Việc kết hợp thực phẩm giàu chất sắt vào chế độ ăn uống sẽ giúp tăng mức độ huyết sắc tố- hemoglobin. Sau đây là những thực phẩm giàu sắt mà bạn nên bổ sung hằng ngày.
Tính từ đầu năm 2023 đến nay, Viện Huyết học - Truyền máu Trung ương đã triển khai nhiều hoạt động trong công tác chỉ đạo tuyến, Đề án 1816…
Rụng tóc ảnh hưởng đến tất cả chúng ta, bất kể tuổi tác, cân nặng hay giới tính. Một số loại thực phẩm dưới đây có nhiều chất dinh dưỡng ngăn ngừa rụng tóc và giúp bạn có mái tóc khỏe đẹp.
Những ngày này, nhiệt độ thời tiết không ổn định. Buổi sáng và buổi tối trời se lạnh trong khi thời điểm khác trong ngày trời thường nóng hơn.
Bổ sung những loại rau củ này vào chế độ ăn uống có thể giúp tăng cường khả năng miễn dịch và giữ cho bạn khỏe mạnh trong mùa lạnh.
Đường thốt nốt, một dạng đường chưa tinh chế có nguồn gốc từ mía rất tốt cho phổi, đặc biệt khi tình trạng ô nhiễm môi trường lên đến đỉnh điểm.
Tăng cường tiêu thụ thực phẩm giàu chất sắt, kết hợp thực phẩm giàu sắt với vitamin C, nấu ăn bằng chảo gang… là các mẹo giúp ngăn ngừa thiếu sắt.
Khi được đưa đến bệnh viện, cô gái trẻ suy dinh dưỡng nặng, chỉ còn 25kg, xuất huyết cả ở tai, mũi, miệng, niệu đạo và những nơi khác, gây khó khăn cho việc kiểm soát.
Đây là loại rau quen thuộc chứa hàm lượng sắt tương đối cao, giá thành lại rẻ hơn thịt bò.
Tía tô có thể được sử dụng trong việc nấu nước uống, hoặc phơi khô để dùng làm gia vị.
Theo NDTV mùa đông chúng ta ăn các loại rau như cà rốt, bông cải, ớt, củ cải... nó sẽ giúp tăng cường khả năng miễn dịch và giữ sức khỏe.
Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra tình trạng thiếu máu như: do thiếu yếu tố tạo máu; do bệnh lý hồng cầu (bệnh tan máu bẩm sinh); do tủy xương giảm sinh; bệnh máu ác tính, ung thư di căn…
Ăn tiết lợn có tốt không, chọn như thế nào để được tiết lợn sạch khi đây là loại thực phẩm được đánh giá tốt cho sức khỏe, được nhiều người yêu thích và lựa chọn hàng ngày.
Mật ong được xem là một trong những loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao và rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết sử dụng mật ong đúng cách.
Một trong những giai đoạn quan trọng nhất quyết định đến sự phát triển cả thể chất và tinh thần tương lai của mỗi con người là giai đoạn bào thai, trẻ dưới 2 tuổi và tuổi vị thành niên (10 - 18 tuổi).
Để đảm bảo chăm sóc an toàn và hiệu quả cho người bệnh, ngày 19/10, Bệnh viện Sản Nhi tỉnh tổ chức tập huấn 'Chăm sóc đường truyền tĩnh mạch ngoại vi' cho đội ngũ điều dưỡng đang làm việc tại các khoa lâm sàng trong bệnh viện.
Tóc bạc sớm ở người trẻ đang gia tăng, trong khi căng thẳng và lối sống là yếu tố chính, thì chế độ ăn uống và dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng.
Mặc dù có hương vị hấp dẫn và là món khoái khẩu của rất nhiều người, đây là những loại thịt bị liệt vào 'danh sách gây ung thư' nếu bị lạm dụng.
Củ dong được biết đến là thực phẩm khá quen thuộc với nhiều người, vậy ăn củ dong có tác dụng gì?
Tóc bạc sớm ở người trẻ đang gia tăng, trong khi căng thẳng và lối sống là yếu tố chính, thì chế độ ăn uống và dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng. Ăn thực phẩm giàu vitamin D3, B12, sắt và đồng như rau lá xanh, cá hồi, chocolate đen có thể bảo vệ nang tóc và giảm tốc độ bạc tóc.
Bạn đang phân vân giữa thanh long đỏ và thanh long trắng? Đừng lo lắng, sau khi tìm hiểu bí quyết quan trọng này, bạn sẽ có sự lựa chọn hoàn hảo về loại thanh long giàu dưỡng chất và hương vị ngon ngọt.
Theo NDTV ăn rau dền, củ cải đường, hạt mè, đậu nành... không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp chúng ta ngăn ngừa tình trạng thiếu chất sắt.
Sự lan rộng của dịch sốt xuất huyết khiến ai nấy đều cảm thấy lo lắng, ảnh hưởng không nhỏ đến đời sống sinh hoạt hàng ngày.
Một số loại thực phẩm dưới đây giúp tăng lượng huyết sắc tố, đảm bảo lượng hồng cầu trong cơ thể, tốt cho người thiếu máu do thiếu sắt.
Một số loại thực phẩm dưới đây giúp tăng lượng huyết sắc tố, đảm bảo lượng hồng cầu trong cơ thể, tốt cho người thiếu máu do thiếu sắt.
Nhằm chia sẻ và động viên những cán bộ Tòa án có hoàn cảnh khó khăn, ngày 29/9 vừa qua, TAND tỉnh Tiền Giang đã đến thăm hỏi và tặng quà cho gia đình 3 cán bộ Tòa án bị bệnh hiểm nghèo, tai nạn giao thông, hiện đang công tác tại TAND huyện Cái Bè và TAND huyện Cai Lậy.
Thalassemia hay tan máu bẩm sinh là bệnh di truyền. Nó không chỉ gây ra nỗi đau dai dẳng cho bệnh nhân, trở thành gánh nặng kinh tế mà còn tác động tiêu cực đến chất lượng dân số, suy giảm sự phát triển giống nòi. Căn bệnh này tuy không chữa khỏi song có thể phòng tránh được khi người dân hiểu biết đầy đủ về bệnh, chủ động thực hiện các biện pháp phòng tránh.
Nhìn con liên tục ăn đá viên trong bữa cơm, người mẹ cảm thấy kì lạ, quyết định đưa con đi khám. Sau khi xét nghiệm máu, bác sĩ nhận định nữ sinh thiếu máu do thiếu sắt, hàm lượng máu 'thấp đến mức không thể đo được'.
Những thực phẩm cùng các món ăn, đồ uống dễ làm sau rất tốt cho người bị thiếu máu, giúp bạn tăng cường hệ miễn dịch và có một cơ thể khỏe mạnh hơn.
Nhiều người tìm mua cỏ lúa mì về sử dụng vì những ưu điểm của nó được rao bán trên mạng xã hội, vậy liệu cỏ lúa mì có thực sự tốt cho sức khỏe hay không?
Tuân thủ chế độ ăn giàu sắt, tăng cường vitamin C, B12, bổ sung nước ép lựu và hạn chế tiêu thụ trà, cà phê trong bữa ăn là các cách để cải thiện mức huyết sắc tố của cơ thể.
Bệnh viện đa khoa tỉnh Phú Thọ vừa tiếp nhận điều trị một ca bệnh bị bệnh viêm ruột thừa cấp, trong quá trình thăm khám điều trị phát hiện suy thận, phải kết hợp lọc máu cấp cứu.