Chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt cho sĩ tử mùa thi

Nhu cầu năng lượng rất cần thiết cho sĩ tử mùa thi để phát triển thể chất và trí não. Vậy, sĩ tử cần lưu ý gì trong chế độ ăn uống và sinh hoạt?

Thói quen dinh dưỡng cho trẻ bắt đầu tập thể thao

Bên cạnh xây dựng bữa ăn hàng ngày phù hợp với sức vận động, trẻ tập thể thao cần bổ sung thêm nước cũng như sữa để đảm bảo cân bằng năng lượng.

10 cách tốt nhất để không tăng cân thời kỳ mãn kinh

Tăng cân trong thời kỳ mãn kinh dường như là một vấn đề không thể tránh khỏi của quá trình lão hóa. Dưới đây là 10 cách tốt nhất giúp chị em hạn chế tăng cân ở thời kỳ mãn kinh đồng thời tăng cường sức khỏe tổng thể.

Trồng hoa hồng nhớ dùng những tuyệt chiêu này để hoa nở nhiều

Trồng hồng nở nhiều hoa không phải là việc dễ dàng, nhưng với những tuyệt chiêu này, bạn có thể cải thiện đáng kể khả năng ra hoa của cây.

Nông dân Hà Tĩnh chủ động 'chống nóng' cho vật nuôi

Người dân Hà Tĩnh đã chủ động thực hiện nhiều giải pháp chống nắng nóng, nhằm hạn chế thiệt hại về kinh tế và nguy cơ bùng phát dịch bệnh trên đàn vật nuôi.

Bữa cơm mùa hè làm ngay món này: Vừa rẻ tiền, ngon miệng lại giúp thanh nhiệt, giải độc, làm trắng da và tăng sức đề kháng

Với 2 nguyên liệu vô cùng quen thuộc này, chúng tôi giới thiệu với bạn một cách chế biến món ngon vô cùng hao cơm!

Tạo 'sức đề kháng' cho giới trẻ trước hiểm họa ma túy

Hưởng ứng Tháng hành động phòng, chống ma túy (PCMT), thời gian qua, các cấp bộ Đoàn trong tỉnh Long An tổ chức nhiều hoạt động tuyên truyền, phổ biến, nâng cao nhận thức pháp luật về PCMT cho học sinh và đoàn viên, thanh niên (ĐVTN).

Tăng cường đề kháng với sữa chua uống hàng ngày

Trong mỗi sản phẩm TH true Yogurt Probiotics 85ml có chứa tới 18 tỉ lợi khuẩn, nên đây là một thức uống bổ sung, củng cố hệ vi sinh vật đường ruột.

Lợi ích của chất Fucoidan từ tảo nâu Okinawa đối với sức khỏe

Hợp chất fucoidan - chất nhờn chiết xuất từ tảo nâu Nhật Bản - có thể hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ hạn chế quá trình oxy hóa dùng tốt cho người cần nâng cao sức đề kháng, người cần giảm tác hại do hóa trị và xạ trị.

Loại cây nhan nhản ở Việt Nam được ví như liều thuốc bổ, nhưng nhiều người không biết

VOV.VN -Đinh lăng được trồng phổ biến làm cảnh khắp nước ta. Lá đinh lăng không chỉ được dùng phổ biến để làm gia vị trong các món ăn mà còn có có tác dụng chữa được một số bệnh và giúp tăng cường sức khỏe cho cơ thể.

Nông dân Yên Bình lợi nhuận cao từ nuôi dê

Với đặc tính khá dễ nuôi, sức đề kháng tốt, chi phí đầu tư thấp do nguồn thức ăn dễ tìm kiếm, dê đã được nhiều hộ nông dân trên địa bàn huyện Yên Bình chọn nuôi chuyển đổi, thay vì nuôi trâu, bò, lợn. Hướng đi này đang cho thấy phù hợp với địa phương nhiều diện tích đất rừng trồng, đảo hồ và đồi núi đá.

