Càng ăn càng gầy: 6 loại thực phẩm ít calo giúp giảm cân không cần nhịn
Những thực phẩm giàu chất xơ, ít calo không chỉ giúp kiểm soát cân nặng mà còn tạo cảm giác no lâu, hạn chế ăn vặt.
Dưới đây là 6 lựa chọn lý tưởng cho người đang muốn giảm cân:
Tin nóng
Người Nga hiếm khi cười với người lạ không phải vì lạnh lùng, mà xuất phát từ những quy tắc văn hóa đặc biệt, nơi nụ cười chỉ dành cho sự chân thành và cảm xúc thật.
Tưởng chỉ là loại quả quen thuộc, rẻ tiền, nhưng dứa lại sở hữu loạt giá trị dinh dưỡng đáng nể, thậm chí được ví như 'kho vi chất tự nhiên' trong bữa ăn hàng ngày.
Bước chân vào đời tập 15, Quân bỏ nhà đi, bà Dung hết lời trách móc, đổ lỗi cho chồng.
Cục An toàn (Bộ Y tế) yêu cầu Sở Y tế Quảng Ngãi xử lý vụ nghi ngộ độc bánh mì khiến nhiều người nhập viện.
Bệnh nhân 53 tuổi ở Cần Thơ nhập viện vì nhồi máu cơ tim, với thói quen uống 10 ly cà phê mỗi ngày cùng các yếu tố nguy cơ khác, cảnh báo nguy cơ 'nhiễm độc caffeine' cho tim mạch.
Ngày 25/3, Bệnh viện Trung ương Huế cho biết, đơn vị vừa điều trị thành công và cho xuất viện một bệnh nhi 7 tuổi, quê Lào Cai, mắc beta-thalassemia thể nặng (tan máu bẩm sinh), sau ca ghép tế bào gốc tạo máu đồng loại từ chính chị gái ruột.
Tin mới
Bộ Y tế vừa phát đi cảnh báo về việc lưu hành thuốc dự phòng trước phơi nhiễm HIV giả, người bán tự xưng là nhân viên y tế của Bệnh viện Nhi đồng 1. Tuy nhiên, đại diện bệnh viện này cho biết, người này đã nghỉ việc từ gần một năm trước.
Một loại cây không chỉ quả, lá, rễ cũng được ví như 'siêu thực phẩm' bởi chúng chứa nhiều vitamin, khoáng chất và những hợp chất thực vật mạnh mẽ.
Nếu bạn không uống đúng cách, việc uống nước dù là tốt nhưng cũng có nguy cơ gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa.
HNN.VN - Sáng 25/3, Bệnh viện Trung ương (BVTW) Huế cho biết, đơn vị vừa tổ chức lễ ra viện cho bệnh nhi mắc bệnh tan máu bẩm sinh (Thalassemia) sau ca ghép tủy thành công với nguồn tủy lấy từ chị ruột. Đây là trường hợp ghép tủy Thalassemia thứ 15 được thực hiện tại bệnh viện, đánh dấu bước tiến trong điều trị các bệnh lý huyết học di truyền.
Theo thông báo lịch cúp điện của Tổng Công ty Điện lực miền Nam (EVNSPC), trong tuần nhiều khu dân cư và đơn vị thuộc Bình Thuận cũ sẽ mất điện cả ngày.
Các loại cá này không chỉ ít xương, ngọt thịt mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe như bổ gan, dưỡng thận, ổn định tiêu hóa, tốt cho tim mạch.
Cải thảo là loại rau quen thuộc, giàu dinh dưỡng và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, để phát huy hiệu quả và tránh tác dụng không mong muốn, cần sử dụng đúng cách.
Một bệnh nhân cao tuổi gặp tình trạng khó thở kéo dài khi trong lồng ngực chứa gần 2kg phủ tạng đe dọa trực tiếp tính mạng vừa được cơ sở y tế tại Thành phố Hồ Chí Minh cứu chữa thành công.