Văn hóa doanh nghiệp & Sức khỏe tinh thần: Môi trường làm việc năng lượng - Không chỉ là 'sung mãn' (Bài 8)

Nâng cao tần số năng lượng - Bước tiến của lãnh đạo từ bản lĩnh đến minh triết

Nhưng sẽ có lúc, trí tuệ chạm giới hạn, thể chất lên tiếng mỏi mệt, thời gian không còn giãn nở được thêm - họ nhận ra: điều còn lại không phải là gồng thêm mà là… đi sâu hơn, nhẹ hơn, minh triết hơn.

Trong thế giới đang biến chuyển không ngừng, khi những mô hình vận hành cũ đang dần bộc lộ sự lỗi thời, một lời mời từ bên trong bắt đầu cất lên. Một lời gọi quay về bên trong - không để thu mình lại, mà để bước tiếp với một nội lực mới: Đã đến lúc rời chiều ngang và đi vào chiều dọc. Đã đến lúc quay về tầng năng lượng.

Tầng năng lượng - nơi con người không chỉ vận hành bằng hành động mà bằng sự hiện diện. Nơi ấy, người lãnh đạo không còn chỉ là người điều hành, mà trở thành điểm phát sóng năng lượng, giữ nhịp cho toàn bộ tổ chức. Nhịp sống ấy - ổn định, sâu và đầy nội lực - mới thật sự là chiếc neo giúp doanh nghiệp vững vàng giữa biển lớn.

Chúng ta đã và đang mở rộng theo chiều ngang: tăng trưởng, kiểm soát, tối ưu. Nhưng cốt lõi của một tổ chức không nằm ở hệ thống - mà nằm trong trường năng lượng mà toàn bộ con người trong tổ chức ấy đang phát ra.

Ngày nay, không phải vì người lãnh đạo không đủ giỏi, mà bởi vì chính năng lượng họ đang sử dụng để dẫn dắt đã đến lúc cần được nâng cấp. Và vì vậy, năng lượng đang trở thành yếu tố sống còn trong thời đại này - cho lãnh đạo và cho tổ chức.

Môi trường làm việc năng lượng nên có 3 người thực hành về năng lượng

Vì sao ngày nay năng lượng trở thành yếu tố sống còn?

Chúng ta đang sống trong một thời đại có tốc độ vận hành chưa từng có. Công nghệ thay đổi từng ngày. Thị trường biến động liên tục. Thông tin tràn ngập từ hàng trăm nguồn và điểm tựa dường như trở nên mong manh hơn bao giờ hết.

Dù tài giỏi đến đâu, con người vẫn là một thực thể sống hữu hạn. Khi bộ não quá tải, cơ thể kiệt sức, tâm trí phân tán - ta cần một cách vận hành khác. Không thể cứ mãi “làm nhiều hơn, kiểm soát tốt hơn” như trước. Đã đến lúc phải tiếp cận một tầng vận hành mới - tầng năng lượng.

Đây không phải là kiểu năng lượng bốc đồng, ngắn hạn như động lực nhất thời mà ta thường thấy trong những buổi truyền lửa, những buổi họp hào hứng, những khẩu hiệu hô vang. Những điều ấy tạo nên sự bùng nổ thoáng qua, nhưng thường nhanh chóng lụi tắt.

Thứ năng lượng mà thời đại này cần là một trường lực ổn định, bền bỉ, sống động và được nuôi dưỡng từ bên trong. Nó giúp người lãnh đạo duy trì sự sáng suốt giữa xáo trộn, giữ được sự kết nối với chính mình và truyền ra sự hiện diện an định cho cả tổ chức.

Điều từng bị gán nhãn là “tâm linh” - với ý ám chỉ mơ hồ, huyễn hoặc - thì giờ đây, khoa học hiện đại đang dần làm sáng tỏ. Những thứ như tần số rung động của trường năng lượng sinh học (biofield), mức độ cộng hưởng cảm xúc, trạng thái hiện diện, hoặc sự thay đổi sóng não khi thiền định - trước kia chỉ được cảm nhận bằng trực giác hoặc niềm tin - thì nay đã có thể đo đạc bằng các thiết bị tiên tiến như máy EEG (đo sóng não), HRV monitor (phân tích nhịp tim), GDV camera (ghi nhận hào quang sinh học), và các cảm biến năng lượng từ trường xung quanh cơ thể. Những công cụ này đang giúp biến điều từng được xem là siêu hình trở thành một phần hữu hình trong bản đồ sức khỏe tinh thần và hiệu suất con người. Thế nên, giờ đây năng lượng - không còn là một khái niệm để tin mù quáng, mà là một nền tảng để khai thác.

Giống như bạn không thể dùng một chiếc điện thoại 2G để kết nối với sóng 5G, con người cũng không thể vận hành bằng phiên bản cũ nếu muốn sống và lãnh đạo trong môi trường mới. Không phải vì bạn yếu - mà vì thiết bị nội tại chưa được cập nhật để tương thích với tần số của kỷ nguyên này.

