Mỗi con người, trong một ngày cũng như trong suốt cuộc đời, luôn phải xác lập các tư thế khác nhau của mình trong sự trôi chảy xung quanh của đời sống, của vạn vật.
Giấc ngủ ngon đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe tổng thể, giúp cải thiện tâm trạng, tăng cường năng lượng và giảm nguy cơ mắc bệnh.
Không chỉ có niềm tin về việc sử dụng tro cốt để ăn, bộ tộc bí ẩn Yanomami còn có truyền thống cho phép bé gái đính hôn khi còn rất nhỏ.
Chiều 12/9, TAND TP. Đà Nẵng mở phiên tòa xét xử sơ thẩm đối với bị cáo Từ Văn Sương (SN 1986, trú phường Nại Hiên Đông, quận Sơn Trà, TP. Đà Nẵng) về tội 'Giết người'.
Triệu Lệ Dĩnh và con trai 'đốn tim' công chúng với khoảnh khắc hạnh phúc.
Không có bằng chứng khoa học nào chứng minh ăn đậu bắp có thể trực tiếp bổ sung chất nhờn cho các khớp xương.
Khám phá 5 bài tập tại nhà đốt calo nhanh và giảm mỡ bụng hiệu quả. Chỉ cần dành một chút thời gian mỗi ngày, bạn sẽ sở hữu vóc dáng săn chắc mà không cần đến phòng tập.
Bạn đang tìm kiếm những bài tập giúp giảm cân hiệu quả?
Mọi người khi lựa chọn tập thể thao đều mong muốn cơ thể săn chắc, vóc dáng thon gọn. Một trong những bài tập rất hiệu quả, giúp cơ thể săn chắc nên đưa vào thói quen hàng ngày đó là tập với cầu thang.
Có diện tích 'siêu nhỏ', mặt tiền ngắn, lối vào chật hẹp nhưng những căn nhà này lại có giá bán 'siêu đắt đỏ' khiến nhiều người bất ngờ.
Cứng khớp và đau khớp là tình trạng thường gặp khi bạn già đi. Thực hiện 6 bài tập này thường xuyên có thể giảm nguy cơ mắc các vấn đề về khớp khi có tuổi...
Cơ mông khỏe đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ tư thế, lực đẩy khi đi bộ và chạy, đồng thời ngăn ngừa chấn thương đầu gối và đau lưng...
Vòng 3 săn chắc và thon gọn là mục tiêu tập luyện của nhiều người. Việc tập một số bài tập tạ tay sẽ giúp xây dựng và định hình cơ mông một cách hiệu quả nhất.
Ngày nay, thông qua du lịch chúng ta có thể đi khắp nơi, có thể học hỏi cách sống của những người ở khắp các vùng đất khác nhau.
Xây dựng cơ bắp không phải lúc nào cũng đòi hỏi một chương trình phức tạp, nhiều bước. Đôi khi, chỉ cần thực hiện một thói quen tập luyện đơn giản cũng có thể mang lại hiệu quả cao trong việc phát triển cơ bắp.
Khi đang trên đường về nhà, một cô gái bất ngờ nhận tin nhắn khẩn từ sếp. Không ngần ngại, cô liền dừng xe, mở laptop và làm việc ngay trên vỉa hè giữa phố đông người.
Bạn đang tìm kiếm những bài tập giúp giảm cân hiệu quả?
Việc sinh con theo cách này có thể có vẻ lạ đối với nhiều người, nhưng nó lại là một phần không thể thiếu của nền văn hóa và truyền thống của bộ tộc Kusoa.
Với nhiều bậc cha mẹ, trẻ biết đi sớm là dấu hiệu phát triển tốt. Hãy thực hiện 10 bước dưới đây để giúp trẻ nhanh biết đi.
Tư thế nửa ngồi xổm để tránh tiếp xúc với bồn cầu bẩn ở nhà vệ sinh công cộng khiến cô gái trẻ phải đi cấp cứu và nằm viện 14 ngày, rất mệt mỏi và đau đớn.
Bài tập cường độ cao ngắt quãng (HIIT) là một trong những bài tập giúp giảm cân hiệu quả nhất. Hãy thử bài tập HIIT với trọng lượng cơ thể này cho mọi cấp độ thể lực.