5 bài tập giúp trẻ tăng chiều cao cha mẹ cần biết

Vận động, tập thể dục sẽ giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể và tăng chiều cao cho trẻ, nhất là hiện nay khi trẻ đang được nghỉ hè không phải đến trường. Vậy tập môn thể thao gì, luyện tập thế nào để giúp trẻ tăng được chiều cao là câu hỏi của nhiều bậc cha mẹ?

Phòng, ngừa tội phạm lừa đảo trên không gian mạng

Sự phát triển của khoa học và công nghệ đã tác động đến nhiều mặt của đời sống xã hội. Thực tế này vô hình chung đã tạo điều kiện cho các đối tượng xấu lợi dụng không gian mạng để lừa đảo chiếm đoạt tài sản với nhiều thủ đoạn mới, tinh vi, khiến người dân mất cảnh giác và dễ dàng 'mắc bẫy'.

Phòng ngừa dịch bệnh mùa hè

Mùa hè, thời tiết nắng nóng, khí hậu nóng ẩm mưa nhiều, ký sinh trùng, virus và vi khuẩn gây bệnh có cơ hội phát triển mạnh mẽ làm cho mọi người rất dễ bị bệnh làm suy giảm sức đề kháng.

Việt Nam có một loại 'thuốc bổ tự nhiên' cực tốt nhưng lại ít người ngó đến

Rau diếp cá được ví như 'thuốc bổ tự nhiên' vì chứa nhiều vitamin, khoáng chất và các hợp chất có lợi cho sức khỏe, giúp tăng cường sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật.

Đồng loạt cho trẻ từ 6 - 36 tháng tuổi uống Vitamin A

Sáng 4-6, các trạm y tế trong tỉnh đồng loạt tổ chức cho trẻ từ 6 - 36 tháng tuổi uống Vitamin A đợt 1 năm 2024.

Triển khai chiến dịch uống vitamin A đợt 1 cho trẻ

Ngày 4/6, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) tỉnh cho biết đã cấp phát gần 90.000 viên nang vitamin A đợt I/2024 từ nguồn hỗ trợ của tổ chức UNICEF. Trong đó, có 81.500 viên nang loại 200.000 IU, 8.000 viên nang loại 100.000 IU.

Chủ động phòng, chống nắng nóng cho đàn vật nuôi

Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, năm 2024, hiện tượng nắng nóng và nắng nóng gay gắt khả năng xuất hiện nhiều hơn so với trung bình nhiều năm. Đây là bất lợi làm giảm sức đề kháng, vật nuôi có thể bị chết do cảm nắng, cảm nóng. Do đó, người dân cần chủ động các giải pháp để phòng, chống nắng nóng cho đàn vật nuôi.

Vi chất dinh dưỡng rất cần thiết cho quá trình tăng trưởng, phát triển

Mặc dù cơ thể con người chỉ cần một lượng nhỏ vi chất dinh dưỡng song vi chất dinh dưỡng lại rất cần thiết cho quá trình tăng trưởng, phát triển về thể lực, tầm vóc, trí tuệ, nâng cao sức khỏe, tăng cường sức đề kháng của cơ thể. Do đó, tăng cường bổ sung vi chất dinh dưỡng là điều quan trọng để nâng cao thể chất và trí tuệ cho người Việt Nam.

Vì sức khỏe trẻ thơ

Vi chất dinh dưỡng là nhóm chất quan trọng trong sự tăng trưởng, nâng cao tầm vóc, trí tuệ, sức khỏe, sức đề kháng của cơ thể. Vì vậy, phòng, chống thiếu vi chất dinh dưỡng rất cần thiết ở mọi lứa tuổi, nhất là với trẻ em. Trong những năm qua, công tác phòng, chống suy dinh dưỡng và phòng, chống thiếu vi chất dinh dưỡng luôn được các cấp, ngành, đoàn thể trên địa bàn tỉnh đặc biệt quan tâm.

