Bí quyết sở hữu cơ bụng 6 múi của 'nam thần' lai Pháp-Hàn

Julien Kang (sinh năm 1982) là diễn viên lai Pháp và Hàn Quốc. Anh sinh ra tại Pháp, lớn lên ở Canada. Năm 2008, Julien về Hàn Quốc gia nhập làng giải trí qua vai trò diễn viên kiêm người mẫu.

Julien nổi đình đám nhờ nét đẹp lai, chiều cao 1,94 m và thân hình vạm vỡ và cơ bụng 6 múi. Anh từng được các chuyên gia đánh giá là người có chỉ số hình thể chuẩn và hấp dẫn nhất làng giải trí Hàn.

Julien Kang trở nên nổi tiếng sau vai diễn cùng tên trong bộ phim sitcom Gia đình là số một - phần 2 vào năm 2009.

Để sở hữu ngoại hình vạm vỡ hiện tại, Julien Kang nỗ lực hơn người khác gấp nhiều lần. Anh tự nhận mình thuộc kiểu người "nghiện tập thể dục". Ngoài công việc, phần lớn thời gian anh miệt mài trong phòng gym, chơi đấm bốc, bơi lội, xà đơn xà kép, bóng rổ..

So với lần xuất hiện trong bộ phim nổi tiếng 10 năm trước, Julien Kang lột xác bằng thân hình vạm vỡ, bụng 6 múi cùng cơ bắp cuồn cuộn. Ngoài công việc, anh dành phần lớn thời gian ở phòng gym.

Diễn viên phim Gia đình là số một theo đuổi con đường tập luyện thể hình chuyên nghiệp. Bên cạnh nâng tạ, anh còn yêu thích nhiều bộ môn thể thao khác như đấm bốc, tập võ, chạy bộ, lướt sóng, leo núi...

Julien Kang cũng thường xuyên các bài tập cardio như nhảy dây, chạy bộ nhằm đốt cháy năng lượng dư thừa, gia tăng sức bền và cải thiện sức khỏe tim mạch.

Nhờ chăm rèn luyện thể chất, mỹ nam 8X sở hữu vóc dáng săn chắc, từng múi cơ cắt nét thu hút.

Nam người mẫu tập thể dục mỗi ngày. Anh tận dụng các thanh xà bằng kim loại ngoài công viên để chống đẩy, thực hiện một số động tác giúp phát triển cơ cánh tay, cơ ngực, cơ bụng...

Julien Kang không ngại chinh phục những bài tập tạ nặng, đòi hỏi kỹ thuật phức tạp. Truyền thông xứ kim chi khen ngợi 8X có thân hình đẹp như tạc tượng với bờ vai rộng, bắp tay to, bụng 6 múi nam tính.

Nhờ ngoại hình đẹp, Julien Kang đắt show quảng cáo nội y, đồ bơi hay làm gương mặt đại diện cho các phòng gym, dụng cụ thể thao. Ảnh: Internet.

Mời độc giả theo dõi video "Những bài tập Tabata cho bạn giảm cân nhanh nhất". Nguồn: VTV3.

Thảo Nguyên