Bài võ 'Mai Hoa Quyền' 52 động tác do những 'bông hồng thép' biểu diễn và màn bắt cướp của lực lượng Tuần tra 363 Công an TP.HCM tại phố đi bộ Nguyễn Huệ, quận 1 khiến người xem thích thú.
Ngoài việc dựa vào chế độ ăn kiêng, tập thể dục và rèn luyện cơ cốt lõi, các kỹ thuật massage đơn giản và hiệu quả có thể thúc đẩy mỡ bụng một cách hiệu quả, đẩy nhanh quá trình giảm mỡ và khôi phục lại vòng eo đẹp và phẳng.
Chỉ trong chưa đầy một tháng, xiếc Việt Nam có hai giải thưởng tại các cuộc thi quốc tế. Điều này không chỉ phản ánh về thực lực mà còn là câu trả lời cho tham vọng nâng tầm nghệ thuật xiếc Việt Nam.
Một con mèo tên Bao Zi ở Trung Quốc được Tổ chức Guinness công nhận là con mèo trượt ván nhanh nhất thế giới khi băng qua quãng đường dài 10 mét trong 12,85 giây.
Tăng cường các bài tập nhắm vào cơ bắp tay sẽ giúp bạn sở hữu cánh tay thon gọn, săn chắc. Dưới đây là 7 bài tập đơn giản, có thể tập ở bất cứ đâu...
Yoga bay (Aerial Yoga) với những động tác với vòng hoặc dây võng lụa, thả người trên không trung là bộ môn mang đến sức khỏe, vẻ đẹp, sự tự tin cho người tập. Nhiều chị em sau khi tìm hiểu đã luyện tập, đam mê, thấy được nhiều lợi ích mà yoga bay mang lại.
Chống đẩy và các biến thể của chống đẩy là một trong những bài tập đơn giản, dễ thực hiện giúp tăng cường cơ bắp, đốt cháy calo, từ đó giảm cân nhanh chóng.
Nhiều người thường xuyên ngâm, nhặt da chết, sơn sửa móng lo lắng việc này sẽ khiến móng nhanh khô, yếu hơn, thậm chí dẫn đến ung thư da.
Ở tuổi 44, nữ người mẫu hot nhất nhất nhì Hollywood vẫn sở hữu đường cong đồng hồ nhờ luyện tập với tạ.
Bài viết về hướng dẫn 10 động tác gập bụng tại nhà sẽ rất hữu ích cho nhiều người đang tìm kiếm cách để có vòng eo thon gọn.
Ngày 10 và 11-8, Bộ đội Biên phòng TP Hồ Chí Minh phối hợp với Thành đoàn TP Hồ Chí Minh tổ chức lớp 'Huấn luyện - Trang bị kỹ năng cứu hộ, cứu nạn và phòng, chống đuối nước năm 2024' cho đoàn viên, thanh niên.
VĐV Rachael Gunn bị chỉ trích vì trang phục và những động tác khác lạ. Cô vừa là VĐV, vừa là học giả nghiên cứu về bộ môn breakdance.
Hyolyn thể hiện động tác vũ đạo 'tuyệt đỉnh' trong teaser MV 'Wait'.
Sự cố đáng tiếc này diễn ra tại Thế vận hội Olympic 2024 khi nữ vận động viên nhảy cầu người Mỹ Alison Gibson phải nhận điểm số 0.0 trong phần thi nhảy cầu 3m.
Động tác lấy khăn tắm che quần bơi của VĐV nhảy cầu người Đức được coi là sự đáp trả trước việc nhiều VĐV nam bị nhìn chằm chằm vào bộ phận nhạy cảm suốt kỳ Olympic.
Phương Mỹ Chi phản ứng ra sao trước nhận xét của khán giả này?
3 lần thực hiện động tác cử giật của Trịnh Văn Vinh đều không thành công, đồng nghĩa với việc hi vọng mong manh cuối cùng có huy chương của Đoàn thể thao Việt Nam tại Olympic Paris 2024 đã nhanh chóng chấm dứt.
Thất bại ở cả ba lần cử giật dù mức tạ thấp hơn cả so với đăng ký ban đầu, Trịnh Văn Vinh sớm nói lời chia tay với đấu trường Olympic dù mang trên vai niềm hy vọng của cả đoàn thể thao Việt Nam.
Tập Burpee là hình thức tập luyện đốt cháy calo hiệu quả. Tuy nhiên, để nhận được lợi ích tối đa từ Burpee, người tập cần lưu ý tập đúng và đủ bước...
Chung kết nội dung cầu thăng bằng môn thể dục dụng cụ, huyền thoại người Mỹ Simone Biles đã bị ngã và không thể giành huy chương.
