Nâng tạ nặng, tập luyện cường độ cao ngắt quãng... có thể làm tăng huyết áp đột ngột trong quá trình luyện tập. Vì vậy, chúng không có lợi cho những người bị huyết áp cao.
Việt Nam và Lào là hai nước láng giềng thân thiết, cùng dựa lưng vào dãy Trường Sơn, cùng uống chung dòng nước sông Mekong. Quan hệ gắn kết anh em giữa hai dân tộc đã được hình thành, hun đúc trong lịch sử hàng nghìn năm dựng nước và giữ nước. Tới ngày nay, mối quan hệ ấy vẫn luôn được gìn giữ, dày công vun đắp và phát triển mạnh mẽ.
Khoảnh khắc gây chú ý xuất hiện trong trận đấu giữa Real Madrid và Dortmund tại Bernabeu vào rạng sáng 23/10.
Người đẹp dáng xinh luôn là mục tiêu của các cô gái, dưới đây là gợi ý bài tập 7 phút buổi sáng giúp giảm cân cấp tốc cho các nàng.
Giành chiến thắng với tỷ số sít sao 2-1 trước kỳ phùng địch thủ Argentina trong trận chung kết, Brazil lên ngôi vô địch World Cup futsal 2024 lần thứ 6.
Ca sĩ Hà Anh Tuấn thông báo hỗ trợ số tiền 1 tỷ đồng ủng hộ đồng bào lũ lụt, nhưng lại không có tên trong sao kê do Ủy ban Trung ương Mặt trận Tổ quốc Việt Nam công bố?
Tối ngày 4/9, tại Thành phố Đà Nẵng, Ủy viên Trung ương Đảng, Phó Chủ tịch Quốc hội Nguyễn Đức Hải đã chủ trì chiêu đãi chính thức Phó Chủ tịch Quốc hội Lào Sommad Pholsena cùng Đoàn đại biểu Quốc hội Lào nhân dịp sang thăm và làm việc tại Việt Nam.
Thủy làm đồng nào, ki cóp bao nhiêu thì chồng lại lấy ra đãi bạn nhậu nhẹt, chè chén. Bố mẹ, con cái chẳng có miếng ngon, còn chồng cô thì chẳng để tâm.
Nằm bên bờ sông Mã, mang vẻ đẹp cổ kính, làng cổ Đông Sơn từng được bình chọn là một trong 10 làng cổ đẹp nhất Việt Nam. Tại đây, còn lưu giữ một số nhà gỗ truyền thống. Trong đó, ngôi nhà gỗ của gia đình ông Lương Trọng Duệ (đã mất) với tuổi đời trên 200 năm được bảo tồn khá nguyên vẹn, là một trong những điểm đến thú vị cho du khách.
Không chỉ các huyện sắp lên quận trong 2 năm tới, ngay cả những huyện ngoại thành Hà Nội trong tháng 8 này cũng tiếp tục tổ chức nhiều đợt đấu giá quyền sử dụng đất, thu hút rất đông các 'nhà đầu tư'.
Chính vì công việc hầu hết làm trên máy tính và phải ngồi 1 chỗ nên dân văn phòng đã nghĩ ra muôn kiểu luyện tập khác nhau: chạy bộ với laptop; nâng tạ bằng thùng nước, hộp cơm; tập yoga, pilates trên ghế làm việc.
Bạn không nhất thiết cần phải chơi hay tất cả các trận để có thể vào được chung kết. Bạn cũng không nhất thiết cần phải trận nào cũng áp đảo đối phương, tạo ra hàng loạt cơ hội và ghi cả tá bàn thắng mới xứng đáng trở thành ứng viên vô địch.
Sau khi sử dụng ma túy, bị cáo Ngô Long Hải Ly đã nổi cơn ghen tuông, đánh đập người yêu đến tử vong.
Bộ ảnh như những lát cắt thời gian và không gian của một vùng quê yên bình xưa.
