Có thêm cách giảm căng thẳng và hỗ trợ ngủ ngon

Với công thức đặc chế hỗn hợp chiết xuất từ thảo mộc gồm tía tô đất, hoa cúc La Mã, hoa oải hương và hoa lạc tiên, có thể dùng hàng ngày và giúp cơ thể thư giãn, nghỉ ngơi, sảng khoái tinh thần.

Herbalife ra mắt sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe: Trà Tâm An

Sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe: Trà Tâm An (Health Supplement: Relaxation Tea) hỗ trợ người tiêu dùng Việt Nam giảm căng thẳng và hỗ trợ giúp ngủ ngon.

Herbalife ra mắt sản phẩm trà Tâm An

Herbalife, một trong những công ty và cộng đồng hàng đầu về sức khỏe, vừa ra mắt sản phẩm thực phẩm bảo vệ sức khỏe: Trà Tâm An (Relaxation Tea) tại thị trường Việt Nam. Với công thức đặc chế với hỗn hợp chiết xuất từ thảo mộc gồm tía tô đất, hoa cúc La Mã, hoa oải hương và hoa lạc tiên, sản phẩm có thể dùng hàng ngày và giúp cơ thể thư giãn, nghỉ ngơi và sảng khoái tinh thần; sản phẩm hướng tới những ai đang tìm giải pháp hỗ trợ giúp giảm căng thẳng và hỗ trợ giấc ngủ ngon.

Vườn thuốc nam kiểu mẫu ở Đồn Biên phòng Cửa khẩu Quốc tế Lệ Thanh

Không chỉ hoàn thành tốt nhiệm vụ chính trị của đơn vị là bảo vệ toàn vẹn chủ quyền lãnh thổ, an ninh biên giới quốc gia, trong những năm qua Đồn Biên phòng Cửa khẩu Quốc tế Lệ Thanh, Bộ đội Biên phòng tỉnh Gia Lai đã đầu tư xây dựng một vườn thuốc nam với nhiều loại cây thuốc quý để phục vụ cho công tác chăm sóc sức khỏe bộ đội.

Loại cây mọc dại khắp nơi, là vị thuốc an thần trị chứng mất ngủ

Cây lạc tiên còn có tên gọi khác là cây lạc, cây lồng đèn, hồng tiên, mắc mát, long châu quả...có tính mát, vị hơi đắng. Loại cây này thường mọc tự nhiên ở ven rừng, đồi núi. Cây lạc tiên giúp an thần, ngủ ngon chữa mất ngủ. Cả phần ngọn, thân lá lạc tiên đều có thể sử dụng làm bài thuốc cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Loại cây mọc dại khắp nơi, trị chứng mất ngủ

Cây lạc tiên mọc dại ở bụi rậm có nhiều công dụng chữa bệnh, đặc biệt là trị chứng mất ngủ. Người dân còn sử dụng lạc tiên như một vị rau bổ dưỡng, thanh mát.

Tiếng chim trong miền đồi khoáng đạt

Trong khu vườn tạp nhà tôi có những chú chim luôn tưng bừng nhảy nhót, có con thì ẩn mình, nhưng giọng hót của chúng ai cũng dễ nhận ra đó là loại chim gì. Những thanh âm đó làm nên 'bản nhạc sống' mé đồi quê khoáng đạt như dòng nước mát thấm vào tâm hồn tôi và rót từng giọt lên miền ký ức mỗi khi nhớ tới quê nhà.

Dùng thuốc an thần trị mất ngủ như thế nào cho an toàn?

Người bị mất ngủ sẽ khó vào giấc, ngủ không sâu/khó duy trì giấc ngủ hoặc cả hai. Chính vì thế những người mất ngủ thường tìm đến giải pháp dùng thuốc an thần, nhưng dùng sao cho đúng?

Chuyên gia Đông y mách nhỏ 2 bài thuốc từ tâm sen, người mất ngủ, khó ngủ mấy cũng hiệu quả

Y học cổ truyền coi sen là cây thuốc quý, nhiều bộ phận của sen được dùng để làm thuốc chữa bệnh, trong đó có tâm sen. Dưới đây là 2 bài thuốc hay từ tâm sen dành cho người bị mất ngủ, khó ngủ.

