Bí quyết sống lâu của cụ bà 110 tuổi

Bà Bridget Grocke

Bà Bridget Grocke (sinh năm 1914, trú tại Perth, phía tây Australia) chuẩn bị đón sinh nhật tròn 110 tuổi vào ngày 18/11 tới.

Bà Bridget đã sống một cuộc đời dài hơn, tươi mới hơn hầu hết mọi người. Bà nói rằng bí mật đằng sau sức sống mãnh liệt đó không phải là do ăn nhiều rau bina, chạy bộ đường dài hay hoạt động tích cực trong cộng đồng mà là nhờ bia.

Trong 60 năm qua, mỗi ngày bà đều uống một lon Emu Export. Đây là loại bia chủ lực ở Australia, đã tồn tại khoảng 120 năm. Bà Bridget tin rằng loại bia này chính là chìa khóa cho cuộc sống lâu dài và vẻ đẹp của bà.

Ngoài thói quen uống một lon bia mỗi ngày, Bridget cho biết tuổi thọ của bà một phần đến từ thói quen ăn uống lành mạnh, có một gia đình lớn, sự tử tế và cách sống không nghiêm trọng hóa mọi việc. "Tôi nghĩ rằng nếu bạn tử tế với mọi người, họ sẽ tử tế với bạn", bà cụ nói. Con gái bà, Jan Robertson, nói thêm rằng bà cụ có khiếu hài hước tuyệt vời.

Bà Bridget Grocke thời trẻ

Bà Bridget luôn giữ cái nhìn lạc quan khi vượt qua năm tháng với nhiều dấu mốc lịch sử, bao gồm hai cuộc chiến tranh thế giới, sự thay đổi 21 đời thủ tướng Australia, hai lần chiến thắng của ông Donald Trump trong cuộc bầu cử tổng thống Mỹ.

Bà từng nhận được thư của hai vị quân chủ Vương quốc Liên hiệp Anh và Bắc Ireland - Nữ hoàng Elizabeth II và Vua Charles.

TB (tổng hợp)