Tăng cường miễn dịch, giảm viêm mãn tính bằng thực phẩm

4 giờ trướcGốc

Chế độ ăn uống khoa học có thể giúp bạn đẩy lùi viêm nhiễm, tăng cường miễn dịch cũng như sức khỏe tổng thể.

Dưới đây là những thực phẩm bạn nên bổ sung vào chế độ ăn uống để tăng cường miễn dịch và giảm viêm mãn tính.

PHƯƠNG LÊ

Theo EatingWell