Thời gian biểu lão hóa của các cơ quan khác nhau trong cơ thể

Chức năng của một số bộ phận trên cơ thể bắt đầu suy giảm trước khi ngoại hình của chúng ta già đi. (Ảnh: ITN)

Dưới đây là quá trình lão hóa và thoái hóa của một số cơ quan trong cơ thể:

Não bộ: Lão hóa bắt đầu từ năm 20 tuổi

Khi chúng ta già đi, số lượng tế bào thần kinh trong não giảm dần. Số lượng tế bào thần kinh đạt khoảng 100 tỷ khi chúng ta mới sinh ra, nhưng nó bắt đầu giảm dần theo từng năm kể từ tuổi 20.

Ở tuổi 40, số lượng tế bào thần kinh bắt đầu giảm với tốc độ 10.000 mỗi ngày, ảnh hưởng đến trí nhớ, khả năng phối hợp và chức năng não.

Wojtek Rakwitz, nhà khoa học thần kinh và nhà tư vấn tại Imperial College London Health Care Trust, cho biết mặc dù vai trò của các tế bào thần kinh là rất quan trọng nhưng trên thực tế, sự suy giảm chức năng của các khoảng trống giữa các tế bào não có tác động lớn nhất đến cơ thể người.

Đường ruột: Lão hóa bắt đầu ở tuổi 55

Đường ruột khỏe mạnh mang lại sự cân bằng tốt giữa vi khuẩn có hại và có lợi. Tom McDonald, giáo sư miễn dịch học tại Đại học Y khoa Bartz và London, cho biết số lượng vi khuẩn có lợi trong ruột bắt đầu giảm đáng kể sau khi chúng ta bước sang tuổi 55, đặc biệt là ở ruột già.

Kết quả là chức năng tiêu hóa của cơ thể con người giảm sút và nguy cơ mắc các bệnh về đường ruột tăng lên. Khi chúng ta già đi, dòng dịch tiêu hóa trong dạ dày, gan, tuyến tụy và ruột non bắt đầu giảm và nguy cơ táo bón tăng lên.

Ngực: Lão hóa bắt đầu ở tuổi 35

Ở tuổi 35, xương bắt đầu mất đi và cơ thể bước vào quá trình lão hóa tự nhiên. (Ảnh: ITN)

Ở tuổi 35, mô ngực và mỡ bắt đầu mất đi, dẫn đến giảm kích thước và độ đầy đặn. Từ tuổi 40, ngực phụ nữ bắt đầu chảy xệ và quầng vú (khu vực xung quanh núm vú) co lại rõ rệt.

Mặc dù nguy cơ ung thư vú tăng theo độ tuổi nhưng nó không liên quan đến những thay đổi thể chất ở ngực. Gareth Evans, chuyên gia về ung thư vú tại Bệnh viện St Mary's ở Manchester, cho biết các tế bào của con người dễ bị tổn thương hơn khi chúng ta già đi, do đó các gen kiểm soát sự phát triển của tế bào có thể biến đổi, dẫn đến ung thư.

Phổi: Lão hóa bắt đầu ở tuổi 20

Dung tích phổi bắt đầu suy giảm dần từ tuổi 20, đến tuổi 40, có người đã bắt đầu cảm thấy khó thở. Điều này một phần là do các cơ kiểm soát hơi thở và ngực trở nên cứng hơn, khiến phổi khó hoạt động hơn nhưng cũng có nghĩa là một phần không khí bị mắc kẹt trong phổi sau khi thở ra, gây ra thở khò khè.

Ở tuổi 30, một người đàn ông trung bình hít vào khoảng 946 ml không khí trong mỗi hơi thở và đến tuổi 70, con số này giảm xuống còn khoảng 473 ml.

Giọng nói: Lão hóa bắt đầu ở tuổi 65

Khi chúng ta già đi, giọng nói của chúng ta trở nên nhẹ nhàng và khàn hơn. Điều này là do các mô mềm trong cổ họng bị yếu đi, ảnh hưởng đến âm sắc, độ to và chất lượng của giọng nói.

Lúc này, giọng của người phụ nữ trở nên khàn và chất lượng âm thanh ngày càng thấp, trong khi giọng của người đàn ông ngày càng yếu đi và chất lượng âm thanh ngày càng cao.

Mắt: Lão hóa bắt đầu ở tuổi 40

Khi thị lực suy giảm, kính đã trở thành vật dụng quen thuộc của nhiều người trung niên. Viễn thị ảnh hưởng đến khả năng nhìn vật thể ở gần. Andrew Rotter, giáo sư nhãn khoa tại Đại học Southampton ở Anh, cho biết khi chúng ta già đi, cơ mắt ngày càng yếu và khả năng tập trung của mắt bắt đầu suy giảm.

Tim mạch: Lão hóa bắt đầu ở tuổi 40

Khi cơ thể già đi, tim bắt đầu hoạt động kém hiệu quả hơn trong việc bơm máu đi khắp cơ thể. Điều này là do các mạch máu dần mất đi tính đàn hồi và các động mạch có thể trở nên cứng hoặc bị tắc nghẽn.

Lưu lượng máu đến tim sau đó giảm, gây đau thắt ngực. Đàn ông trên 45 tuổi và phụ nữ trên 55 tuổi có nhiều khả năng bị đau tim hơn.

Gan: bắt đầu lão hóa ở tuổi 70

Gan là cơ quan duy nhất trong cơ thể thách thức quá trình lão hóa. David Lloyd, chuyên gia tư vấn phẫu thuật gan tại Bệnh viện Hoàng gia Leicester ở Anh, giải thích: “Khả năng tái tạo của tế bào gan rất mạnh mẽ”.

Ông cho biết sau khi phẫu thuật cắt bỏ một mảnh gan, nó sẽ phát triển thành một lá gan hoàn chỉnh trong vòng 3 tháng.

Nếu người hiến gan không uống rượu, không sử dụng ma túy hoặc không mắc các bệnh truyền nhiễm thì gan của một người đàn ông 70 tuổi có thể được ghép cho một thanh niên 20 tuổi.

Thận: Lão hóa bắt đầu ở tuổi 50

Lượng lọc của thận bắt đầu giảm từ tuổi 50. Quá trình lọc của thận có thể lọc chất thải từ dòng máu. Hậu quả của việc lọc thận giảm là con người mất khả năng nhịn tiểu vào ban đêm và cần phải chạy vào nhà vệ sinh nhiều lần.

Lượng máu được thận lọc của một người đàn ông 75 tuổi chỉ bằng một nửa của một người đàn ông 30 tuổi.

Xương: Lão hóa bắt đầu ở tuổi 35

Robert Muzzi, giáo sư về bệnh thấp khớp tại Bệnh viện Endeavour ở Liverpool, Anh, cho biết: “Mật độ xương tăng lên cho đến năm 25 tuổi. Tuy nhiên, ở tuổi 35, xương bắt đầu mất đi và cơ thể bước vào quá trình lão hóa tự nhiên.”

Phụ nữ sau mãn kinh mất khối lượng xương nhanh hơn, điều này có thể dẫn đến chứng loãng xương. Giảm kích thước và mật độ xương dẫn đến giảm chiều cao. Xương giữa các đốt sống có thể co lại hoặc gãy.

Theo huashan-neurosurgery.com

Tùng Lâm