Chỉ cần 4 tuần chăm chỉ tập luyện với 7 động tác đơn giản, bạn hoàn toàn có thể trở thành người có vóc dáng chuẩn để đón Tết tràn đầy tự tin.
Một trong những cách tốt nhất để kiểm soát đau cổ vai gáy khi thời tiết lạnh là kéo căng cơ cổ và các cơ vùng vai hàng ngày. Việc kéo giãn rất đơn giản, thậm chí có thể thực hiện nhiều động tác khi đang ngồi, giúp giải phóng sự căng thẳng hoặc đau nhức vùng cổ vai gáy.
Khoa học đang không ngừng tìm kiếm những cách thức tăng cường sức khỏe và kéo dài tuổi thọ. Tuy nhiên, chính chúng ta lại gây hại cho sức khỏe và tự rút ngắn tuổi thọ của mình bằng những thói quen không tốt mỗi ngày.
Theo Đông y Trung Quốc, tai, mắt và tay là những bộ phận 'phản chiếu' tình trạng sức khỏe của cơ thể khá rõ nét. Vì vậy, xem tai là một trong những cách phổ biến và hiệu quả giúp chẩn đoán tình trạng sức khỏe.
Tỷ lệ người trẻ tuổi bị đột quỵ ngày càng gia tăng, nên việc tập luyện thường xuyên các bài tập chống đột quỵ là rất cần thiết.
Ngày 28/4, TAND Cấp cao tại TP HCM xét xử phúc thẩm vụ án liên quan đến vụ việc bạo hành bé VA (8 tuổi) dẫn đến tử vong đối với Nguyễn Võ Quỳnh Trang và Nguyễn Kim Trung Thái.
Sáng nay (28/4), Tòa án nhân dân cấp cao tại TP. HCM đưa ra xét xử phúc thẩm đối với bị cáo Nguyễn Kim Trung Thái theo đơn kháng cáo của đại diện bị hại trong vụ án bạo hành bé gái 8 tuổi đến tử vong.
Nhiều lực lượng chức năng đã có mặt để bảo vệ phiên tòa phúc thẩm xét xử vụ bạo hành bé 8 tuổi dẫn đến tử vong.
Liên quan đến phiên xét xử phúc thẩm bé V.A dự kiến sẽ diễn ra vào ngày 28/4 tới, bị cáo Nguyễn Võ Quỳnh Trang bất ngờ có đơn xin rút lại kháng cáo…
Bị cáo Nguyễn Võ Quỳnh Trang có đơn rút kháng cáo xin giảm nhẹ hình phạt và chấp nhận mức án tử hình mà cấp sơ thẩm đã tuyên về hai tội danh.
Trong những ngày này, nhóm họa sỹ câu lạc bộ (CLB) họa sỹ Hà Nội đã và đang cùng nhau chuẩn bị một triển lãm đặc biệt. Triển lãm được 'ấp ủ' sáng tác trong hơn 1 năm qua tại Hà Nội. Đón chào một mùa Hạ, triển lãm sẽ đưa đến một cơn lốc sắc màu cho người xem.
Có nhiều hậu quả tai hại trong việc cha mẹ sử dụng điện thoại bên cạnh lúc con cái đang ngủ, mọi người cần chú ý.
Ngày 28-4 tới đây TAND Cấp cao tại TP.HCM sẽ xét xử phúc thẩm vụ án bạo hành bé 8 tuổi ở Bình Thạnh do có đơn kháng cáo của bị cáo và bị hại.
Cho rằng mức án tử hình mà cấp sơ thẩm đã tuyên là quá nặng, bị cáo Nguyễn Võ Quỳnh Trang - 'dì ghẻ' hành hạ bé gái 8 tuổi tới chết đã làm đơn kháng cáo xin giảm nhẹ hình phạt.
Sun Simiao (một chuyên gia y học cổ truyền Trung Quốc) từng viết trong cuốn sách 'Đơn thuốc ngàn vàng' về lợi ích của việc xoa bụng. Theo ông, đi 100 bước sau bữa ăn và xoa bụng là phương pháp giữ gìn sức khỏe tốt nhất.
