Nếu 5 dấu hiệu này xuất hiện khi đang ngủ nghĩa là lượng đường trong máu của bạn đang cao, cảnh giác bệnh tiểu đường

Dấu hiệu tăng đường huyết có thể xuất hiện bất cứ lúc nào, kể cả khi bạn đang ngủ.

Cân bằng tâm lý, bảo đảm sức khỏe mùa thi cho trẻ

Mùa thi đã cận kề, thời gian này, học sinh Hà Nội và cả nước đang chuẩn bị bước vào kỳ thi chuyển cấp, tốt nghiệp THPT, tuyển sinh đại học, cao đẳng. Cha mẹ nên chú ý sức khỏe cho con bằng chế độ ăn uống hợp lý, tạo tinh thần, tâm lý thoái mái cho trẻ.

Luôn nỗ lực phấn đấu để xứng đáng là cháu ngoan Bác Hồ

Đó là suy nghĩ và quyết tâm của em Bùi Bảo Ngọc, học sinh lớp 11 A5, Trường THPT Lý Nhân. 11 năm cắp sách tới trường, Bảo Ngọc luôn là con ngoan, trò giỏi, được bạn bè và thầy cô yêu quý. Trong những ngày cả nước hướng tới kỷ niệm 134 năm ngày sinh nhật Bác (19/5/1890 - 19/5/2024) Bảo Ngọc đã chia sẻ với chúng tôi về kỷ niệm sâu sắc trong lần đầu được đi thăm Lăng Bác.

Tầm quan trọng của giấc ngủ: 4 bí quyết nâng cao chất lượng giấc ngủ

Hầu hết mọi người đều quen thuộc với việc chế độ ăn uống lành mạnh và lối sống năng động có thể tác động tích cực đến sức khỏe thể chất của bản thân, nhưng chất lượng của giấc ngủ lại không được quan tâm đúng mức.

Muốn cải thiện giấc ngủ của trẻ, bố mẹ không nên bỏ qua 6 loại thực phẩm này

Đảm bảo ngủ ngon và đủ giấc được nhận định là một trong những yếu tố quan trọng hàng đầu đối với sức khỏe tổng thể của trẻ.

Ngủ bao nhiêu là đủ, có nhất thiết phải ngủ 8 tiếng?

Nhiều người nghĩ rằng ngủ 8 tiếng một ngày mới là ngủ đủ giấc.

Cách bố trí phòng ngủ hợp phong thủy giúp bạn ngon giấc

Phòng ngủ được bố trí hợp phong thủy sẽ giúp cho chủ nhân tròn giấc mỗi đêm, mang đến nguồn năng lượng dồi dào để làm việc.

Truy lùng 3 nghi can người nước ngoài cướp tài sản lúc rạng sáng

Đến 16h chiều nay (22/4), các mũi trinh sát của Công an TP Nha Trang và Phòng Cảnh sát hình sự Công an tỉnh Khánh Hòa vẫn đang ráo riết triển khai các biện pháp nghiệp vụ truy lùng 3 nghi can cướp tài sản tại Cửa hàng Hoàng Hà Mobile.com (580 đường 2 tháng 4, phường Vĩnh Phước, TP Nha Trang).

Nguy cơ đột quỵ vì thói quen thức khuya

Ít ai biết thói quen thức khuya có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho sức khỏe, đặc biệt là nguy cơ đột quỵ.

Chọn bỉm an toàn - mẹ chọn Bimana Hàn Quốc cho con

Hiện nay, trên thị trường có nhiều loại tã – bỉm đến từ các thương hiệu lớn nhỏ khác nhau. Điều này khiến nhiều ba mẹ phân vân không biết loại bỉm nào phù hợp và an toàn sử dụng cho các bé nhà mình. Vậy lựa chọn bỉm cho bé như thế nào, ba mẹ thông thái cùng tìm hiểu trong bài viết này nhé.

U70 chia sẻ bí quyết ngon giấc cả đêm sau nhiều năm mất ngủ

Nhiều năm bị khó ngủ, mất ngủ đã trở thành nỗi ám ảnh của ông Trần Thanh Ba (65 tuổi, Thái Bình), nhưng bây giờ điều đó đã không còn khi ông tìm được đúng giải pháp.

Mang thói tự mãn tới Old Trafford, Liverpool tự làm hại mình

Sự tự mãn đang trở thành thứ độc dược làm hại Liverpool trong ngày đội bóng để MU cầm hòa 2-2 ở vòng 32 Premier League tối 7/4.

Nam giới thiếu ngủ tăng 20% nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt

Tình trạng mất ngủ, ngủ không ngon giấc trong một số trường hợp có thể là nguyên nhân gây ung thư tuyến tiền liệt.

Muốn ngủ ngon giấc, hãy nói 'không' với các thực phẩm này vào bữa khuya

Sau một ngày làm việc căng thẳng, bạn cần một giấc ngủ thật ngon nhằm tái tạo năng lượng cho ngày mới. Bởi vậy, hãy nói 'không' với những thực phẩm sau vào bữa ăn đêm.

Vợ chồng không chung giường

Thay vì phải nằm cạnh nhau, nhiều cặp vợ chồng chọn ngủ phòng riêng, còn được gọi là 'ly hôn khi ngủ', để đảm bảo giấc ngủ quý giá và ngăn chặn sự oán giận làm xấu đi mối quan hệ.

Người đẹp bị trầm cảm sau khi vụ trao nhầm vương miện Hoa hậu

Sự việc trao nhầm vương miện của người đẹp này nổi tiếng khắp thế giới vì như một 'trò đùa'.

Tình trạng sạt lở ở bờ kè kênh Thanh Đa khiến người dân lo lắng

Sau hơn 9 tháng bờ kè kênh Thanh Đa, Phường 25, quận Bình Thạnh (TPHCM) bị sạt lở, nay vẫn chưa được khắc phục khiến một số đoạn bị nước lớn xé toạc, có dấu hiệu sạt lở lan rộng.

Cách bố trí phòng ngủ hợp phong thủy giúp bạn ngon giấc

Phòng ngủ được bố trí hợp phong thủy sẽ giúp cho chủ nhân tròn giấc mỗi đêm, mang đến nguồn năng lượng dồi dào để làm việc.

Cho chồng ngủ riêng, mới được hai tuần, tôi đã phát hiện ra một chuyện sốc óc

Tôi không thể tin vào mắt mình, càng không thể tin anh lại làm vậy.

Bạn trai Phạm Quỳnh Anh lần đầu xuất hiện trên truyền hình

Trong chương trình 'Mẹ siêu nhân', bạn trai của Phạm Quỳnh Anh xuất hiện nhưng vẫn được giấu kín gương mặt.

Khách Việt có xu hướng du lịch... ngủ

Theo nghiên cứu của Booking.com có 67% du khách Việt Nam có xu hướng du lịch ngủ trong năm 2024.

Đà Lạt, Đà Nẵng, Tam Đảo được chọn là điểm đến thanh bình

Trong danh sách những điểm đến thanh bình, phù hợp cho việc thư giãn và cải thiện sức khỏe, giúp du khách cảm thấy thư thái và làm mới năng lượng của bản thân do Booking.com bình chọn vừa mới công bố có điểm đến Đà Lạt, Đà Nẵng, Tam Đảo của Việt Nam.