Thiếu Vitamin A nguy hiểm thế nào?

Suy dinh dưỡng thấp còi và thiếu vitamin A là một trong những nguyên nhân chính dẫn tới chiều cao thấp ở thanh niên Việt Nam.

Thời tiết oi nóng dễ bị viêm da mủ, chữa thế nào?

Mùa hè nóng nực, cơ thể luôn ẩm ướt do ra nhiều mồ hôi, sức đề kháng của da cũng giảm sút là điều kiện thuận lợi cho các chứng bệnh ngoài da phát triển trong đó có bệnh viêm da mủ.

Bài thuốc nâng cao sức đề kháng nên dùng trong mùa hè

Theo quan điểm của Đông y 'đông bệnh hạ trị'- bệnh mùa đông chữa từ mùa hè. Mùa hè là mùa của các bài thuốc nâng cao sức đề kháng đối với một số bệnh mạn tính trong mùa đông

Tiền Giang: Mít tinh hưởng ứng Ngày Vi chất dinh dưỡng

Sáng 31-5, Sở Y tế tỉnh Tiền Giang tổ chức Lễ mít tinh hưởng ứng Ngày Vi chất dinh dưỡng với chủ đề 'Vi chất dinh dưỡng rất cần thiết cho quá trình tăng trưởng, phát triển về thể lực, tầm vóc và trí tuệ, nâng cao sức khỏe, tăng cường sức đề kháng của cơ thể'.

Lễ phát động Ngày vi chất Dinh dưỡng 1-2/6

Sáng 31/5, tại huyện Bát Xát, UBND tỉnh Lào Cai, Ban chỉ đạo công tác Y tế - Dân số tỉnh đã tổ chức Lễ phát động Ngày vi chất dinh dưỡng 1 - 2/6/2024.

Cha mẹ nên cho trẻ đi uống vitamin A trong 2 ngày đầu tháng 6

Suy dinh dưỡng thấp còi và thiếu vitamin A là một trong những nguyên nhân chính dẫn tới chiều cao thấp ở thanh niên Việt Nam.

Báo Sức khỏe và Đời sống tổ chức chương trình truyền thông hưởng ứng Ngày Sức khỏe Tiêu hóa Thế giới

Ngày 29/5, Báo Sức khỏe và Đời sống cùng Viện Dinh dưỡng Quốc gia đồng tổ chức Chương trình truyền thông hưởng ứng Ngày Sức khỏe Tiêu hóa Thế giới 2024, mang đến thông điệp 'Khỏe tiêu hóa – Bụng cười đời tươi'.

Cần ưu tiên hàng đầu cho sức khỏe tiêu hóa

Ưu tiên sức khỏe tiêu hóa được nhận định là điều tối quan trọng để nuôi dưỡng sức khỏe tổng thể và nâng cao chất lượng cuộc sống. Nó có giúp chúng ta chủ động quản lý sức khỏe của mình, giảm thiểu nguy cơ rối loạn tiêu hóa và các vấn đề sức khỏe liên quan.

Hưởng ứng Ngày Sức khỏe Tiêu hóa Thế giới 2024 với thông điệp: 'Khỏe tiêu hóa – Bụng cười, đời tươi'

Chăm sóc sức khỏe hệ tiêu hóa là thói quen có ý nghĩa quan trọng, góp phần xây dựng nên cơ thể khỏe mạnh. Theo thống kê của Viện Dinh dưỡng Quốc gia năm 2022, tại Việt Nam, có tới 10% dân số mắc các bệnh liên quan đến đường tiêu hóa và con số này ngày càng gia tăng.