Tác dụng của cây lạc tiên không phải ai cũng biết

Thành phần dược liệu trong lạc tiên chứa nhiều dưỡng chất như khoáng chất hay vitamin tốt mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho người sử dụng.

Loại rau xưa cho trâu ăn nay thành đặc sản, người trồng dễ dàng thu 300 triệu/năm

Ở vùng đất Hòa Bình có một thứ rau dại rất lạ. Loại rau này mọc hoang trong những vùng rừng thưa, xưa chỉ có trâu ăn, giờ thành đặc sản được ưa chuộng.

Thú vị chợ 'chồm hổm' Vị Thanh

Tôi vốn thích các loại chợ, từ 'chợ sang chảnh' kiểu siêu thị, mall, store trong Trung tâm thương mại, chợ online thời 4.0... cho đến chợ cóc, chợ phiên, chợ trời, chợ đồ cổ, đồ cũ, chợ nổi, chợ cạn... và cả chợ tình!

Đại diện Tập đoàn TH tham dự hội nghị toàn cầu đầu tiên về y học cổ truyền

Ngày 17-8 vừa qua, ông Trịnh Hiền Trung, Tổng Giám đốc Công ty cổ phần Dược liệu TH đã tham dự phát biểu tại Hội nghị Thượng đỉnh toàn cầu về y học cổ truyền tại Ấn Độ.

'Không mua thảo dược như bà nội trợ mua rau'

Với thói quen dùng 'thuốc truyền miệng', đặc biệt, nhiều người cho rằng thuốc nam, thuốc đông y là lành tính nên thường sử dụng tràn lan. Không khó để bắt gặp những hàng bán thảo dược rải bạt trên vỉa hè trong các khu chợ cóc, chợ dân sinh, có thể dễ dàng mua bán.

4 loại thảo mộc giúp ngủ ngon mà bạn không nên bỏ qua

Nhiều người khó đi vào giấc ngủ hoặc duy trì giấc ngủ đúng nhịp sinh học. Hiện nay có một số loại thuốc hỗ trợ giấc ngủ, thế nhưng vẫn có nhiều người ưa chuộng dùng thảo mộc. Sau đây là các loại thảo mộc cải thiện giấc ngủ của bạn.

Trái nhãn lồng

'Chim quyên ăn trái nhãn lồng/Lia thia quen chậu vợ chồng quen hơi', trái nhãn lồng trong suy nghĩ của chung nhiều người có lẽ là trái nhãn đặc sản của đất Hưng Yên. Nhưng ở đất Nam bộ, nhãn lồng như trái đặc sản... tự nhiên mà mọc, vươn mình mà lớn theo mưa nắng đất trời.

Mùa hè uống trà lạc tiên giúp chữa mất ngủ, thanh nhiệt, giải độc gan

Lạc tiên là vị thuốc Đông y có nhiều công dụng đối với sức khỏe, đặc biệt loại trà từ loại cây này có thể hỗ trợ điều trị mất ngủ, giải độc gan, thanh nhiệt cơ thể, an thần...

4 nhóm người không nên ăn đậu đen kẻo 'càng ăn càng hại'

Đậu đen có giá trị dinh dưỡng cao, được sử dụng trong nhiều bài thuốc Đông y. Tuy nhiên có những người không nên ăn đậu đen vì có thể gây hại sức khỏe.

Lý do không nên uống nước đậu đen mỗi ngày

Nước đậu đen thường được sử dụng để giải nhiệt trong mùa hè. Tuy nhiên, nếu uống sai cách, chúng lại ảnh hưởng không ngờ tới sức khỏe.

4 nhóm người không nên ăn đậu đen

Đậu đen là loại ngũ cốc tốt, có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe nhưng nhiều người cần thận trọng khi ăn.

Sĩ tử nên ăn gì, kiêng gì để có giấc ngủ ngon, giảm căng thẳng?

Gần đến ngày thi, nhiều sĩ tử thường có tâm trạng căng thẳng, lo lắng đến mất ngủ. Dưới đây là những thực phẩm giúp các em ổn định tâm lý, hỗ trợ giấc ngủ sâu và ngon giấc.

