Lá lốt là loại rau gia vị quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt, vậy lá lốt có tác dụng gì?
Mùa đông là thời điểm khoai tây có nhiều, loại củ này dễ chế biến, mang lại lợi ích cho sức khỏe, nhưng đại kỵ với một số thực phẩm quen thuộc.
Bắp cải là loại rau quen thuộc trong mùa đông, là loại rau phổ biến nhưng không phải ai cũng biết hết công dụng của rau bắp cải.
Đây là loại rau có nhiều vào mùa đông, bạn nên chăm chỉ ăn để tăng cường miễn dịch, ngăn ngừa thiếu máu.
Trà táo đỏ kỷ tử là sự kết hợp tuyệt vời dành cho sức khỏe, đây không chỉ là loại trà giúp thanh lọc cơ thể mà còn cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết.
Lá lốt là loại rau gia vị quen thuộc với người Việt, lá lốt không chỉ ngon mà còn rất tốt cho sức khỏe.
Khoai môn là một thực phẩm giàu dinh dưỡng với hàm lượng lớn các chất như protein, khoáng chất, vitamin C, canxi, sắt… cùng nhiều nguyên tố vi lượng khác.
Lá hẹ chủ yếu được sử dụng làm rau gia vị, có thể kết hợp cùng trứng tạo nên món ăn vô cùng bổ dưỡng, đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Lá lốt là loại thực phẩm được dùng nhiều trong chế biến món ăn, được coi là thần dược chữa được nhiều bệnh, nhưng ít người biết đến.
Theo nhiều chuyên gia dinh dưỡng, rau tiến vua có hàm lượng dinh dưỡng cao, tốt cho sức khỏe.
Với thao tác rất đơn giản là bạn có thể làm được món súp lơ trộn lạ miệng, giòn ngon với phần nước sốt đậm đà cho gia đình.
Bong bóng cá bị nhiều người bỏ đi nhưng thực ra là bộ phận giá trị của con cá. Một số loại bong bóng cá được coi là thực phẩm thượng hạng, chỉ dành cho giới nhà giàu. Đắt và hiếm nhất là bong bóng cá sủ vàng, giá tới cả tỷ đồng một kg.
Mọi người đều nghĩ chỉ thịt bò mới chứa nhiều sắt, nhưng rau dền lại là một trong những loại rau ngon, bổ, rẻ và chứa hàm lượng sắt cao.
Món cá này không chỉ thích hợp cho bé thưởng thức mà còn có thể làm các món nhậu hấp dẫn cho cánh màu râu.
Theo Sohu, ở Trung Quốc có một ngôi làng kỳ lạ là 'Làng tóc bạc' khi người dân ở đây từ già tới trẻ, nam hay nữ đều có mái tóc bạc.
Chọn thực phẩm và chế độ ăn là cách tốt nhất để ngăn ngừa và điều trị bệnh tiểu đường, tránh bị những tai biến nghiêm trọng.
Các loại quả như chuối, bơ, ớt chuông, đậu lăng chứa nhiều hợp chất chống viêm, chống oxy hóa, giúp tóc phát triển khỏe mạnh, hạn chế gãy rụng.
Sữa đậu nành là thức uống quen thuộc của nhiều người, rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng nên dùng.
Rau sam là loại rau dại quen thuộc có nhiều ở Việt Nam, đây cũng là loại rau được người dân ở một số nước rất yêu thích.
Ăn tiết lợn có tốt không, chọn như thế nào để được tiết lợn sạch khi đây là loại thực phẩm được đánh giá tốt cho sức khỏe, được nhiều người yêu thích và lựa chọn hàng ngày.
Trứng vỏ nâu hay vỏ trắng có thành phần dinh dưỡng về cơ bản là giống nhau, bao gồm protein, các nguyên tố vi lượng và axit amin,...và sự khác biệt về các nguyên tố này là không đáng kể.
Chỉ vài bước đơn giản bạn đã có bát canh giàu dinh dưỡng cho cả nhà thưởng thức rồi.
Loại rau này nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, nấu canh hay đun nước uống cũng đều mang đến lợi ích bất ngờ với cơ thể.
Khi đi chợ, bạn có thể bắt gặp bí đao có 2 loại chính là quả có màu xanh đậm hoặc quả có màu xanh nhạt. Vậy nên mua loại nào mới ngon, các bạn hãy cùng tham khảo cách chọn bí đao dưới đây của người trồng nhé!.
Khủ khởi hay còn gọi là kỳ tử là một loại thảo dược quý được cổ nhân ví như tinh của trời, tiên của đất, đẩy lùi tuổi già...
Có một 'Làng tóc bạc' bí ẩn ở Trung Quốc, nơi mà hầu như người dân, bất kể tuổi tác hay giới tính, đều có mái tóc bạc. Những chàng trai trẻ muốn cưới vợ từ nơi khác trước tiên phải nhuộm tóc đen.
Không chỉ là loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, lòng trắng trứng gà còn có tác dụng tích cực trong việc dưỡng da.