5 biện pháp phòng bệnh cho trẻ thời điểm giao mùa

Ảnh minh họa

Theo đó, bác sĩ Bệnh viện Bãi Cháy (Quảng Ninh) gợi ý một số biện pháp phòng bệnh hiệu quả cho trẻ thời điểm giao mùa như sau:

Tiêm chủng đầy đủ và đúng lịch

Trẻ càng nhỏ khả năng đề kháng chưa được hoàn thiện, bởi vậy mà khả năng mắc bệnh càng cao, biến chứng càng nặng. Tiêm vaccine là biện pháp đơn giản và hiệu quả đề phòng ngừa bệnh, giảm nguy cơ đối mặt với các biến chứng nguy hiểm.

Chế độ ăn khoa học

Bữa ăn của trẻ cần đảm bảo đủ các nhóm chất dinh dưỡng bao gồm: Đạm tinh bột, chất béo, vitamin và khoáng chất. Với trẻ nhỏ, từ 0 – 6 tháng tuổi nên bú mẹ hoàn toàn để có khả năng phòng chống bệnh, phát triển toàn diện nhất.

Tránh tiếp xúc nguồn lây bệnh

Hạn chế cho trẻ tiếp xúc gần với những người đang mắc các bệnh lý về hô hấp. Ngoài ra, cần hạn chế cho trẻ tiếp xúc với động vật nuôi trong nhà bởi vật nuôi có thể mang ký sinh trùng, vi khuẩn và chất gây dị ứng.

Giữ ấm đường thở cho trẻ

Nên duy trì nhiệt độ phòng từ 25-28 độ C, thông thoáng và tránh gió lùa. Giữ ấm đồ ăn, thức uống. Đặc biệt, trước khi cho trẻ ra ngoài nên đeo khẩu trang, đội mũ kín tai, mặc thêm áo khoác và đi giày ấm để tránh cảm lạnh đột ngột.

Vận động, vệ sinh đúng cách

Cần cho trẻ ra ngoài vận động thể chất giúp tăng cường sức đề kháng cũng như tăng hệ miễn dịch cho trẻ. Khi tắm và vệ sinh thân thể sạch sẽ cho trẻ, nên để nhiệt độ nước ấm thích hợp tắm mùa đông từ 33 độ C đến 36 độ C. Lưu ý, nếu người lớn dùng tay để thử mà cảm thấy nước đủ ấm thì có thể nước đó bị nóng với trẻ.

Xuân Quý