Cuốn sách hay và bổ ích trong học đường

“Sức khỏe học đường” là cuốn sách tâm huyết của NGND.PGS.TS.BS. Nguyễn Võ Kỳ Anh. Sinh năm 1937 tại tỉnh Hà Tĩnh, tác giả không chỉ là một nhà khoa học uy tín, mà còn là một nhà giáo tâm huyết, luôn trăn trở và mong muốn góp phần cải thiện chất lượng giáo dục nói chung và giáo dục sức khỏe học đường nói riêng. Ông đã từng là giảng viên bộ môn Nhi Đại học Y Hà Nội; Hiệu trưởng Trường Trung học chuyên nghiệp Nuôi dạy trẻ Trung ương; Chánh Văn phòng Ủy ban Bảo vệ bà mẹ và trẻ em Việt Nam; Phó Cục trưởng Cục Bảo vệ và Giáo dục trẻ em, Bộ Giáo dục; Vụ trưởng Vụ Giáo dục thể chất, Bộ Giáo dục và Đào tạo... Những bài viết trong cuốn sách này là sự kết tinh của tri thức, kinh nghiệm và lòng yêu nghề của tác giả.

Cuốn sách được biên soạn với mục đích cung cấp những kiến thức cơ bản và cần thiết về chăm sóc sức khỏe, giúp học sinh, giáo viên và phụ huynh hiểu rõ hơn về cách duy trì một lối sống lành mạnh, phòng tránh bệnh tật và xây dựng thói quen tốt trong học tập cũng như sinh hoạt hằng ngày. Với gần 300 trang, cuốn sách là sự tổng hợp nhiều bài viết nổi bật của tác giả mang đến những cái nhìn toàn diện và sâu sắc về sức khỏe học đường.

Nội dung sách được chia thành 7 phần: Phần một, giới thiệu tổng quan cho người đọc một số vấn đề chung về sức khỏe học đường, phần này tác giả nêu và đánh giá thực trạng các vấn đề sức khỏe học đường.

Phần hai, tác giả bắt đầu đi sâu vào các vấn đề cụ thể, đó là tầm quan trọng của dinh dưỡng học đường ở các lứa tuổi học sinh, như: xác định rõ một chế độ dinh dưỡng cân đối và hợp lý là yếu tố quan trọng giúp học sinh phát triển khỏe mạnh và có khả năng tập trung học tập, các bữa ăn học đường cần cung cấp đủ dưỡng chất như protein, vitamin, khoáng chất và năng lượng. Béo phì và suy dinh dưỡng ở học sinh cũng được các bài viết phân tích chuyên sâu, vấn đề này đang trở thành mối quan tâm lớn trong các trường học. Béo phì có thể gây ra nhiều bệnh lý như tiểu đường, bệnh tim mạch, trong khi suy dinh dưỡng ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và trí tuệ.

Phần ba là các bài viết về đảm bảo vệ sinh trường học và học sinh. Phần bốn, tác giả tập trung nêu các biện pháp phòng tránh một số bệnh mà học sinh thường mắc.

Với phần năm, tác giả đi sâu khai thác và phân tích về vấn đề sức khỏe tâm thần. Phần này chỉ với 4 bài viết, nhưng cũng đánh giá và phân tích, định hướng một cách toàn diện vấn đề, bởi những áp lực về thành tích học tập, kỳ vọng từ gia đình và xã hội có thể khiến học sinh bị căng thẳng, lo âu và thậm chí dẫn đến trầm cảm. Các nghiên cứu cho thấy việc giảm áp lực và tạo một môi trường học tập thoải mái là rất quan trọng đối với sức khỏe tinh thần của học sinh.

Phần sáu với tiêu đề “sức khỏe học sinh ở tuổi vị thành niên” được tác giả đào sâu nhất, ở độ tuổi này học sinh thay đổi rất lớn về thể chất và tinh thần.

Cuối cùng, ở phần bảy tác giả xoay quanh các nguy cơ an toàn vật lý, an toàn tâm lý và chia sẻ nhiều biện pháp hữu ích về phòng tránh tai nạn đáng tiếc dễ xảy ra đối với từng lứa tuổi học sinh, như: Trường học cần đảm bảo cơ sở vật chất an toàn, tránh các tai nạn, chấn thương cho học sinh; và bạo lực học đường, bắt nạt, phân biệt đối xử cũng ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tâm lý của học sinh...

Nội dung sách tương đối phong phú nêu bật được sức khỏe học đường không chỉ là vấn đề về thể chất mà còn là sự kết hợp của nhiều yếu tố, từ dinh dưỡng, hoạt động thể chất đến môi trường học tập và tâm lý; dễ hiểu; và đặc biệt là tính thực tế, khẳng định được việc để học sinh phát triển toàn diện, cần có sự phối hợp chặt chẽ giữa nhà trường, gia đình và cộng đồng trong việc tạo ra môi trường học tập và sinh hoạt lành mạnh. Cùng với đó là nhiều hình ảnh minh họa sinh động, in màu, chất liệu giấy đẹp, cuốn sách mang dáng dấp như một tài liệu khoa học thực thụ. Vì vậy, “Sức khỏe học đường” xứng đáng là cuốn sách hay, bổ ích và là một tài liệu mà học sinh, giáo viên, phụ huynh cần tìm đọc tham khảo.

Hà Hiếu