Cần tránh 4 thói quen vào ban đêm để giảm nguy cơ đột quỵ

Không ăn tối muộn hay nằm dài trên ghế, không thức khuya và uống rượu trước khi ngủ là những việc vào buổi tối nên làm để giảm nguy cơ đột quỵ.