Cá không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn tốt cho sức khỏe. Đó là lý do các chuyên gia thường khuyến nghị chúng ta nên ăn cá ít nhất 3 lần mỗi tuần.
Mùa hè nhiều người vẫn thường đun nước đậu xanh để uống giải nhiệt, vậy uống nước đậu xanh mỗi ngày có tốt không?
Ăn hoa quả buổi tối là thói quen của rất nhiều người. Tuy nhiên không phải bất cứ loại quả nào cũng có thể thưởng thức vào buổi tối bởi rất có thể bạn sẽ bị ngộ độc.
Cây thiên lý không chỉ cho rau ăn mà còn làm thuốc chữa bệnh. Dưới đây là một số bài thuốc trị bệnh từ thiên lý.
Một bát canh mướp đắng nấu hải sản mát lành ngon miệng là món ăn lý tưởng cho bữa cơm ngày hè nóng bức!
Đối với người tăng huyết áp, dinh dưỡng rất quan trọng giúp quản lý bệnh hiệu quả hơn. Một số loại trà có hiệu quả hỗ trợ trong việc giảm huyết áp cao, và đặc biệt tốt trong mùa hè...
Không chỉ là loại trái cây ngon, măng cụt còn là một dược liệu quý giá trong phòng và hỗ trợ điều trị một số bệnh.
Đối với người tăng huyết áp, bên cạnh việc dùng thuốc, một chế độ ăn uống hợp lý khoa học có thể phòng ngừa và điều trị tăng huyết áp hiệu quả...
Trà là loại cây quen thuộc với người dân Việt Nam. Trong văn hóa, của người dân Việt thì trà là thứ nước uống không thể thiếu.
Cách làm trà mãng cầu tươi vô cùng đơn giản.
Chanh leo có quá nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe, nhưng lại rất nguy hiểm nếu ăn sai cách.
Chứng đại tiện táo bón, Đông y học gọi là 'tiện bí'. Biểu hiện bụng đầy trướng, hơi thở hôi và nóng, nước tiểu vàng. Thể chất thiên nhiệt hoặc thường ngày ăn nhiều thứ cay nóng… mà sinh bệnh.
Cách làm trà mãng cầu tươi vô cùng đơn giản.
Măng cụt không chỉ ngon mà còn cực kỳ tốt cho sức khỏe, chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ cần thiết.
Thịt lợn là thực phẩm phổ biến trong bữa ăn hằng ngày, được chế biến thành nhiều món khác nhau. Tuy nhiên, thịt lợn kỵ với một số loại thực phẩm nên người dân cần lưu ý khi sử dụng.
Có 5 loại trái cây đặc sản của Việt Nam này rất tốt cho sức khỏe khi ăn vào ban ngày, tuy nhiên chúng có thể gây hại khi ta ăn vào ban đêm.
Món chè là món ăn vặt yêu thích của nhiều người vào những ngày nắng nóng, đặc biệt là chè khoai dẻo ngũ sắc.
Bạn muốn tránh tình trạng tóc bạc sớm thì hãy ghi nhớ những biện pháp ngăn ngừa dưới đây.
Hoa đỗ quyên nở bung với nhiều sắc màu sặc sỡ là dấu hiệu báo mùa hè đang tới. Tuy nhiên, chỉ có hoa đỗ quyên đỏ mới được dùng làm thuốc trị bệnh.
Ý dĩ là một vị thuốc thường thấy trong các thang thuốc của bà mẹ sau sinh, hay các bài thuốc tần gà, tim, thận. Không chỉ là một loại thực phẩm mà ý dĩ còn có nhiều công dụng trong phòng chữa bệnh.
Trời bắt đầu tăng nhiệt, hãy 'thủ' ngay vài công thức nấu chè dưỡng nhan để dưỡng da trắng sáng nha chị em.
Lá mơ lông có tác dụng gì là câu hỏi được nhiều người quan tâm, mời bạn đọc theo dõi bài viết dưới đây.
Từng chiếc bánh trôi dẻo mềm thấm đều nước đường ngọt thanh. Đây chắc hẳn sẽ là môt món bánh trôi ngon miệng đáng để bạn thử làm trong dịp Tết Hàn thực đấy!
Các loại rau này thường bị các bà nội trợ bỏ qua vì nhầm tưởng chỉ là cỏ dại rẻ tiền ngờ đâu lại đại bổ, rất tốt cho sức khỏe.
Đạm rất cần thiết trong quá trình trẻ phát triển, cha mẹ nên tập trung vào một số loại thực phẩm đặc biệt.
Theo các chuyên gia, mỡ lợn có công dụng rất tốt cho sức khỏe. Nếu ăn đúng liều lượng thì mỡ lợn sẽ đem lại hiệu quả đáng kinh ngạc, thậm chí chữa được nhiều bệnh.
