Kiêng mỡ lợn để giảm cân được không?

Kiêng mỡ lợn để giảm cân được không khi nhiều người cho rằng, mỡ lợn là nguyên nhân gây tăng cân và cần cắt bỏ hoàn toàn loại chất béo này nếu muốn giảm cân?

Nhiều người cho rằng muốn giảm cân phải loại bỏ hoàn toàn mỡ lợn khỏi khẩu phần ăn. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng khẳng định đây chưa hẳn là lựa chọn đúng.

Lệ Giang

Nguồn Tiêu Dùng: https://tieudung.giadinhonline.vn/kieng-mo-lon-de-giam-can-duoc-khong-d12774.html