Một số loại thực phẩm chứa đường ẩn hoặc chất béo bão hòa dư thừa… có thể dẫn đến các vấn đề về sức khỏe, trong đó làm tăng nguy cơ mắc đái tháo đường type 2…
Bạn sẽ được thưởng thức món cá vược thơm ngon, mềm tan khi áp dụng công thức này
Sắt rất quan trọng đối với cơ thể để phát triển thể chất, vận chuyển oxy, sản xuất năng lượng, tổng hợp hormone và nhiều quá trình sinh học thiết yếu khác.
Mặc dù sắt rất cần thiết để duy trì sức khỏe nhưng bổ sung quá nhiều có thể dẫn đến ngộ độc, thậm chí đe dọa đến tính mạng.
Ớt chuông (Capsicum annuum) hay còn gọi là ớt ngọt là một loại trái cây thuộc họ cà phổ biến trong các chế độ ăn lành mạnh, có thể ăn sống trực tiếp hoặc nấu chín.
Nhiều bằng chứng cho rằng chế độ ăn nhiều cá, thịt trắng, rau xanh và trái cây góp phần giảm nguy cơ mắc ung thư gan.
Rotavirus là nguyên nhân phổ biến gây tiêu chảy ở trẻ em, bệnh có thể gây mất nước trầm trọng và nguy hiểm đến tính mạng.
Người có vấn đề về dạ dày, bệnh tim, thiếu máu, phụ nữ có thai, trẻ nhỏ không nên uống trà xanh.
Để tăng hồng cầu cho máu chế độ ăn cần cân đối những chất dinh dưỡng dưới đây.
1 tuần nên ăn bao nhiêu thịt bò là thắc mắc của rất nhiều bà nội trợ, hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây.
Thịt lợn đầy kho báu, dù ở bộ phận nào cũng có thể chế biến thành món ăn ngon, cách chế biến thịt lợn cũng khác nhau, dù là giò xào, giò hầm, om xì dầu đều ngon.
Akamama là một trong các viên uống bổ sung vitamin và khoáng chất cho thai kỳ được rất nhiều mẹ bầu quan tâm lựa chọn trong thời gian gần đây.
Có nhiều nguyên nhân gây ra bệnh thiếu máu. Tại Việt Nam, thường gặp nhất là thiếu máu do dinh dưỡng kém.
Đây là loại đồ uống hấp dẫn, được nhiều người yêu thích nhưng bác sĩ cảnh báo nó không có lợi cho sức khỏe nếu dùng nhiều, thậm chí có thể dẫn đến căn bệnh ung thư như trường hợp dưới đây.
Có 3 loại thịt mà được giới chuyên gia cảnh báo là có khả năng gây K cao bậc nhất, có thích ăn đến đâu cũng nên tránh.
Pele, huyền thoại bóng đá người Brazil, cầu thủ duy nhất 3 lần vô địch World Cup, đã qua đời ở tuổi 82 sau một thời gian điều trị ung thư không thành công.
Canxi và sắt là 2 loại khoáng chất cần được đặc biệt chú ý trong thời gian người mẹ mang thai để có đủ sức khỏe sinh nở và chăm sóc con sau này.
Do căn nhà thuê đã cũ, không được bảo trì các đường ống và thiết bị ở một số khu vực nên dẫn đến chuyện gia đình bà Phạm bị ngộ độc khí carbon monoxide, cực kỳ nguy hiểm.
Thiếu sắt là tình trạng thiếu vi chất dinh dưỡng phổ biến nhất. Những hướng dẫn cơ bản dưới đây sẽ giúp bạn nhận biết dấu hiệu bị thiếu và có cần dùng thuốc bổ sung sắt hay không?
Thịt kho là món ngon, bổ dưỡng nhưng nhiều người lại sợ béo nên không dám ăn.