7 loại thực phẩm giàu protein hơn ức gà
Ức gà thường là lựa chọn phổ biến để bổ sung protein vào chế độ ăn, nhưng đây không phải là nguồn thực phẩm giàu protein duy nhất.
Việc đa dạng hóa nguồn protein không chỉ tốt cho dinh dưỡng tổng thể mà còn giúp bạn khám phá nhiều lựa chọn hấp dẫn khác. Dưới đây là 7 loại thực phẩm có hàm lượng protein ngang bằng hoặc thậm chí vượt trội hơn ức gà.
Nguồn PLO: https://plo.vn/7-loai-thuc-pham-giau-protein-hon-uc-ga-post858966.html
