Sữa và chế phẩm sữa là những thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, trong thành phần có đầy đủ các chất đạm, chất béo, đường, vitamin và chất khoáng giúp cơ thể phát triển và phòng chống bệnh tật.
Thời điểm này, các em học sinh đang bước vào giai đoạn ôn thi căng thẳng, để có sức khỏe, tinh thần tốt giới chuyên gia lưu ý một số về vấn đề dinh dưỡng.
Người bệnh tiểu đường có nên ăn vải không là băn khoăn được nhiều người.
Mặc dù có nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng việc tiêu thụ quá nhiều đậu phụ sẽ gây ra những rủi ro tiềm ẩn không tốt với sức khỏe.
Nhiều người muốn uống nước mía nhưng sợ béo, họ thường vắt quất vào nước mía với hy vọng có thể làm giảm đường, điều này có đúng?
Nhiều ý kiến cho rằng không nên vo gạo kỹ trước khi nấu, bởi sẽ làm mất các chất dinh dưỡng, vitamin, khoáng chất, điều này có đúng?
Sỏi là những hạt cứng tạo thành từ các chất khoáng và muối trong cơ thể, vậy những vị trí nào trên cơ thể có thể hình thành sỏi?
Mùa hè đến, nước mía và nước dừa là hai loại nước dễ uống, lại giải nhiệt nhanh chóng, mang lại cho bạn những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.
Sỏi tiết niệu là bệnh lý phổ biến, không ngoại trừ giới tính và thường xảy ra khi con người bước vào độ tuổi trung niên. Một số phương pháp điều trị sỏi tiết niệu hiện nay là thay đổi chế độ ăn uống, sinh hoạt, tập luyện hợp lý.
Bạn đọc Hải Lê (TP.HCM), hỏi: 'Tôi coi tivi thấy cảnh báo nắng nóng dễ bị đột quỵ, vì sao? Nên làm gì để an toàn?'
Bạn đọc QUỲNH DAO (ở Đắk Lắk) hỏi: Nghe nói mật ong tốt hơn đường ở tính kháng khuẩn. Người bị bệnh đái tháo đường có dùng mật ong được không, thưa bác sĩ?
Khoai lang rất giàu vitamin, chất khoáng, chất oxy hóa và chất xơ, có thể luộc, hấp, nướng hay làm bánh đều ngon và bổ dưỡng, nhưng ngày nào cũng ăn khoai lang có tốt không?
Nước dừa là thức uống giải nhiệt mùa nắng nóng nhưng không nên lạm dụng nước dừa uống hằng ngày, hoặc uống quá nhiều trong thời gian dài.
Nhu cầu giải khát, bổ sung nước, chất khoáng cho cơ thể bằng nước dừa khi thời tiết nắng nóng là cần thiết, tuy nhiên không nên quá lạm dụng.
Đậu đen được đánh giá cao vì nhiều hàm lượng protein và chất xơ, vitamin và khoáng chất quan trọng, vậy uống nước đậu đen tác dụng gì?
Corticoid là một trong những nhóm thuốc dùng điều trị viêm loét đại tràng, nhưng lại gây ra một số tác dụng phụ trong đó có loãng xương. Vậy khắc phục thế nào?
Rau sống là món ăn khoái khẩu của nhiều người. Tuy nhiên, một trong những vấn đề quan trọng khi ăn rau sống là việc làm sạch chúng để tránh nhiễm khuẩn và giun sán. Vậy làm thế nào để rửa rau sao cho an toàn và hiệu quả?
Nước là chất khoáng giúp cho cơ thể con người trở nên khỏe mạnh. Tuy nhiên, nhiều bậc phụ huynh hiện nay vẫn chưa biết cách bổ sung nước cho trẻ em đúng cách...
Nhu cầu giải khát, bổ sung nước, chất khoáng cho cơ thể bằng nước dừa khi thời tiết nắng nóng là cần thiết, tuy nhiên không nên quá lạm dụng.
Nước dừa là thức uống phổ biến và được nhiều người yêu thích, vậy có nên uống nước dừa thường xuyên không?
Đây không phải là lần đầu tiên hồ nước mỏ đá gần thành phố Fuessen này có hiện tượng chuyển sang màu tím. Nguyên nhân đằng sau đó đã được lý giải.
Nghiên cứu trong ống nghiệm với dịch chiết xuất từ lá đu đủ khô cho thấy chúng có tác dụng ức chế tăng trưởng của một số tế bào khối u, điều chỉnh các gene liên quan đến chống khối u.
Khi bị tiêu chảy cơ thể trẻ sẽ mất nước, thiếu nước sẽ dẫn đến rối loạn chất khoáng, lâu ngày sẽ gây suy dinh dưỡng, nguy cơ nhiễm trùng huyết, thậm chí gây tử vong.
Uống nước mía thường xuyên sẽ nhận về nhiều lợi ích bất ngờ về sức khỏe.
Sỏi thận là tình trạng phổ biến hiện nay, như tên gọi thì loại sỏi này hình thành ở thận do sự lắng đọng, kết tủa của những chất như muối, chất khoáng từ nước tiểu như uric acid, calcium, oxalate.
Rau nhót, một loại rau dại giàu chất khoáng một thời ăn cứu đói giờ thành món đặc sản ở Nghệ An.
Với suy nghĩ cơ thể cần bổ sung nhiều loại vitamin để nâng cao sức đề kháng, chống lại sự xâm nhập của virus, nhiều người đã lạm dụng các sản phẩm này mà không biết đến hậu quả của chúng.
Dưới đây là những vị trí cơ thể có thể hình thành sỏi và triệu chứng nhận biết nhanh.
Sỏi thận là bệnh lý khá phổ biến, xảy ra khi các chất khoáng trong nước tiểu lắng đọng lại trong đường tiết niệu thành những tinh thể rắn. Kích thước của sỏi rất đa dạng. Những viên sỏi có kích thước nhỏ có thể được tống ra ngoài qua đường tiểu tiện. Tuy nhiên, với những viên sỏi lớn khi di chuyển trong hệ tiết niệu sẽ gây cọ xát dẫn tới tổn thương, thậm chí làm tắc đường dẫn nước tiểu, để lại những hậu quả nặng nề.
Siêu hấp thụ bằng khử ion điện dung được đánh giá là công nghệ mới trên thế giới, có thể thay thế hiệu quả các công nghệ xử lý nước phổ biến hiện nay.
Đường không chỉ có trong các loại thực phẩm tự nhiên như rau, trái cây, ngũ cốc, sữa…mà còn xuất hiện ở bánh kẹo, nước giải khát, siro,…
Những ngày gần đây, các khu nghỉ dưỡng phía Bắc gần như kín chỗ vào dịp cuối tuần, đón khách đến trải nghiệm tắm khoáng nóng.
Các nhà nghiên cứu tin rằng báu vật kỳ diệu này là một vật dụng quan trọng của phụ nữ Trung Đông cổ đại.
Không thể phủ nhận, trà là một đồ uống lành mạnh, mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, bạn cần biết uống trà đúng cách, tránh những sai lầm dưới đây.
Quả thanh trà tuy nhỏ bé nhưng có thể đem về rất nhiều lợi ích cho sức khỏe.
Sau Tết, nếu cảm thấy cơ thể nặng nề vì tăng cân, chúng ta có thể dễ dàng lên thực đơn giảm cân an toàn với các loại nước ép dễ chế biến, tận dụng được các loại hoa quả dịp Tết.