Tất cả số liệu thống kê, sự kiện và thông tin bạn cần biết về trận đấu bảng E Euro 2024 giữa đội tuyển Ukraine và Slovakia tại Dusseldorf.
Nó rùng mình, có lẽ vì sợ hoặc vì lạnh. Quần áo nó ướt sũng. Xung quanh nó là bóng tối, mưa tạt thẳng vào mặt rát buốt. Sấm đì đùng và chớp sáng cả vùng trời khiến nó chạy thẳng vào nhà đóng sập cửa lại, dựa lưng vào cửa. Nó cắn chặt môi, không dám bật tiếng gọi bố, gọi bà. Nó nhắm mắt lại định cầu nguyện mà chẳng biết cầu nguyện điều gì, cầu xin đấng nào. Mưa như trút át đi tiếng khóc của nó.
Xóm Bản Quyên dựa lưng vào một dải đồi thấp, phía trước trông ra cánh đồng rộng rãi, có dòng suối Nạ Tra róc rách chảy 4 mùa. Trên địa bàn xã Điềm Mặc, ngoài Di tích đồi Khau Tý còn có 23 di tích lịch sử kháng chiến đã được Nhà nước cấp bằng, dựng bia và lập hồ sơ khoa học công nhận.
Những bản du lịch cộng đồng hấp dẫn khi đến Điện Biên là: Bản Tả Kố Khừ; Bản Che Căn; Bản Mển.
Liên quan đến vụ nổ lò hơi tại Công ty gỗ Bình Minh (ấp Vàm, xã Thiện Tân, huyện Vĩnh Cửu), nhiều nhà dân ở gần hiện trường cũng bị hư hỏng nặng.
Theo chuyên gia phong thủy Nguyễn Huy Hoàng, chọn mua nhà hợp với phong thủy nên chọn mua những ngôi nhà quay lưng hướng Bắc, ngoảnh mặt hướng Nam.
U-23 Việt Nam đang tìm cách giành vé vào tứ kết U-23 châu Á sớm khi thầy trò HLV Hoàng Anh Tuấn đối mặt với U-23 Malaysia.
Một U-23 Malaysia thể hiện 'sai bài' trước Uzbekistan nên rơi vào thế 'lưng dựa vào tường'.
Với nền nhiệt độ cao, các chủ xe để ô tô dưới nắng nóng lâu khi bước vào sẽ cảm thấy nhiệt độ bên trong khoang cabin cao hơn nhiều lần so với nhiệt độ ngoài đường.
Trải qua 10 năm dàn dựng và thực hiện, Tinh hoa Bắc Bộ là sân khấu thực cảnh đầu tiên tại Việt Nam, khẳng định vị thế của vở diễn văn hóa hàng đầu nhất định phải xem mỗi khi du khách đặt chân đến Hà Nội.
Sống chậm lại một chút, tĩnh tâm nhiều hơn, ta sẽ nhận ra hạt mầm tích cực, thiện lương vẫn đang nảy lộc khắp nơi.
Đội tuyển Việt Nam bắt buộc phải thắng Indonesia trên sân Mỹ Đình vào đêm 26-3 (VTV5 trực tiếp lúc 19 giờ) thì thầy trò HLV Troussier mới mong lấy lại niềm tin của giới hâm mộ.
Đội tuyển Việt Nam sẽ tái đấu Indonesia ở vòng loại thứ hai World Cup 2026 vào đêm 26-3 trên sân Mỹ Đình trong thế không còn đường lùi và HLV Troussier mong mỏi có một chiến thắng.
Tồn tại hơn 400 năm, làng đá Khuổi Ky vẫn giữ được những vẻ đẹp độc đáo về kiến trúc và văn hóa của người Tày. Gần đây, làng đá này thu hút nhiều du khách ghé thăm bởi vẻ cổ kính, thanh bình.
Thất bại ở vòng chung kết Asian Cup của đội tuyển Việt Nam đã đưa HLV Philippe Troussier vào thế dựa lưng tường và trong thế khó đấy rất cần HLV người Pháp thể hiện dấu ấn của mình với canh bạc một mất một còn.
