Thanh Trúc tiết lộ nỗi sợ sau sinh

Thanh Trúc là một trong những mẹ bỉm nhận được sự quan tâm trong thời gian qua. Dù trải qua nhiều thử thách nhưng Thanh Trúc hạnh phúc khi được làm mẹ.

Thanh Trúc vừa đón nhóc tỳ đầu lòng chào đời.

Như bao bà mẹ khác, Thanh Trúc trải qua giai đoạn khủng hoảng sau sinh. Chính bản thân nữ diễn viên trải nghiệm và hiểu được những khó khăn của các mẹ bỉm. Thanh Trúc cho biết, điều quan trọng nhất là phải giữ được tinh thần thoải mái, ăn uống hợp lý.

Cô kể: "Cũng giống như những bà mẹ bỉm khác khi thấy con chào đời khỏe mạnh mình rất vui. Sau đó là nỗi lo âu khi không có nhiều sữa cho bé. Đây chính là lý do khiến mình khủng hoảng tinh thần trong thời gian đầu sau sinh.

Trộm vía, nhóc tỳ nhà Thanh Trúc bụ bẫm, đáng yêu.

Vì sinh mổ nên quá trình về sữa chậm hơn so với các mẹ sinh thường. Phần nữa vì yếu tố tuổi tác khiến mình càng lo lắng hơn. Những ngày đầu sau sinh có vài giọt sữa non, đến các ngày sau lượng sữa mới dần tăng. Trước đây, mình chỉ nghe người khác kể về việc tắc tia sữa nhưng đến khi mình trải nghiệm mới thực sự hiểu được sự đau đớn. Khủng hoảng sau sinh là tình trạng phổ biến, mình đồng cảm với các mẹ.

Để vượt qua giai đoạn này mình giữ tinh thần thoải mái, ăn uống, ngủ nghỉ hợp lý. Qua trải nghiệm của bản thân, mình muốn nhắn nhủ tới các mẹ rằng nếu không may gặp phải tình trạng này hãy tìm đến sự hướng dẫn của các chuyên gia, đừng tự tạo áp lực cho mình. Những khó khăn mà mình gặp phải rất nhỏ so với những khó khăn mà các mẹ đã gặp phải. Một người mẹ khỏe mạnh về thể chất và tinh thần mới chăm sóc cho con yêu được".

Thanh Trúc hạnh phúc trên hành trình làm mẹ.

Thanh Trúc - Kha Ly cùng nhau đón tin vui.

Trước đó, Thanh Trúc xác nhận thực hiện IVF, nhưng gặp nhiều khó khăn do chuyển phôi 5 lần mới đậu thai. Trong quá trình bầu bí, cô còn đối mặt với nhiều hiện tượng nguy hiểm như không phát hiện túi thai, nhau thai tiền đạo...

Thúy Ngọc