Truyền hình trực tuyến: Giải pháp giảm cân bền vững cho người 'cơ địa dễ béo'
Trong cuộc sống thường ngày, không ít người chia sẻ rằng họ thuộc 'cơ địa dễ béo', chỉ cần ăn uống thoải mái một chút là cân nặng tăng nhanh nhưng việc giảm cân lại vô cùng khó khăn dù đã ăn ít, tập luyện nhiều, dẫn đến suy nghĩ việc giảm cân gần như là điều không thể đối với mình.
Báo Sức khỏe & Đời sống tổ chức chương trình truyền hình trực tuyến với chủ đề "Giải pháp giảm cân bền vững cho người 'cơ địa dễ béo'" vào lúc 20h30 Thứ Sáu, ngày 27/03/2026. Chương trình được phát trực tiếp trên Báo điện tử Suckhoedoisong.vn, kênh Youtube, Fanpage và Tiktok của Báo Sức khỏe & Đời sống.
Không ít người tìm đến các phương pháp giảm cân cấp tốc, những chế độ ăn kiêng khắt khe hoặc các sản phẩm được quảng cáo có thể "đốt mỡ nhanh". Tuy nhiên, thực tế cho thấy nhiều cách trong số đó không mang lại hiệu quả lâu dài, thậm chí còn tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe.
Vậy "cơ địa dễ béo" có thực sự tồn tại hay không? Nếu có, điều gì khiến một số người dễ tăng cân hơn người khác: yếu tố di truyền, chuyển hóa, nội tiết hay đơn giản là thói quen ăn uống và lối sống chưa phù hợp? Và quan trọng hơn, những người có xu hướng dễ tăng cân cần làm gì để kiểm soát cân nặng một cách khoa học, an toàn và bền vững?
Nhằm giúp bạn đọc tìm ra những giải pháp giảm cân phù hợp, tránh những ngộ nhận phổ biến và xây dựng chiến lược kiểm soát cân nặng khoa học, lâu dài cho sức khỏe, Báo Điện tử Sức khỏe&Đời sống - Suckhoedoisong.vn tổ chức chương trình truyền hình trực tuyến với chủ đề GIẢI PHÁP GIẢM CÂN BỀN VỮNG CHO NGƯỜI 'CƠ ĐỊA DỄ BÉO'.
Khách mời tham gia chương trình:
- PGS. TS. Nguyễn Trọng Hưng, Giám đốc Trung tâm tư vấn, Phục hồi dinh dưỡng và Kiểm soát béo phì, Viện Dinh dưỡng Quốc gia.
- BSCKII. Bùi Phương Thảo, Phó trưởng khoa Nội tiết- Đái tháo đường, Bệnh viện Bạch Mai.
Dẫn chương trình: MC Việt Tú
Chương trình được truyền hình trực tuyến trên Báo Điện tử Suckhoedoisong.vn, trên kênh Youtube và fanpage, tiktok của Báo Sức khỏe&Đời sống bắt đầu vào lúc 20h30, thứ Sáu ngày 27/03/2026.
Bạn đọc có thể gửi câu hỏi về tòa soạn ngay từ bây giờ theo địa chỉ:
Email: toasoan@suckhoedoisong.vn
Hoặc gọi theo số 0961378926 trực tiếp đặt câu hỏi với các chuyên gia trong thời gian diễn ra chương trình.
Báo điện tử Sức khỏe & Đời sống (Suckhoedoisong.vn) trân trọng cảm ơn PGS. TS. Nguyễn Trọng Hưng, Giám đốc Trung tâm tư vấn, Phục hồi dinh dưỡng và Kiểm soát béo phì, Viện Dinh dưỡng Quốc gia và BSCKII. Bùi Phương Thảo, Phó trưởng khoa Nội tiết- Đái tháo đường, Bệnh viện Bạch Mai đã nhận lời tham gia chương trình.
Trân trọng cảm ơn Herbalife Việt Nam đã đồng hành cùng chương trình.
Tin nóng
Một nghiên cứu mới của Mỹ đã chỉ ra nguyên nhân gây tử vong hàng đầu do ung thư ở người dưới 50 tuổi.
Nhiều người bệnh gout tin rằng uống nước chanh hằng ngày giúp giảm acid uric và kiểm soát bệnh. Tuy nhiên, hiệu quả thực sự của biện pháp này ra sao và có thể thay thế thuốc điều trị hay không vẫn cần được làm rõ.
Một mẹo đơn giản như đập nhẹ remote có thể giúp khôi phục hoạt động, dù chỉ trong thời gian ngắn khi pin yếu.
Không giới hạn tập 29 mang đến những tình tiết căng thẳng khi Kiên quyết định dứt khoát với Hà Lê, nhưng Linh lại không thể đứng nhìn. Cô sẽ đánh ghen thay Lam Anh?
Nhiều người thắc mắc vì sao có thể uống liền cả chục ly bia nhưng lại không thể uống một lúc 2 lít nước lọc
Từng bị xem là bệnh 'của tuổi già', thoát vị đĩa đệm cột sống cổ giờ đây lại đang khiến không ít người trẻ đau đớn, thậm chí có thể dẫn đến những biến chứng liệt nếu chủ quan.
Tin mới
Việc kết hợp hai chế độ ăn uống hàng đầu thế giới là Địa Trung Hải và DASH đã tạo ra chế độ ăn MIND, giúp làm chậm quá trình lão hóa của các cấu trúc quan trọng trong não bộ.
Áp lực chi phí sinh hoạt khiến nhiều người đang thay đổi thói quen tiêu dùng, bắt đầu từ những khoản chi nhỏ nhất như ly cà phê sáng, bữa trưa hay các cuộc tụ tập thường ngày.
Có những thứ không thể che giấu mãi. Sau tuổi 40, chỉ cần nhìn vào 5 điểm này là đủ hiểu một người đã sống ra sao.
Theo thông báo lịch cúp điện của Tổng Công ty Điện lực miền Nam (EVNSPC), hôm nay đến hết tuần một số khu dân cư và đơn vị thuộc Cà Mau sẽ mất điện cả ngày.
Bệnh tay chân miệng đang gia tăng nhanh với gần 3.000 ca ghi nhận tại Bệnh viện Nhi Trung ương từ đầu năm đến nay.
Bệnh răng miệng trở thành nhóm bệnh không lây nhiễm phổ biến nhất hiện nay. Không chỉ là sâu răng hay viêm lợi, hơn 90% người Việt đang đối mặt với những 'ổ vi khuẩn' tiềm ẩn ngay trong khoang miệng. Chuyên gia y tế cảnh báo, bệnh răng miệng nếu không được điều trị kịp thời có thể gây biến chứng nguy hiểm.
Một bữa tiệc tối tưởng chừng bình thường như mọi ngày đã khiến cô gái 24 tuổi từng chiến thắng bệnh ung thư phải nhập viện với căn bệnh hiếm gặp, đe dọa đến tính mạng.
Hà Lê liên tục gây áp lực để quay lại, còn Minh Kiên bất ngờ nói lời chia tay với Lam Anh.