Việc dùng điện thoại trong nhà vệ sinh hay làm việc không nghỉ là những thói quen phổ biến của người trẻ. Tuy nhiên, chúng thực sự ảnh hưởng sức khỏe trong tương lai.
Việc ăn uống thỏa thích, ăn nhiều đồ chiên rán, bánh kẹo ngọt sẽ giúp tăng cân, nhưng cũng đi kèm với các rủi ro sức khỏe. Vậy làm thế nào để tăng cân một cách lành mạnh?
Đôi khi mọi người cảm thấy thèm ăn đồ ngọt, tuy nhiên nếu cảm giác thèm ăn đồ ngọt kéo dài khiến bạn không 'cưỡng' được, chắc chắn cơ thể bạn đang gặp rắc rối.
Điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học, đầy đủ dinh dưỡng không chỉ giúp sức khỏe thể chất được cải thiện mà còn giảm thiểu tình trạng stress, căng thẳng hiệu quả. Bài viết dưới đây sẽ tổng hợp cho các bạn những loại thực phẩm giúp giảm căng thẳng, stress, áp lực hiệu quả được chuyên gia khuyên dùng.
Là sản phẩm mới được ra mắt của Masan Consumer, tương ớt Chin-su Sriracha gây ấn tượng cho các thực khách trong và ngoài nước bằng vị cay nồng của ớt chỉ thiên Việt Nam.
Dưới đây là những lợi ích tuyệt vời khi sợ hãi đã được các nhà khoa học chứng minh.
Từng cho rằng chạy bộ không phải bộ môn dành cho mình, Katleen Phan Võ hiện có thể chinh phục cự ly 10 km và đặt mục tiêu 21 km trong năm nay.
Khi cơ thể con người rơi vào trạng thái căng thẳng kéo dài, cơ thể sẽ tiết ra nhiều chất có hại. Đẩy lùi căng thẳng chính là chìa khóa vàng để có sức khỏe tốt.
Những bộ phim kinh dị luôn có sức hút với một bộ phận khán giả. Tuy nhiên, sau những bất ngờ, thú vị từ màn ảnh, có nhiều điều phải lưu tâm đến sức khỏe tinh thần của người xem. Đã có không ít trường hợp sau khi xem phim kinh dị bị mất ngủ, đặc biệt là trẻ em bị rối loạn ám ảnh sợ hãi, ảnh hưởng đến sinh hoạt, học tập. Vì vậy, mỗi người cần hiểu rõ về tác dụng cũng như ảnh hưởng của các thể loại phim kinh dị với tâm lý và não bộ của con người, từ đó đặt ra giới hạn cho bản thân và tìm kiếm cách xem phim mang tính giải trí lành mạnh, bổ ích.
Da thâm sạm, sần sùi là tình trạng bề mặt da thô ráp, không đều màu… Đây là do lớp biểu bì của da bị tổn thương, gây ra hiện tượng nứt gãy các liên kết trên bề mặt da. Nếu không được chăm sóc kịp thời và đúng cách, không chỉ gây mất thẩm mỹ mà còn khiến da trở nên nhạy cảm...
Động tác vươn người mô phỏng hành động của loài mèo chính là tư thế giúp bạn đốt cháy mỡ thừa ngay cả khi không vận động.
Theo Forbes, áp dụng liệu pháp hành vi nhận thức, thay đổi chế độ ăn uống, tập thể dục hàng ngày là một trong những cách hiệu quả, giúp giảm lo lắng cho thai phụ.
Căng thẳng hằng ngày, rối loạn tâm trạng, thậm chí là những biểu hiện trên khuôn mặt do cảm xúc chi phối… có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và vẻ ngoài của da.
Cơ thể bạn thường xuyên ra nhiều mồ hôi có thể do mang thai, tuyến giáp hoạt động nhiều, ăn uống không đúng cách.
Nhiều thói quen không ngờ khiến sức khỏe bị hại trầm trọng mà bạn không ngờ tới.
Bạn thường xuyên bị nổi mụn trên trán thì hãy chú ý xem có phải những nguyên nhân dưới đây không nhé.
Cơ thể bạn ra mồ hôi nhiều thì hãy chú ý những nguyên nhân dưới đây ngay nhé.
Khi ăn nhiều đường, nhất là loại đường hấp thu nhanh sẽ dễ dẫn đến tình trạng tăng đường trong máu gây nên các bệnh về tiền đái tháo đường và đái tháo đường...
Gần đây, tình trạng trẻ vị thành niên, nhất là học sinh hút thuốc lá điện tử diễn biến phức tạp và có chiều hướng gia tăng. Thực trạng này không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe của chính các em, mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn bè và người xung quanh. Vậy thuốc lá điện tử là gì và tác hại như thế nào?
Dù tính cách trái ngược nhau, Dominik Livakovic và Emiliano Martinez có một điểm chung: Cả hai đều nổi lên như những người hùng trong loạt sút luân lưu tại World Cup 2022.
Một vài mẹo đơn giản như nhấm nháp hạnh nhân vào buổi tuối hoặc xoa lòng bàn tay 30 giây 3 lần trước lúc ngủ có thể giúp bạn ngủ ngon hơn. Ngoài ra, để ngon giấc, bạn nên sinh hoạt điều độ và có chế độ ăn luống, tập luyện lành mạnh.
Khoa Cấp cứu BVĐK Tâm Anh TP.HCM vừa tiếp nhận một bệnh nhân nam 22 tuổi trong tình trạng co cứng tay chân, mất ý thức. Bác sĩ nhận định do uống quá nhiều cà phê.
Nam thanh niên 22 tuổi sau khi uống cà phê, đang lái xe thì bất ngờ bị co cứng tay chân, mất dần ý thức, ngã xuống đường, được người đi đường đưa vào một bệnh viện tư nhân ở TP HCM để cấp cứu.
Sau khi gặp 3 khách hàng, anh H.V.M (22 tuổi) uống 3 ly cà phê rồi đi giao hàng. Tuy nhiên, khi đang chạy xe trên đường, tim anh đập nhanh liên tục, thở nhanh và sâu, ngã xuống đường, tay chân co cứng nên người đi đường đưa đến bệnh viện cấp cứu.
Có thói quen uống cà phê hàng ngày, tuy nhiên anh M (TP Hồ Chí Minh) không biết rằng chính thói quen này có ngày lại mang tới nguy hiểm cho tính mạng của bản thân.
Rơi vào trạng thái co cứng tay chân sau khi uống cà phê, nam thanh niên 22 tuổi được người đi đường đưa vào khoa Cấp cứu Bệnh viện Đa khoa (BVĐK) Tâm Anh TP.HCM.
Hàng nghìn người đã bất chấp thời tiết giá rét dưới 5 độ C tham gia lễ hội bơi khỏa thân ở Úc.
Không đi xa trong kỳ nghỉ ngắn ngày, bạn có thể xả stress với những trò chơi vận động theo nhóm. Ở TP.HCM, có nhiều loại hình vui chơi hấp dẫn, phù hợp mọi lứa tuổi.