Những cam kết và giải pháp táo bạo cho người tị nạn

Diễn đàn Người tị nạn Toàn cầu 2023 (GRF) được tổ chức tại Geneva, Thụy Sĩ đã kết thúc với hơn 1.600 cam kết hành động và cam kết tài chính trị giá khoảng 2,2 tỷ USD, nhằm cải thiện cuộc sống của những người tị nạn trên thế giới.

Loại rau số một giúp ổn định lượng đường trong máu

Bông cải xanh chứa chất xơ và chất dinh dưỡng gọi là Sulforaphane, có thể giúp ổn định lượng đường trong máu.

5 cách giúp nam giới cải thiện đường ruột với món ăn từ bí ngô

Không chắc chắn làm thế nào để cải thiện sức khỏe đường ruột một cách tự nhiên? Hãy thử món yêu thích mùa thu này

6 món ăn mùa hè phá hoại mục tiêu giảm cân của bạn

Mùa hè với những chuyến đi du lịch, dã ngoại là cơ hội thưởng thức nhiều món ăn tuyệt vời tại các bữa tiệc nướng. Tuy nhiên, nhiều món ăn ngon miệng này lại là thủ phạm phá hoại mục tiêu giảm cân của bạn.

Chỉ với 3s bạn có thể kiểm tra xem mình có đang bị mất nước hay không

Ngoài việc dựa vào màu sắc nước tiểu thì có một cách kiểm tra nhanh dấu hiệu mất nước khác chỉ với 3 giây.

Công nghệ do thám đáy biển của Bộ Quốc phòng Đan Mạch

Bề mặt biển cả được lập bản đồ hết sức tỉ mỉ. Bất kỳ ai dùng điện thoại thông minh (ĐTTM) đều có thể tải ứng dụng và có thể xem mỗi con tàu chạy trên sóng nước. Hải quân hoàng gia Đan Mạch (RDN) và Lực lượng bảo vệ Nhà Đan Mạch (HJV) không ngừng tuần tra các vành đai và eo biển, họ luôn để mắt tới các tín hiệu radar và sóng vô tuyến từ cả trên biển và trên cạn.

7 thói quen ăn uống giúp kiểm soát huyết áp cao

Hạn chế ăn thực phẩm chứa nhiều muối sẽ giúp bạn kiểm soát được huyết áp cao.

Loại nước tốt hơn thuốc bổ nên uống mỗi ngày khi giao mùa

Nhờ tính kiềm mà loại nước này giúp cân bằng độ pH của cơ thể và ngăn ngừa một số loại bệnh tật.

Những loại rau ăn giúp giảm viêm và làm chậm quá trình lão hóa

Ăn cà rốt, bông cải, hành tây, ớt chuông… chúng sẽ giúp chống viêm tốt nhất cho cơ thể và thậm chí còn ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa.

Ô nhiễm không khí: Ăn những thực phẩm này giúp hệ hô hấp của bạn 'lọc sạch' khí độc

Một số loại thức ăn có tác động tích cực đến chức năng hoạt động của phổi. Vì vậy, để tăng cường sức khỏe cho phổi, bạn nên ăn những loại thực phẩm dưới đây.

5 loại thịt ít cholesterol tốt cho sức khỏe bạn nên ăn

Ăn thịt gà, thịt lợn, hay bò nạc là những loại thịt chứa ít hàm lượng cholesterol và ít chất béo bão hòa có thể cải thiện sức khỏe tim mạch.

Cải thiện sức khỏe đường ruột: Chìa khóa vàng để chàng giảm cân

Nếu quyết tâm giảm cân trong năm mới của bạn đang bị đình trệ, hãy xem xét sức khỏe đường ruột của bạn.

Năm mới đến, uống trà gì để kéo dài tuổi thọ?

Có 3 loại trà mà những người thuộc Blue Zones (hay còn gọi là nơi có những người sống lâu nhất bao gồm Nicoya, Costa Rica; Ikaria, Hy Lạp; Sardinia, Ý; Okinawa, Nhật Bản và Loma Linda, California, Mỹ) thường xuyên uống.

5 cách tự nhiên để đốt cháy mỡ cơ thể 'mọi lúc, mọi nơi'

Đốt cháy mỡ trong cơ thể dường như là điều không thể, đặc biệt là khi bạn nhắm mục tiêu vào một khu vực cơ thể cụ thể.