Các thuốc có thể dùng trị mất ngủ

Khó đi vào giấc ngủ, thức dậy nhiều lần trong đêm và khó ngủ lại, cảm thấy mệt mỏi khi thức dậy vào buổi sáng… là những phàn nàn phổ biến ở những người bị mất ngủ. Có nhiều giải pháp để khắc phục chứng mất ngủ trong đó có việc dùng thuốc.

Loại rau dại khi rửa có bọt như xà phòng nhưng cực giàu dưỡng chất giúp an thần, ngủ ngon

Không chỉ ngon, rau lạc tiên còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất thiết yếu, đặc biệt phù hợp với người hay vị mất ngủ, khó ngủ.

Họa tiết Hoa sen xuất hiện nhan nhãn tại cuộc thi trang phục dân tộc Miss Grand Vietnam

Việc quá nhiều bản vẽ lấy cảm hứng từ hoa sen khiến fan sắc đẹp nhàm chán.

Giải cứu học sinh lớp 5 rơi xuống giếng

Một học sinh lớp 5 ở Đắk Nông đi vào rẫy cà phê để hái quả dại, không may bị rớt xuống giếng nước.

Cứu bé gái 11 tuổi rơi xuống giếng bỏ hoang ở Đắk Nông

Một bé gái 11 tuổi ở Đắk Nông trong lúc đi hái quả lạc tiên không may bị rơi xuống giếng nước bỏ hoang, sau đó được cứu kịp thời.

Đắk Nông giải cứu thành công học sinh lọt xuống giếng hoang

Trong lúc đi hái quả dại cùng bạn, một nữ sinh lớp 5 không may rớt xuống giếng nước bị người dân bỏ hoang từ lâu.

Những điểm check-in mới tinh ở Đà Lạt đang gây sốt cộng đồng mạng

Dưới đây là 6 địa điểm chụp ảnh check-in được yêu thích ở Đà Lạt được cập nhật mới nhất vào tháng 4/2023.

Loại rau dại khi rửa có bọt như xà phòng nhưng cực giàu dưỡng chất giúp an thần, ngủ ngon

Không chỉ ngon, rau lạc tiên còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất thiết yếu, đặc biệt phù hợp với người hay vị mất ngủ, khó ngủ.

Dùng thuốc chống đột quỵ - Chuyên gia mách bạn những lưu ý không thể bỏ qua

Đột quỵ, hay còn gọi là tai biến mạch máu não, là một trong những bệnh lý vô cùng nguy hiểm, ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe, tính mạng của người bệnh. Vậy thuốc chống đột quỵ nên hiểu như thế nào cho đúng?

12 cách để cải thiện giấc ngủ hiệu quả

Thiếu ngủ có thể gây ra nhiều hệ lụy và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Dưới đây là những cách đơn giản để cải thiện giấc ngủ hiệu quả.

Một số bài thuốc trị bệnh từ củ bình vôi

Bình vôi từ lâu đã được nhân dân ta sử dụng trong chữa bệnh nhờ có chứa hoạt chất rotundin có tác dụng trấn kinh, an thần, chữa các bệnh đường tiêu hóa… Tuy nhiên trong củ bình vôi có một lượng độc tố nhỏ, vì vậy cần dùng theo hướng dẫn của thầy thuốc.

7 cách tự nhiên giúp ngủ ngon hơn trong thời kỳ mãn kinh

Sự mệt mỏi do giấc ngủ không phục hồi là một trong những hậu quả của thời kỳ mãn kinh. Chuyên gia về giấc ngủ Francis Magna, người Pháp mách bạn 7 cách tự nhiên dưới đây sẽ giúp bạn trải qua những đêm bình yên, ngon giấc hơn.

Bài thuốc an thần, chữa mất ngủ từ húng quế

Húng quế thường được dùng làm rau gia vị, sử dụng phổ biến trong các món ăn thường ngày. Đây cũng là một trong những loại rau mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, trong đó có tác dụng an thần, chữa mất ngủ.