Ăn nhiều trái cây và rau quả giúp bạn thoát khỏi chứng mất ngủ

Nghiên cứu mới cho thấy chỉ cần nạp đủ 5 phần rau củ và trái cây mỗi ngày, chất lượng giấc ngủ có thể cải thiện tới 16% - một bí quyết đơn giản nhưng hiệu quả để đánh bại chứng mất ngủ.

Đi bộ nhanh hơn - cách đơn giản cải thiện sức khỏe người cao tuổi

Chỉ cần tăng nhẹ tốc độ đi bộ, người lớn tuổi có thể cải thiện đáng kể sức khỏe và sự độc lập. Nghiên cứu mới cho thấy đây là một cách đơn giản nhưng hiệu quả để phòng tránh tình trạng suy giảm thể chất.

Nghiên cứu Mỹ: Cách ăn đơn giản nhất để ngủ ngon

Các nhà khoa học chỉ ra rằng việc bạn ngủ ngon vào ban đêm hay không có thể phụ thuộc vào những gì bạn đã ăn ngày hôm đó.

Thực phẩm nên ăn vào ban ngày giúp hạn chế mất ngủ ban đêm

Nhiều người đang cố tìm cách cải thiện mất ngủ mà không biết có một biện pháp rất đơn giản giúp chúng ta có một đêm ngon giấc, đó là chú ý chế độ ăn với một nhóm thực phẩm nên ăn vào ban ngày.

Giáo sư Lê Văn Hóa: Trọn đời vì khoa học

Nhiều lần về nước, Giáo sư Lê Văn Hóa luôn nhấn mạnh việc xây dựng nhà máy điện hạt nhân của Việt Nam là điều rất cần thiết cho sự phát triển của đất nước và hy vọng được đóng góp về đào tạo chuyên gia về lĩnh vực này.

Vì sao chị em tuổi mãn kinh dễ tăng cân, khó giảm béo?

Dễ tăng cân, béo bụng nhưng lại rất khó giảm, thậm chí nhiều nỗ lực giảm cân thông thường đều thất bại. Đó là một trong những nỗi phiền muộn lớn nhất của phụ nữ tuổi mãn kinh. Nguyên nhân nào khiến chị em khó giảm béo trong giai đoạn này?

Lợi ích và rủi ro khi tắm nước nóng

Tắm nước nóng giúp tăng cường lưu thông máu, giảm căng cơ, giải tỏa mệt mỏi nhưng cũng có thể mang lại những nguy cơ tiềm ẩn cho da và sức khỏe nói chung.

3 nơi trong nhà quyết định lớn đến thành tích học tập của trẻ

Thành tích học tập của một đứa trẻ không liên quan nhiều đến việc cha mẹ đầu tư cho con phòng học tiện nghi mà là cách bài trí trong nhà và bầu không khí trong gia đình.

Bị gan nhiễm mỡ có thể cải thiện bệnh nhờ ăn uống lành mạnh như chế độ ăn Địa Trung Hải

Bệnh gan nhiễm mỡ gây tổn thương gan, có nguy cơ đe dọa đến sức khỏe của người bệnh nếu không được phát hiện và điều trị sớm. Tuy nhiên, điều chỉnh chế độ ăn cho bệnh nhân gan nhiễm mỡ có thể hạn chế những nguy cơ trở nặng và biến chứng nguy hiểm.

Giấc ngủ ảnh hưởng thế nào đến cân nặng?

Một nghiên cứu cho thấy, thói quen ngủ đủ giấc có thể dẫn đến giảm cân theo thời gian.

Người nhiễm Omicron có triệu chứng khó phân biệt với cúm và cảm lạnh

Các chuyên gia y tế cảnh báo rằng những triệu chứng từng giúp phân biệt giữa Covid-19 với cúm và cảm lạnh thông thường nay đã không còn hữu dụng trước chủng Omicron.

Dùng Toán học để tạo ra phương pháp trị liệu ung thư

Không chỉ nghiên cứu khoa học, Jackson còn là một nhà giáo dục trong ngành STEM. Nữ giáo sư luôn cảm thấy quá trình nghiên cứu học thuật của mình thành công một phần là nhờ các chương trình hỗ trợ phụ nữ và người thiểu số trong Toán học và Khoa học.

Điều trị ngưng thở khi ngủ ở người tiền tiểu đường, giảm nguy cơ mắc bệnh tim

Một nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Đại học Y khoa Chicago cho biết, điều trị ngưng thở khi ngủ bằng áp lực dương liên tục (CPAP), có thể làm giảm nguy cơ bệnh tim ở những người bị tiền tiểu đường.

Rapper Mỹ bị bắn chết khi đang đưa bạn gái về nhà

Cảnh sát cho biết Tray Savage bị bắn ở đại lộ South Evans khi đưa bạn gái về nhà. Sự ra đi của rapper gây sốc cho người thân, bạn bè và người hâm mộ.

Quá trình tìm thuốc điều trị Covid-19 gặp khó

Thời gian qua, cả thế giới đều nín thở chờ đợi tín hiệu khả quan từ thử nghiệm lâm sàng thuốc kháng virus Remdesivir với hy vọng chữa trị Covid-19 nhưng kết quả lại cho thấy sự mâu thuẫn.