Theo Đông y thì tim là cơ quan 'chủ quản' của thần sắc khí huyết. Vì vậy để làm chậm và cải thiện quá trình lão hóa, hãy bắt đầu từ việc 'dưỡng tâm', một trong những liệu pháp hữu hiệu chính là massage huyệt 'Nội Quan', còn được gọi với tên mỹ miều là 'Huyệt mỹ nhân'.
Quá trình lão hóa não bộ thường bắt đầu khi con người bước qua mốc 25 tuổi và khoảng 50% các chức năng nhận thức chính (suy nghĩ, phản ứng và trí nhớ) bị suy giảm ở tuổi 70.
Cho rằng hình phạt đối với Nguyễn Kim Trung Thái là quá nhẹ, không đúng với bản chất hành vi phạm tội nên gia đình bị hại đã làm đơn kháng cáo, đề nghị xử lý Thái tội giết người.
HĐXX đánh giá hành vi của bị cáo Nguyễn Võ Quỳnh Trang là dã man, tàn nhẫn. Bị cáo Nguyễn Kim Trung Thái nhiều lần chứng kiến, cùng Trang đánh đập, xúc phạm con gái.
Tòa tuyên phạt Nguyễn Võ Quỳnh Trang tử hình về tội giết người và tội hành hạ người khác.
Được nói lời sau cùng trước khi tòa nghị án, Nguyễn Võ Quỳnh Trang, bật khóc nói suốt gần 1 năm qua bị cáo luôn ân hận, dằn vặt.
VKS xét thấy bị cáo không có khả năng cải tạo, cần phải loại bỏ ra ngoài xã hội và đề nghị tuyên phạt Trang mức án tử hình về tội giết người, 2-3 năm tù về tội hành hạ người khác, tổng hợp hình phạt là tử hình.
Nghe lời khai về hành động tàn nhẫn của Nguyễn Võ Quỳnh Trang và Nguyễn Kim Trung Thái, người thân bé V.A. bật khóc nức nở.
Sáng 25/11, tại phiên tòa xét xử vụ bạo hành bé gái 8 tuổi đến chết, Nguyễn Võ Quỳnh Trang khóc nói bản thân cũng không lý giải được hành vi tàn nhẫn của mình.
VKS nhận định hành vi của Nguyễn Võ Quỳnh Trang dã man, tàn khốc, diễn ra trong thời gian dài và liên tiếp nên cần cách ly bị cáo ra khỏi xã hội.
'Khi mỏi tay này, bị cáo đổi tay khác đánh tiếp. Bị đau tay, bị cáo mang bao tay vào đánh liên tục mặc dù bé có nhiều vết thương tụ máu', bị cáo Nguyễn Võ Quỳnh Trang khai.
Trong phiên xét xử Nguyễn Võ Quỳnh Trang và Nguyễn Kim Trung Thái lần này, HĐXX triệu tập thêm 2 giám định viên pháp y tới tòa.
Trao đổi với VietNamNet, luật sư Nguyễn Anh Thơm (Đoàn Luật sư TP.Hà Nội - bảo vệ cho bị hại) cho biết, sẽ tiếp tục kiến nghị thay đổi tội danh từ 'Hành hạ người khác' sang tội 'Giết người' đối với Nguyễn Kim Trung Thái.
Hành động này của nàng hậu mới đang nhận được nhiều sự chú ý của cư dân mạng.
TAND TP.HCM vừa ra quyết định xét xử mới vụ án cha và 'dì ghẻ' bạo hành bé gái 8 tuổi tới chết thay thế quyết định xử kín ban hành ngày 22/6.
Múa bát hay còn gọi là 'múa pát' của người Tày Bắc Kạn vừa được Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch công nhận là di sản văn hóa phi vật thể cấp quốc gia, sẽ được tổ chức công bố tại sự kiện 'Tuần lễ du lịch - Di sản văn hóa Ba Bể năm 2022' diễn ra từ ngày 03-06/6 tại Khu du lịch Ba Bể.
Viện kiểm sát nhân dân TP.HCM đề nghị triệu tập mẹ, bà nội, bảo mẫu, cô giáo và 2 bảo vệ bệnh viện tới phiên xử vụ bé gái 8 tuổi bị cha và 'dì ghẻ' hành hạ tới chết.
Học lái xe ô tô là để lái xe ô tô một cách thành thạo, an toàn trên đường, cũng như nắm rõ các biển báo, biển hiệu và các quy tắc khi tham gia giao thông.