Chuyên gia nêu bí mật bất ngờ từ bồn rửa bát khiến các cặp đôi hạnh phúc hơn 20%

Chuyên gia cho biết thói quen rửa bát cùng nhau có thể tạo ra "sự khác biệt lớn", cải thiện sức khỏe tinh thần của các cặp đôi.

Việc rửa bát tưởng nhỏ, hóa ra “lợi lớn”

Trong các mối quan hệ tình cảm, đôi khi chính những điều nhỏ nhặt lại là chìa khóa để giữ gìn tình yêu. Giờ đây, một chuyên gia tâm lý học đã tiết lộ một hành động đơn giản có thể giúp các cặp đôi cảm thấy hạnh phúc hơn 20%.

Bà Hannah Lawson, chuyên gia có hơn 12 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực tư vấn mối quan hệ và tâm lý hành vi, cho biết những cặp đôi cùng nhau rửa bát thường báo cáo rằng họ cảm thấy gắn bó hơn, được tôn trọng hơn và nhìn chung là hạnh phúc hơn.

Bà giải thích rằng việc cùng nhau thực hiện công việc đơn giản này giúp xây dựng cảm giác công bằng, tinh thần đồng đội và quan hệ đối tác – từ đó có thể nâng mức độ hạnh phúc của các cặp đôi lên tới một phần năm so với bình thường.

“Ngay cả khi bạn chỉ chia sẻ những việc vặt nhỏ, bạn đang truyền đi thông điệp rằng 2 người là bình đẳng với nhau” - bà nói - “Và điều đó thường có sức mạnh lớn hơn rất nhiều so với các cử chỉ lãng mạn hoành tráng.”

Việc chia sẻ việc rửa bát giúp xây dựng sự công bằng, tinh thần đồng đội và ý thức hợp tác – giúp tăng cường hạnh phúc của các cặp đôi trung bình lên tới một phần năm, Tiến sĩ Lawson cho biết.

Cùng đứng cạnh bên bồn rửa – lợi ích vượt mong đợi

Ngược lại, nếu việc rửa bát chỉ do một người đảm nhiệm, điều đó có thể dẫn tới cảm giác bất công hoặc bức xúc, bà Lawson cho biết thêm.

Tuy nhiên, khi cả 2 cùng chia sẻ công việc và đứng cạnh nhau bên bồn rửa, họ có thể tranh thủ nói chuyện về một ngày đã qua, phối hợp lên kế hoạch hoặc đơn giản là tận hưởng khoảnh khắc yên bình bên nhau mà không bị gián đoạn.

Hành động đó còn giúp tăng cường niềm tin, bởi nó tạo cảm giác rằng cả hai có thể dựa vào nhau, kể cả trong những việc thường nhật nhỏ nhặt nhất.

Các lợi ích khác bao gồm giữ cho căn bếp sạch sẽ hơn, ngăn chặn kiến và ruồi xuất hiện, và dạy cho trẻ em bài học thực tế về tinh thần làm việc nhóm.

Theo bà Lawson, cùng rửa bát còn giúp tiết kiệm nước bằng cách gộp công việc vào một lần làm chung.

“Hãy coi đó như một nghi thức nhỏ hàng ngày, đổi lại bằng sự tin cậy, tôn trọng và một mối liên kết tình cảm sâu sắc hơn,” bà nói thêm.

Một số mẹo để bắt đầu thói quen rửa bát cùng nhau bao gồm luân phiên người rửa và người lau khô, hoặc bật nhạc để tăng thêm niềm vui trong lúc làm việc.

Bà Lawson cũng khuyên nên coi đó như một phần trong thói quen hàng ngày thay vì một hình phạt, và dù có bị cám dỗ, cũng nên tránh chỉ trích cách làm của nhau.

Bà Lawson chia sẻ các ý kiến này trong khuôn khổ hợp tác với công ty chuyên về thiết bị nhà tắm và nhà bếp Plumbworld.

Người phát ngôn của công ty cho biết: “Một thói quen chỉ mất năm phút mỗi ngày có thể giúp bạn giữ cho bồn rửa sạch sẽ và mối quan hệ lành mạnh hơn.”

Cùng nhau rửa bát là một trong những thói quen nhỏ có thể tạo ra sự khác biệt lớn. Nó không chỉ hỗ trợ vệ sinh, sự công bằng mà còn cải thiện cả sức khỏe tinh thần của hai người trong mối quan hệ.

Theo Daily Mail

Hải Yến