Màn trình diễn của Phương Mỹ Chi có gì mà khiến cộng đồng mạng quan tâm đến thế?
Bài tập này giúp đốt cháy rất nhiều calo nên được xem là giải pháp hoàn hảo cho những ai muốn giảm cân nhanh.
Môn bơi nghệ thuật thuộc nhóm môn thể thao yếm khí (aquarobics). Nó luôn có nét đẹp của bơi nghệ thuật, của nghệ thuật tạo hình, tính ăn ý cực cao, hơi thở của VĐV đồng bộ để giữ thăng bằng trong nước tạo hình đẹp.
Bé trai nằm sofa xem ti vi, bỗng nghe thấy tiếng mẹ mở cửa cổng liền phản ứng rất nhanh.
Chiều 5-8, tại Công ty TNHH Sản xuất đồ Mộc Chien Việt Nam (Khu công nghiệp Tam Phước), Liên đoàn Lao động tỉnh phối hợp với Trung tâm Tư vấn sức khỏe phục hồi tự nhiên - Mermaid Yoga tổ chức chương trình 'Yoga và trà', kết nối sức khỏe đến yêu thương cho 200 công nhân lao động làm việc tại các doanh nghiệp trên địa bàn tỉnh. Đây là một trong những hoạt động ý nghĩa nhằm chăm lo sức khỏe người lao động (NLĐ).
Ở nội dung xà kép nữ, Kaylia Nemour đã mang về tấm HCV thể dục dụng cụ đầu tiên trong lịch sử cho đoàn Algeria.
Phòng Cảnh sát phòng cháy, chữa cháy Công an thành phố Hà Nội tổ chức kiểm tra, đánh giá kết quả tập huấn điều lệnh, quân sự, võ thuật năm 2024 cho chỉ huy và cán bộ chiến sỹ các đơn vị thuộc Phòng.
Phạm Hương hiện đang có cuộc sống bình yên tại Mỹ cùng chồng và các con.
Trong quá trình học tập chương trình cao đẳng, đại học, sinh viên sẽ trải qua kỳ học quân sự với những nội dung quan trọng nâng cao ý thức, trách nhiệm trong thực hiện nhiệm vụ quốc phòng, an ninh, bảo vệ Tổ quốc trong tình hình mới.
Bơi lội là một cách tập luyện mang lại nhiều lợi ích, không chỉ giúp cải thiện sức mạnh, tăng cường định hình, mà còn giúp cơ bụng săn chắc...
5 động tác cực đơn giản mà bạn hoàn toàn có thể tự tập tại nhà.
Vở múa có tên 'Đối diện với vô cùng' kết hợp giữa tuồng và hip hop, thông qua cảm xúc từ các động tác dứt khoát, ánh sáng ma mị và bầu không khí âm nhạc căng thẳng, đặc quánh để kể chuyện.
Bên cạnh việc rèn luyện thể chất như những người bình thường khác, người câm nên tập những bài tập riêng để tránh xơ cứng sớm các khớp, cơ, dây chằng…
Đang trong giai đoạn bầu bí, Phương Trinh Jolie vẫn dành thời gian cùng gia đình đi du lịch.
Ngày 2/8, Công an TP. Châu Đốc (tỉnh An Giang) tổ chức kiểm tra kết quả công tác tập huấn điều lệnh, quân sự, võ thuật Công an Nhân dân (CAND) năm 2024 cho cán bộ, chiến sĩ các đơn vị.
Có rất nhiều nguyên nhân gây đau đầu như: căng thẳng, thiếu ngủ, ngồi lâu, thời tiết… Một số cách đơn giản đẩy lùi cơn đau đầu sau có thể giúp bạn ứng phó với tình trạng đau đầu tại nhà, bao gồm những động tác kéo giãn cơ nhẹ nhàng để thực hiện.
Nhiều người trong chúng ta muốn đôi chân của mình săn chắc và thon gọn hơn. Một số bài tập có mục tiêu có thể giúp bạn đạt được điều này…
Không muốn hát bội sẽ chỉ còn trong những kỷ niệm tuổi thơ được bà nội dắt đi xem, Nhật Long (TP.HCM) quyết định tham gia học vũ đạo biểu diễn của loại hình nghệ thuật này.
Ngày 31/7, tại thành phố Hải Phòng tiếp tục diễn ra thi đấu môn bơi trong khuôn khổ Hội khỏe Phù Đổng toàn quốc lần thứ X. Tính đến chiều nay, đơn vị Thành phố Hồ Chí Minh đang đứng đầu thành tích môn bơi với 15 Huy chương Vàng, 8 Huy chương Bạc và 15 Huy chương Đồng; bỏ xa các đơn vị xếp sau đó là Hà Nội và Long An.