Covid-19 để lại di chứng cho bệnh nhân dù khỏi bệnh

Không phải ai phục hồi sau Covid-19 cũng phải chịu di chứng. Tuy nhiên, người nhiễm đang không ngừng tăng cao đồng nghĩa với việc nhiều người trong số họ sẽ bị ảnh hưởng lâu dài dù khỏi bệnh. Bởi virus corona chủng mới chỉ được phát hiện từ cuối năm 2019 nên các nhà khoa học vẫn chưa có nhiều thời gian để nghiên cứu về những bệnh nhân đã phục hồi.

Bệnh nhân COVID-19 hồi phục sau 1 tuần dùng thuốc đặc trị của Mỹ

Một loại thuốc chống virus đang được thử nghiệm như là một phần nghiên cứu để điều trị các bệnh nhân mắc COVID-19 tại Chicago, Mỹ đã cho thấy kết quả ban đầu rất tốt đẹp. Các bệnh nhân nhanh chóng hết sốt và các triệu chứng hô hấp và có thể xuất viện chỉ trong vòng 1 tuần.

Những di chứng lâu dài với nhiều người sau hồi phục Covid-19

Gần 400.000 người trên thế giới được ghi nhận đã hồi phục sau khi nhiễm Covid-19. Tuy nhiên, liệu virus có để lại di chứng hay họ được miễn dịch trong bao lâu vẫn chưa được làm rõ.

COVID-19 phá hủy cơ thể con người thế nào?

Dù COVID-19 thành đại dịch toàn cầu nhưng vẫn còn nhiều băn khoăn về cách thức virus SARS-CoV-2 tác động đến cơ thể con người.

Vị Giáo sư nhân ái có đôi 'bàn tay vàng' và mối duyên với Việt Nam

Được mệnh danh là 'đôi tay vàng' trong lĩnh vực phẫu thuật tạo hình, Giáo sư McKay McKinnon (quốc tịch Mỹ) đã giải quyết nhiều ca phẫu thuật tái tạo, chỉnh hình hàm mặt phức tạp.

Bác sĩ người Mỹ phẫu thuật thành công cho cháu bé bị dị tật hiếm gặp

Ngày 28/10, Bệnh viện Trung ương Huế cho biết, các y bác sĩ của Bệnh viện vừa phối hợp với GS McKay McKinnon (Đại Học Y khoa Chicago, Hoa Kỳ) thực hiện ca phẫu thuật thành công một cháu bé bị dị tật bẩm sinh hốc mắt xa và bất sản xương cánh mũi.

Tái tạo khuôn mặt thành công cho cô bé bị dị tật hiếm gặp

Dị tật bẩm sinh hốc mắt xa và bất sản xương cánh mũi là một dị tật hiếm gặp ở trẻ em. Theo các y văn trên thế giới, tỷ lệ mắc bệnh rất thấp, chiếm tỷ lệ < 0,1%, và hiện chỉ có báo cáo từng ca riêng lẻ, chưa có tỷ lệ thống kê nhất định.

Y tế - Sức khỏe Tin tức y tế Phẫu thuật thành công ca dị tật bẩm sinh hốc mắt xa và bất sản xương cánh mũi

.VN - Với chuyên môn kỹ thuật và trang thiết bị hiện đại được nâng cao chất lượng, các bác sĩ BV Trung ương Huế cho biết vừa tiến hành phẫu thuật ca bệnh khó, hiếm về dị tật hốc mắt xa và bất sản xương cánh mũi cho cháu Lê Lam P. (7 tuổi, Quận 12, TP Hồ Chí Minh) sau khi vào viện ngày 19/10.

Phẫu thuật thành công cho bé gái bị dị tật hốc mắt và bất sản xương cánh mũi

Bệnh viện Trung ương Huế vừa phẫu thuật thành công cho bé gái bị dị tật bẩm sinh hốc mắt xa và bất sản xương cánh mũi.

Tái tạo thành công khuôn mặt cho bệnh nhi bị dị tật hiếm gặp

Sáng 28-10, Bệnh viện Trung ương (T.Ư) Huế cho biết, các y bác sĩ của Bệnh viện vừa phối hợp với GS McKay McKinnon (Đại Học Y khoa Chicago, Hoa Kỳ) thực hiện ca phẫu thuật thành công cho bệnh nhi Lê L. P (SN 2012, trú ở quận 12, TP. Hồ Chí Minh) bị dị tật bẩm sinh hốc mắt xa và bất sản xương cánh mũi.

Bác sĩ y khoa từ Mỹ đến Huế phẫu thuật thành công dị tật hiếm gặp cho bệnh nhi

Bệnh nhân nhi ở TP.Hồ Chí Minh đã lặn lội ra Huế để được điều trị và phẫu thuật dị tật bẩm sinh hốc mắt xa và bất sản xương cánh mũi. Đây là một dị tật hiếm gặp ở trẻ em, với tỷ lệ mắc bệnh chỉ chưa đầy 0.1%. Với sự hỗ trợ của chuyên gia y khoa ở Chicago (Hoa Kỳ), Bệnh viện Trung ương Huế đã thực hiện ca phẫu thuật thành công.

Phẫu thuật thành công cho cô bé mang khuôn mặt khác người

Sau 8 giờ, ê-kíp y bác sĩ Bệnh viện Trung ương Huế và giáo sư người Mỹ đã phẫu thuật thành công cho bệnh nhi bị dị tật hiếm gặp khiến khuôn mặt biến dạng.