm ngủ hay ngồi nghỉ thôi, họ cũng có một tư thế chuẩn để giúp tác động đến hệ thống cơ bụng phần nào đó làm thon gọn vóc dáng, khiến cơ thể họ cân đối hơn. Đấy là một liệu pháp đơn giản nất tận dụng lúc nghỉ để giảm cân.
Bằng việc tập luyện và xây dựng chế độ ăn uống hợp lý giúp khuôn mặt nhỏ lại thon gọn hơn mà không tốn tiền thẩm mỹ.
Đau nửa đầu có thể gây đau dữ dội khiến chất lượng sống của người bệnh giảm sút. Có nhiều biện pháp được đưa ra nhằm cải thiện triệu chứng này, trong đó có sử dụng tinh dầu hoa oải hương, một loại thảo dược rất phổ biến hiện nay.
Ngày 12/3, Công an quận Hoàn Kiếm (Hà Nội) thông tin về việc phối hợp cùng Cục Quản lý thị trường Hà Nội bất ngờ đột kích kho chuyên tập kết 'khí cười' để bán lẻ tại ngõ 96, Hàng Buồm, phường Hàng Buồm.