Runners cần chuẩn bị gì cho giải chạy Run With Me?

Ăn uống phù hợp, giữ nước, chuẩn bị sẵn các vật dụng cần thiết và nghỉ ngơi là những việc runners nên làm một ngày trước khi vào thi chạy để có thể về đích thành công.

Tin tối 22/2: Miền Bắc sắp kết thúc nồm ẩm; giải chạy 'Run With Me - Cộng Đồng Khỏe' có gì đặc biệt?

Từ đêm mai (23/2), đợt nồm ẩm ở miền Bắc kết thúc thay thế bằng đợt rét đậm rét hại; Giải chạy 'Run With Me - Cộng Đồng Khỏe' diễn ra vào 5h30 sáng Chủ nhật ngày 23/02/2025 tại công viên Yên Sở, quận Hoàng Mai, Hà Nội với mức giải thưởng cao nhất lên đến 10 triệu đồng.