Ăn ớt cay, củ nghệ, uống trà xanh… mức độ vừa phải không chỉ có lợi cho sức khỏe mà còn kích thích đốt cháy chất béo và hỗ trợ giảm cân.
Cạo gió là cách chữa bệnh cảm dân gian phổ biến. Tuy nhiên, nhiều người thực hiện sai kỹ thuật có thể làm tổn thương da.
Cạo gió là cách chữa bệnh cổ xưa vẫn còn tồn tại cho đến hiện nay. Đây là phương pháp dùng tác động cơ học lên vùng nhức mỏi, giúp giảm co thắt cơ, đau nhức, giúp thư giãn…
Ngoài công dụng trị đau nhức, trị bệnh cảm lạnh, giúp giảm ho, nhức đầu, sổ mũi… dầu gió còn có thể giúp khử mùi hôi và đuổi côn trùng vô cùng hiệu quả.
Một nghiên cứu mới cho thấy hít, ngửi tinh dầu bạc hà có thể giúp ngăn ngừa các triệu chứng của bệnh Alzheimer ở một số bệnh nhân.
Bạc hà, bạch đàn, cỏ xạ hương và lộc đề… là những thảo mộc 'đầu bảng' giảm bớt lượng vi khuẩn trong khoang miệng, góp phần giảm bớt nguy cơ lây lan mầm bệnh vào cơ thể.
Giữ khoang miệng sạch là cách hữu hiệu giúp ngăn ngừa sự phát triển của vi khuẩn, giảm thiểu virus gây bệnh. Để diệt khuẩn khoang miệng, có thể sử dụng các sản phẩm chứa tinh chất thảo mộc bởi sự lành tính và những lợi ích tuyệt vời mà chúng mang lại.
Thời tiết nóng bức mùa hè làm gia tăng các bệnh hô hấp, trong đó có bệnh viêm mũi. Đông y có nhiều vị thuốc có tác dụng hỗ trợ điều trị viêm mũi, trong đó có bạc hà.
Ho là tình trạng rất thường gặp, đặc biệt ở trẻ nhỏ. Vậy khi nào cần dùng thuốc giảm ho?
Húng lủi là loại rau thơm quen thuộc trong các bữa ăn của người Việt, dưới đây là những tác dụng của rau húng lủi bạn không nên bỏ qua.
Trà hoa cúc, trà bạc hà, trà tâm sen giúp bạn có giấc ngủ ngon.
Đầy hơi là một hiện tượng rất thường gặp ở tất cả mọi người. Đầy hơi sẽ không còn là vấn đề nếu bạn thêm 8 loại rau quả sau vào thực đơn hằng ngày.
Vào những ngày 'đèn đỏ', chị em chịu khó uống những loại nước này sẽ mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời.
Bạn gặp phải tình trạng khó ngủ, hãy thử những thức uống dưới đây để dễ ngủ, có được giấc ngủ chất lượng
Kết hợp dầu gió với giấm trắng với nhau tạo nên một dung dịch đặc biệt, giải quyết được rất nhiều vấn đề trong nhà, giúp bạn tiết kiệm cả đống tiền mà nguyên liệu từ thiên nhiên không hề ảnh hưởng đến sức khỏe.
Trước khi sử dụng thuốc hay đến bệnh viện thì bạn có thể sử dụng những loại thực phẩm này để giảm đầy hơi, chướng bụng.
Ho là vấn đề thường gặp ở trẻ nhỏ nhất là khi thời tiết giao mùa. Ở một vài trường hợp có thể không nguy hiểm nhưng sẽ gây ảnh hưởng rất lớn đến sinh hoạt của trẻ, đặc biệt khi trẻ đã đến tuổi đi học.
Dầu dừa có tốt cho núm vú bị nứt không, đặc biệt là khi bạn đang cho con bú? Hãy tìm hiểu qua bài viết sau đây.
Phương pháp áp lạnh sẽ dùng khí ni-tơ để khiến da mặt săn chắc. Một số sản phẩm như con lăn, quả cầu băng cũng có tác dụng giảm bớt bọng mắt và sưng tấy.
Mất ngủ là một trong những rối loạn thường gặp ở phụ nữ trong thời kỳ mang thai. Mất ngủ kéo dài khiến mẹ bầu mệt mỏi, suy nhược và ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe thai kỳ. Dưới đây là 5 loại trà hỗ trợ điều trị chứng mất ngủ ở bà bầu.
Thuốc chống co thắt giúp giảm co thắt ruột và chuột rút liên quan đến hội chứng ruột kích thích. Tuy nhiên, chúng có thể có tác dụng phụ tiềm ẩn.
Không chỉ có tác dụng giảm nhức đầu, đau bụng… dầu gió còn có thể sử dụng để xua đuổi muỗi ra khỏi căn nhà của bạn.
Tinh dầu có thể kích thích các phản ứng trong cơ thể để giảm lo lắng, căng thẳng và ngăn ngừa những nguyên nhân chủ yếu gây ra đau đầu, đau nửa đầu.
Thường xuyên uống trà bạc hà có thể giúp tiêu hóa dễ dàng, ngừa bệnh mãn tính, cân bằng hormone.
Bôi và ngửi dầu gió có thể ảnh hưởng nghiêm trọng cho bé, thậm chí có thể làm tắc các đường hô hấp.
Hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi, ho là những triệu chứng của cảm lạnh. Ngoài việc dùng thuốc, người bệnh nên dùng những loại gia vị dưới đây để giảm các triệu chứng cảm lạnh.
Bên cạnh việc sử dụng thuốc điều trị theo chỉ định, người bị viêm họng cũng cần xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý và lựa chọn các thức uống trị đau họng để hỗ trợ điều trị. Dưới đây là danh sách 10 loại thức uống mà người bị đau họng không nên bỏ qua.
Tham khảo một số loại gia vị giúp giảm bớt một số triệu chứng của cảm lạnh, mang lại cảm giác thoải mái và cung cấp cho cơ thể những gì cần thiết để phục hồi sức khỏe tối ưu.
Viêm mũi dị ứng thường gặp nhất vào mùa xuân và gây nhiều khó chịu trong sinh hoạt hằng ngày của người mắc...
Mặc dù cách sử dụng dầu gió rất đa dạng, mỗi người đều có những mẹo dùng riêng, nhưng có những công dụng có thể bạn vẫn chưa biết hết. Bạn sẽ thấy dầu gió là một 'báu vật' trong nhà nếu biết bí quyết này.
Mụn trứng cá đỏ thường xuất hiện trên da chúng ta khi bắt đầu vào tuổi dậy thì và có thể kéo dài dai dẳng không thể điều trị khỏi.
Sau Tết, nhiều người gặp tình trạng đau dạ dày do thói quen ăn uống không lành mạnh. Có một số biện pháp khắc phục đau dạ dày tại nhà có thể giúp kiểm soát cơn đau dạ dày và đau bụng của bạn, chẳng hạn uống nước hay tránh thức ăn kích thích.
Bạc hà là một loại rau gia vị, đồng thời là một vị thuốc rất phổ biến dùng chữa cảm sốt, cảm mạo, nhức đầu, kích thích tiêu hóa, giảm đau…
Việc tích trữ một số loại thuốc thông thường như: thuốc hạ sốt, cảm cúm, trong những ngày Tết là rất cần thiết, đặc biệt là các gia đình có người già và trẻ nhỏ.