Vậy năng lượng là gì?

Khi nhắc đến “năng lượng” trong ngữ cảnh tổ chức và lãnh đạo, ta đang nói đến một dạng rung động vi tế, phát ra từ tổng thể con người - không chỉ ở cấp độ thể chất, mà còn bao gồm cả cảm xúc, tư duy, trực giác và tinh thần. Đây là năng lượng định hình cách ta hiện diện, kết nối, ra quyết định và ảnh hưởng đến môi trường xung quanh.

Loại năng lượng này tuy không thể nhìn thấy bằng mắt thường, nhưng luôn hiện hữu và có thể cảm nhận rõ ràng. Đó là cảm giác nhẹ nhõm khi gặp một người đầy tích cực, hoặc sự nặng nề khi bước vào một không gian thiếu sức sống - dù không ai nói một lời. Ngày nay, những rung động này không chỉ có thể cảm nhận, mà còn được đo lường qua các thiết bị hiện đại.

Con người là một hệ sinh thái nhiều tầng lớp. Thể vật lý là nơi diễn ra các hành động và vận động; thể cảm xúc lưu giữ trạng thái tâm lý; thể trí tuệ là nơi khởi phát ý tưởng và phân tích; thể tinh thần kết nối với trực giác và chiều sâu linh hồn. Mỗi lớp thể này đều phát ra một dạng năng lượng riêng, và chính sự hài hòa giữa các lớp thể ấy tạo nên trường năng lượng cá nhân ổn định, trong trẻo, mạnh mẽ.

Vì thế, chăm sóc năng lượng không đơn thuần là rèn luyện thể chất hay bồi dưỡng kiến thức. Đó là một hành trình quay về bên trong - lắng nghe từng tín hiệu từ thân - tâm - trí, và học cách điều hòa, làm sạch, làm mới dòng năng lượng sống đang luân chuyển trong chính mình mỗi ngày.

Làm sao xây dựng môi trường làm việc năng lượng?

Một môi trường năng lượng không hình thành từ khẩu hiệu. Nó bắt đầu từ người lãnh đạo - người giữ tần số nền cho toàn bộ tổ chức. Khi lãnh đạo ổn định - tổ chức ổn định. Khi họ lạc nhịp - toàn hệ thống rung rinh.

Những khoảng tĩnh trong ngày làm việc - như 5 phút hít thở sâu cùng nhau, một buổi sáng “nói không với họp hành” - không phải là xa xỉ. Đó là cách làm sạch năng lượng, phục hồi sự hiện diện, và giúp đội ngũ kết nối thật - chứ không chỉ phối hợp hình thức.

Không gian vật lý nơi làm việc cũng cần được làm mới về năng lượng. Ánh sáng tự nhiên, âm thanh êm dịu, hương tinh dầu, cây xanh - là những yếu tố giúp nuôi dưỡng một trường lực hài hòa. Một căn phòng sạch là chưa đủ. Một không gian có năng lượng sạch mới là nơi con người có thể nở hoa.

Cô Nguyễn Thị Thanh Thủy là Reiki Master Teacher được đào tạo trực tiếp bởi các giáo viên Reiki quốc tế, bao gồm thầy William Lee Rand - Chủ tịch Trung tâm Reiki Quốc tế (ICRT). Với hơn 15 năm thực hành và giảng dạy Reiki Usui/Holy Fire III và Karuna Reiki, cô cũng kết hợp trị liệu cột sống, Timeline Healing, thiền định và y học cổ truyền phương Đông.
Từng là thành viên nghiên cứu tiềm năng con người và tốt nghiệp Cử nhân Kinh tế Đối ngoại, cô có khả năng kết nối khoa học - năng lượng - tâm linh. Từ năm 1993 đến 2017, cô đảm nhiệm vị trí Tổng vụ tại công ty Nhật Bản, am hiểu sâu sắc văn hóa doanh nghiệp và năng lực chuyển hóa bên trong con người. Cô hướng dẫn các cá nhân đi sâu vào chữa lành nội tâm, khai mở năng lượng và thiết lập sự cân bằng bền vững trong cuộc sống.

Để khởi tạo môi trường ấy, không cần tất cả mọi người đều hiểu hay thực hành năng lượng. Chỉ cần vài cá nhân hiểu đúng, thực hành đều - là đã đủ để tạo nên hiệu ứng cộng hưởng tích cực.

Một ví dụ tiêu biểu và dễ tiếp cận là Reiki - một phương pháp làm sạch và khơi thông năng lượng tự nhiên, không tôn giáo, đã được ứng dụng rộng rãi tại các quốc gia tiên tiến trong các lĩnh vực như y tế, giáo dục, doanh nghiệp.