Trang Interesting Engineering giới thiệu một robot hình người biết lọc ra yếu tố nhiễu loạn bất ngờ bên ngoài, tái định vị vật thể mục tiêu.
ThS.BS. Trần Nhựt Minh - BIC NANO CELL cho biết tràn dịch khớp gối là tình trạng dịch tích tụ bất thường và dễ tái phát. Hiểu nguyên nhân giúp kiểm soát và giảm nguy cơ tái phát hiệu quả.
Ở tuổi 44, nữ người mẫu hot nhất nhất nhì Hollywood vẫn sở hữu đường cong đồng hồ nhờ luyện tập với tạ.
Sáng thứ Bảy, người dân Thủ đô và du khách cùng chen chân lên tàu metro Nhổn - ga Hà Nội để trải nghiệm khiến các toa tàu chật ních.
Người mẫu Ngọc Trinh không ít lần chia sẻ hình ảnh cuộc sống bên trong biệt thự 24 tỷ được bạn trai cũ tặng. Biệt thự này từng bị trộm đột nhập.
Tập Burpee là hình thức tập luyện đốt cháy calo hiệu quả. Tuy nhiên, để nhận được lợi ích tối đa từ Burpee, người tập cần lưu ý tập đúng và đủ bước...
Ung thư tử cung là một trong những ung thư hay gặp ở nữ giới. Một số bài tập có thể giúp người bệnh tăng cường sức khỏe...
Khi già đi, việc duy trì trương lực cơ, độ linh hoạt và thể lực tổng thể rất quan trọng. Các bài tập Pilates với tường tập trung vào sức mạnh cốt lõi, giúp cơ thể săn chắc.
Cách sinh con tại bộ lạc này rất nguyên thủy nhưng vì phụ nữ nơi đây cũng phải ra ngoài săn bắn nên họ có sức khỏe tốt và tỷ lệ tử vong không cao.
Đây là bài tập mà bạn có thể thực hiện tại nhà.
Ngồi khoanh chân trên sàn là một trong những thói quen lành mạnh mà giới chuyên gia khích lệ mọi người nên thực hiện hàng ngày để giảm đau nhức và tăng khả năng vận động.
Ngồi khoanh chân trên sàn là một trong mười thói quen lành mạnh mà giới chuyên gia khích lệ bạn thực hiện mỗi ngày.
Ai cũng nghĩ trưởng thành chỉ là con số về tuổi tác nhưng càng sống mới nhận ra thực ra trưởng thành thực ra là có thể tự mình làm 4 điều đơn giản này.
Phần lớn tình trạng đau lưng, mỏi gối, tê bì chân tay xuất hiện là do những thói quen sinh hoạt ảnh hưởng xấu đến hệ cơ xương khớp. Tình trạng này kéo dài cùng với quá trình thoái hóa là 'nguồn cơn' khiến cho viêm khớp, thoái hóa khớp âm thầm tiến triển. Dưới đây là 5 thói quen xấu,'giảm tuổi thọ' của xương khớp - Đặc biệt cái số 3 rất nhiều người đã từng mắc phải.
Việc tăng cường sức mạnh cơ bắp cho đôi chân là hết sức quan trọng giúp cải thiện tư thế, giảm bớt các vấn đề về lưng, duy trì sự cân bằng và tăng cường trao đổi chất. Huấn luyện viên thể thao tại O Ben Training ở Paris, Pháp Benjamin Olivier đưa ra những lời khuyên và bài tập sau.
Ngày 16/7, Cơ quan Cảnh sát điều tra - Công an huyện Krông Pa (tỉnh Gia Lai) cho biết, đã ra Quyết định khởi tố bị can và lệnh bắt tạm giam đối với Rơ Ô Thiêm (SN 1984; trú tại Buôn H'Muk, xã Chư Ngọc, huyện Krông Pa) để điều tra về tội 'Cố ý gây thương tích dẫn đến chết người' .
Trong lúc nhậu, giữa Thiêm và anh B. xảy ra mâu thuẫn về việc khui nắp bia. Lúc này anh B. cầm ly bia hắt vào mặt Thiêm. Bực tức, Thiêm đã đá vào mặt khiến bạn nhậu tử vong.