Cuối tuần, Huyện trưởng xuống kiểm tra công tác thị trấn Ngư Thủy. Buổi trưa, cán bộ thị trấn dẫn đoàn kiểm tra vào nhà hàng dùng bữa trưa. Trấn trưởng biết Huyện trưởng rất thích ăn cá nên chọn một con cá chiên đặc sản nặng 5 cân chiêu đãi Huyện trưởng.
Với khuôn viên trải rộng trên diện tích 63 ha, tương đương với gần 100 sân bóng theo tiêu chuẩn FIFA, Srirangam chính là ngôi đền còn hoạt động lớn nhất trên thế giới.
Ngày 27-2, bốn trận đấu sớm vòng 11 V-League diễn ra rất nóng bỏng, với hai trận cầu có tính chất 6 điểm như chung kết ngược giữa các đội nằm dưới đáy bảng xếp hạng.
Đây là chuyến tàu đi Tứ Xuyên, trong toa ghế cứng toàn là những người làm công về nhà ăn Tết. Tàu đã chạy được một ngày một đêm, có người dựa lưng vào thành ghế lim dim mắt, có người gục đầu xuống cái bàn nhỏ ngủ, có người chiếm một chỗ dưới gầm ghế trải nilon chui vào nằm…
Trong những ngày Tết, bạn rất dễ tăng cân vì những bữa tiệc tùng, gặp gỡ đầu xuân. Để có thể lấy lại vóc dáng thon gọn, săn chắc, chúng ta hãy chủ động lên kế hoạch giảm cân sau Tết. Dưới đây là các bài tập cấp tốc giúp sở hữu eo thon dáng đẹp mà bạn có thể áp dụng ngay.
Ông S. năn nỉ Thảo quay lại sống chung nhưng không được đồng ý. Sau đó, hai bên lời qua tiếng lại giằng co, bất ngờ Thảo đâm ông S. tử vong.
HLV Philippe Troussier đã bày tỏ mục tiêu và mong muốn như thế trước cuộc đối đầu giữa tuyển Việt Nam và tuyển Indonesia tại Asian Cup.
Cả HLV Philippe Troussier và đồng nghiệp Shin Tae-yong đều hiểu rằng họ không thể thua trong cuộc đối đầu có tính quyết định cao nhất đến chiếc vé của bảng D vào vòng knock out.
Một ngày trước màn đụng độ hấp dẫn và căng thẳng giữa đội tuyển Việt Nam - Indonesia vào tối 19-1, làng bóng của hai quốc gia hào hứng tranh luận về cuộc chiến một mất một còn gay cấn ở bảng D.
Theo báo cáo mới nhất từ Viện Nghiên cứu Báo chí của Reuters, lưu lượng truy cập vào các trang tin tức báo chí từ Facebook đã giảm 48% vào năm 2023 do mạng xã hội (MXH) này đã chuyển sang trạng thái 'không còn hỗ trợ' cho tin tức.
Chồng cũng không còn muốn nằm cạnh tôi mà thường để con ở giữa, 2 vợ chồng 2 bên.
Homestay UNFO Đa Mi dựa lưng vào rừng, nhìn ra hồ Hàm Thuận, được thiết kế độc đáo, hình đĩa bay, bằng vật liệu thuần Việt: tre và đất sét. Công trình có một không hai này ở cả Việt Nam và ASEAN hoàn toàn do một người địa phương nghiên cứu, thiết kế và thực hiện.
Trong khuôn khổ Đại hội đại biểu toàn quốc Hội Sinh viên Việt Nam lần thứ XI, 695 đại biểu sinh viên tham dự chương trình nghệ thuật Tinh hoa Bắc Bộ, một trong những hoạt động ý nghĩa giúp sinh viên tìm hiểu sâu hơn về nét văn hóa dân gian Bắc bộ.