Người cao tuổi, nam giới uống nhiều rượu... là những người rất dễ bị tăng huyết áp.
Món ăn nấu từ loại rau mầm này rất thích hợp ăn trong mùa xuân, vừa giàu dinh dưỡng lại giúp detox da rất tốt.
Nghệ vàng từ lâu đã được biết đến là một loại dược liệu quý trong Y học cổ truyền, vậy nghệ vàng có tác dụng gì?
Những chiếc bánh ngải tròn trịa, đẹp mắt và hương vị thơm ngon sẽ giúp mâm lễ vật Tết Thanh minh nhà bạn thêm chu đáo, tươm tất.
Bổ khí ích thọ là phương thuốc tăng cường thể chất, an ngũ tạng, kháng lão suy. Sự sống của cơ thể người là một quá trình phát triển từ thịnh đến suy. Thể chất khỏe mạnh là một minh chứng quan trọng cho sự sống kéo dài không suy yếu...
Uống nước rễ cỏ tranh có tác dụng gì là băn khoăn của không ít người. Hãy cùng tìm hiểu về tác dụng của rễ cỏ tranh trong bài viết dưới đây.
Trong loại quả này không chỉ có vitamin C mà protein cũng rất dồi dào. Bộ đôi này là yếu tố chủ yếu tạo nên khả năng tăng sinh collagen vượt trội cho da, tóc, móng.
Viêm loét miệng rất thường gặp. Theo Đông y, chứng loét miệng thường do 'âm hư' hoặc 'vị nhiệt' gây nên...
Nhiều bà mẹ thấy con chậm mọc răng, tóc rụng hình vành khăn, hoặc có vẻ còi hơn trẻ cùng tuổi là lại ra hiệu thuốc mua canxi, vitamin D bổ sung cho con. Bác sĩ nhi khoa lưu ý những việc quan trọng hơn là sốt sắng bổ sung canxi hay vitamin.
Tác dụng của cây cỏ mần trầu có thể kể đến là: làm đẹp da, bổ máu, giải độc gan, chữa nhiều bệnh.
Cây cỏ sữa lá nhỏ là gì? Cây cỏ sữa lá nhỏ có tác dụng gì? Dưới đây là những tác dụng của cây cỏ sữa lá nhỏ đối với sức khỏe.
Thịt là nhu cầu thiết yếu trong cuộc sống hằng ngày, nhiều người không thể thiếu thịt trong mỗi bữa ăn.
Loại quả này có hàm lượng acid hữu cơ, vitamin C và canxi khá cao nên có giá trị làm thuốc.
Đa số mọi người thường chỉ ăn phần thịt gà, nhưng phần gan của nó cũng ngon không kém, thậm chí còn làm mồi nhậu cực kỳ phù hợp.
Ca dao có câu rằng 'Gió đông lạnh buốt tái tê. Thanh hao lá hẹ tràn trề cỗ xuân'. Đây chính là kinh nghiệm ăn hẹ tốt nhất mà người xưa đúc kết được.
Từng chiếc bánh bỏng gạo giòn tan ngon miệng mà uống kèm với một ly trà thơm thơm thì hợp lắm!
Cookie hoa tươi - một món ăn bắt mắt, ngọt ngào dành cho ngày cuối tuần thư giãn. Tưởng rất cầu kỳ nhưng cách làm cookie hoa tươi chưa bao giờ đơn giản đến vậy. Có điều, món ăn này các bạn phải hết sức cẩn thận trước khi ăn thử hoặc bắt tay vào làm nhé.
Bánh bao nhân thịt là món ăn ngon, bổ dưỡng. Cách làm bánh bao nhân thịt vô cùng hấp dẫn mà đơn giản tại nhà vừa an toàn vệ sinh vừa hợp sở thích của gia đình theo công thức trong bài viết này.
Ca dao có câu rằng 'Gió đông lạnh buốt tái tê. Thanh hao lá hẹ tràn trề cỗ xuân'. Đây chính là kinh nghiệm ăn hẹ tốt nhất mà người xưa đúc kết được.
Nhu cầu mua máy tự đo nồng độ cồn của người dân tăng cao trong thời gian gần đây. Tuy nhiên giữa 'ma trận' các thiết bị không rõ nguồn gốc xuất xứ, người tiêu dùng cần tỉnh táo để tránh những rủi ro.
Với nhiều hương vị khác nhau khi kết hợp với các nguyên liệu thân thiện với sức khỏe, sữa đậu thơm ngon, bổ dưỡng hơn và giúp tăng sức đề kháng, chống cảm, người lớn trẻ nhỏ đều thích uống.