Bảo vệ vật nuôi mùa nắng nóng

Theo dự báo, năm nay thời tiết sẽ có nhiều diễn biến bất thường, nắng nóng đến sớm và kéo dài với nền nhiệt cao sẽ ảnh hưởng đến sức đề kháng và khả năng phát triển của đàn vật nuôi. Để giảm thiểu thiệt hại trong sản xuất, người chăn nuôi cần cập nhật dự báo thời tiết hàng ngày, chủ động thực hiện các biện pháp phòng, chống nắng nóng để bảo vệ đàn vật nuôi.

Chế độ dinh dưỡng cho người bệnh ung thư lưỡi

Ung thư lưỡi gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và khả năng ăn uống của người bệnh. Vì vậy, cần phải có biện pháp đảm bảo dinh dưỡng giúp người bệnh duy trì sức khỏe và tăng sức đề kháng.

Đây là điều cơ thể sẽ nhận lại nếu bạn uống nước nghệ mỗi ngày

Uống nước nghệ mỗi ngày là thói quen đơn giản nhưng mang lại hiệu quả tuyệt vời, giúp bạn nâng cao sức đề kháng, phòng ngừa bệnh tật và cải thiện sức khỏe tổng thể.

Bài tập nào phù hợp với người bệnh thấp tim

Tập luyện đúng cách có thể giúp người bệnh thấp tim tăng sức đề kháng, đẩy lùi mầm bệnh, đồng thời ngăn ngừa nguy cơ gặp biến chứng hoặc tái nhiễm liên cầu khuẩn gây bệnh....

Dịch cúm gia tăng, làm sao để phòng chống?

Khi thời tiết bắt đầu bước vào hè, số ca mắc cúm lại gia tăng. Điều đáng nói là có nhiều trường hợp nhập viện trong tình trạng nguy kịch, bị biến chứng viêm phổi nặng, suy hô hấp, nhiễm khuẩn huyết.

Doanh nghiệp khó khăn, mục tiêu tăng trưởng khó đạt

Trong bối cảnh doanh nghiệp vẫn gặp nhiều khó khăn, cầu tiêu dùng yếu, mục tiêu tăng trưởng 6 – 6,5% là rất thách thức.

Sốt phát ban cần chú ý gì trong chế độ ăn?

Sốt phát ban do nhiều nguyên nhân. Để được chẩn đoán cụ thể, người bị sốt phát ban cần gặp bác sĩ thăm khám, chẩn đoán, làm xét nghiệm cần thiết... Tuy nhiên, với những người bị sốt phát ban dù bệnh lý khác nhau đều cần được chăm sóc dinh dưỡng tốt để nâng cao sức đề kháng, giúp mau hồi phục sức khỏe.

'Sức đề kháng' của doanh nghiệp đang dần cạn kiệt, 'tẩm bổ' bằng cách nào?

Trước thực trạng số lượng doanh nghiệp thành lập mới và tái hoạt động thấp hơn với số giải thể, chờ phá sản; số vốn thành lập trên một doanh nghiệp thấp đi… các đại biểu Quốc hội cho rằng cần tập trung, quyết liệt giải quyết bài toán thiếu vốn và làm lành mạnh hóa môi trường kinh doanh cho doanh nghiệp.

Loại rau có penicillin, chống viêm hiệu quả, tăng sức đề kháng, giảm bệnh tật

Đây là những loại rau có chất kháng sinh, giúp cho người ốm yếu, người già... tăng cường sức đề kháng và khả năng miễn dịch, nhiễm cảm cúm trong mùa hè.

Khám phá bí mật của sữa non Colos Iggold: Tăng cường hệ miễn dịch và sức đề kháng

Trên thị trường hiện nay rất nhiều người dùng đang truyền tai nhau về độ hiệu quả của sản phẩm sữa non Colos Iggold. Thế nhưng chất lượng thực tế của sản phẩm thì rất nhiều người dùng vẫn chưa được kiểm chứng. Chính bởi vậy để có thể tìm được cho mình sự lựa chọn đúng đắn và hiệu quả nhất, bạn đừng quên cập nhật những thông tin quan trọng về sản phẩm.