Reiki hoạt động qua việc chạm tay nhẹ nhàng (hoặc không chạm) lên cơ thể để kích hoạt dòng năng lượng tự phục hồi trong mỗi người. Không cần tin, chỉ cần trải nghiệm - Reiki đã chứng minh hiệu quả trong nhiều nghiên cứu. Một nghiên cứu về tác động của Reiki tại Peru trong thời kỳ đại dịch Covid-19, do Denisse Gálvez Escudero và Mario Reyes-Bossio thực hiện, đã đánh giá hiệu quả của chương trình Reiki từ xa đối với mức độ căng thẳng và lo âu của nhân viên tại Lima, Peru. Kết quả cho thấy:

Mức độ căng thẳng giảm đáng kể (Cohen’s d = 1.006)

Mức độ lo âu giảm mạnh

(Cohen’s d = 1.678)

Trạng thái tích cực tăng lên rõ rệt (Cohen’s d = 0.921)

Cohen’s d là một chỉ số đo kích thước hiệu ứng (effect size) được dùng phổ biến trong thống kê. Những giá trị này đều cho thấy hiệu ứng mạnh mẽ của Reiki trong việc cải thiện sức khỏe tinh thần của người tham gia.

Reiki có thể xem là một “nút reset” nhẹ nhàng cho hệ thần kinh - giúp nhân sự trở về trạng thái cân bằng, an định, từ đó tăng hiệu suất, cải thiện sự kết nối và hỗ trợ ra quyết định một cách sáng suốt.

Điều gì xảy ra khi doanh nghiệp nâng tần số năng lượng?

Sự hiện diện trở thành năng lượng dẫn dắt

Người lãnh đạo không còn cần truyền lửa mỗi ngày. Họ chỉ cần hiện diện trong trạng thái đủ sâu, đủ sáng, đủ vững vàng - chính họ là trường lực tích cực dẫn dắt mà không cần nói nhiều.

Phương tiện mới cho nhịp sống mới

Ngày xưa, để giải tỏa áp lực, nhiều lãnh đạo chọn chơi golf chí ít nửa ngày. Ngày nay, chỉ cần 30 phút thở sâu, thiền hoặc Reiki - cũng đủ để khởi tạo lại nguồn lực bên trong và lan tỏa sự an định cho cả tổ chức.

Tổ chức bay cao - chứ không chỉ đi bộ

Nâng năng lượng giống như chuyển từ đi bộ sang bay máy bay. Không chỉ tăng tốc độ - mà còn thay đổi toàn bộ tầm nhìn. Ra quyết định minh triết hơn, kết nối sâu hơn, vận hành nhẹ nhàng hơn.

Vận hành đúng nhịp - thay vì làm nhiều hơn

Khi thể chất, cảm xúc, tư duy và năng lượng đồng điệu - con người không cần cố gắng quá sức. Hành động đến một cách tự nhiên, chính xác, từ trạng thái thông suốt nội tại.

Từ câu hỏi cũ đến lựa chọn mới

Không còn là: “Làm sao để bớt kiệt sức?” Mà là: “Phương tiện nào đang giúp nâng năng lượng cho đội ngũ mình?”.

Năng lượng - không chỉ để tin mà để vận hành.

Một tầng sâu hơn để bước tiếp…

Chúng ta đang sống trong thời đại mà những mô hình cũ liên tục bị đặt lại. Điều doanh nghiệp thật sự cần không chỉ nằm ở chiến lược hay dữ liệu - mà ở nơi tưởng như vô hình nhưng lại quyết định tất cả: trường năng lượng giữa con người với con người.

Trường năng lượng là nền tảng cho sự sáng tạo, cảm hứng, phục hồi tinh thần và khả năng kết nối sâu sắc. Một tổ chức không xây dựng được trường năng lượng tích cực sẽ giống như hệ thống điện không ổn áp - chập chờn, tiêu hao, dễ hư hỏng từ bên trong.

Nếu chúng ta không chủ động thay đổi - hoàn cảnh sẽ làm điều đó thay ta. Khủng hoảng, dịch bệnh, thiên tai... đều là những lời nhắc để con người trở về bên trong, tìm lại nguồn lực gốc rễ.

Việc xây dựng môi trường làm việc năng lượng không còn là lựa chọn - mà là điều kiện tất yếu để tổ chức vận hành bền vững trong kỷ nguyên mới. Hãy biết rằng, chúng ta có hơn năm giác quan - ngoài thị giác, thính giác, xúc giác, khứu giác và vị giác - còn có trực giác, cảm nhận năng lượng, khả năng đồng cảm sâu và nhận biết phi ngôn từ. Những giác quan này từng bị lãng quên, nhưng thật ra chính là cầu nối giúp ta cảm được trường năng lượng xung quanh, chạm vào tầng rung động vi tế và lắng nghe được cả những điều chưa được nói ra. Khi ta khơi mở lại những cảm nhận sâu sắc ấy, ta bắt đầu lãnh đạo không chỉ bằng lý trí, mà bằng một trí tuệ toàn vẹn - nơi trực giác, sự đồng cảm và sự hiện diện cùng đồng hành với tầm nhìn chiến lược.

Và từ nơi sâu thẳm ấy - một tổ chức mới được tái sinh. Một tổ chức thật sự... sống.

(*) Reiki Master Teacher

Nguyễn Thị Thanh Thủy (*)